现代人喝茶最大的“失误”，你中招了吗？

茶分两种

一种是“柴米油盐酱醋茶”的茶

一种是“琴棋书画诗酒茶”的茶

第一种茶可满足物理需求

比如解渴、提神、祛火、消食等

第二种茶则是精神需求

比如抒情、礼仪、悟道等

更多的人喝茶或因习惯或跟风

容易陷入一些误区

误区1：只喝茶 不品茶

茶对人来说最大的价值

养心为主

养身为辅

尤其是中年人

工作忙、压力大

更应该给自己一点时间

耐心地泡一壶茶

品一壶茶

人在烦躁时很容易做出错误的决定

这时也不妨先慢慢品一壶茶

再做决定也不迟

误区2：一把茶叶一个杯子，喝一天!

从小的印象

机关上班的人

会拿一个大搪瓷缸

老师上课

会拿一个太空杯

公交车的老师傅

手边总准备一个大茶杯

从早喝到晚

温馨提示

茶叶不能长时间地浸泡

因为茶中的有益成分

会发生氧化

营养价值会降低

如果滋生细菌

会直接伤害到身体健康

误区3：越贵的茶越好

茶的价格

品质和产量决定

都只知道安溪铁观音好

但实际有地标生产资质的也就100多家企业

能做出正宗兰花香铁观音的

也就一两家

买茶主要还是看它的产地及种植环境

好茶不一定贵

毕竟

茶无上品

适口为佳

误区4：天天喝生茶，绿茶

生普和绿茶

味道鲜香、茶汤回甘好

很多人喜欢

其实这2种茶都是不发酵茶

同时也是性寒的

特别是女性朋友

偶尔喝喝

但不宜每天都喝

误区6：四季都喝同一种茶

爱喝茶的朋友

都有各自的钟爱

甚至一年四季只喝一款茶

中国人讲究适时饮茶

季节不同当饮不同茶品

我们提倡新时代饮茶概念

一日三茶

晨起浓香型铁观音

排毒润肠

午后清香型铁观音

提神醒脑

夜晚魏氏红

养肝护胃、助睡眠

喝茶越来越年轻化，更多的年轻人也加入喝茶行业中来，茶中有千好，但还是需要自己去品饮和体会。适时饮茶，适度饮茶、健康饮茶才是正确的饮茶方式。

来源：中闽魏氏

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