绿茶金银花的泡法
金银花5克甘草1片绿茶3克
1、把金银花甘草绿茶全部用清水洗干净
2、然后一起放到茶壶里，倒入满壶沸腾的开水
3、盖上盖子，浸泡大概5、6分钟左右，便可以隔汁取水饮用，可反复冲3、4次
功效：抗菌之效并能清热解毒，防电脑辐射，适合长期坐在电脑前的朋友
薄荷金银花茶的泡法
金银花5克薄荷叶3克
1、用清水把金银花和薄荷洗干净
2、先把金银花放于壶内，倒入小小开水，再冲洗一次，把水倒出
3、然后加入薄荷，倒入适量沸腾的开水
4、浸泡大概10分钟左右，让金银花和薄荷的味道出得更浓，便可倒水饮用
功效：有缓解感冒头痛症状，开胃助消化，提神醒脑
瑰花金银花茶的泡法
金银花3克玫瑰花3、4朵麦门冬2克山楂2克
1、把以上所说到的材料全部用清水清洗干净
2、然后全部放到水壶里，倒满一壶沸腾的开水
3、盖好壶盖，然后浸泡大概15分钟左右便可倒茶水饮用
功效：此味可以滋阴清热，解郁去躁，适用于肝火旺盛，脸色发黄，皮肤干燥者。
金银花茶泡饮步骤
第一步“初选”
选取用于冲泡的金银花若干，因茶胚本身具有艺术欣赏价值，宜用透明玻璃茶杯，冲泡时置杯于茶盘内，取金银花茶二三克入杯。
第二步“目品”
用初沸开水稍凉至90℃左右冲泡，随即加上杯盖，以防香气散失；手托茶盘对着光线，透过玻璃杯壁观察茶在水中上下飘舞、沉浮，以及茶叶徐徐开展、复原叶形、渗出茶汁汤色的变幻过程，“一杯小世界，山川花木情”，堪称艺术享受，称为“目品”。
第三步“鼻品”
冲泡3分钟后，揭开杯盖一侧，鼻闻汤中氤氲上升的香气，顿觉芬芳扑鼻而来，精神为之一振，“香于九畹芳兰气”、“草木英华信有神”。有兴趣者，还可凑着香气作深呼吸，充分领略愉悦香气，称为“鼻品”。
第四步“口尝”
茶汤稍凉适口时，小口喝入，在口中稍事停留，以口吸气、鼻呼气相配合的动作，便茶汤在舌面上往返流动一二次，充分与味蕾接触，品尝茶味和汤中香气后再咽下，如是一二次，才能尝到名贵金银花茶的真香实味。
金银花的功效与作用
1、疏散风热
金银花性寒，药性和缓且安全无毒，其芳香疏透，既能清热解毒，又可疏散风热，可以用于夏季防暑和治疗外感风热证以及流行性感冒。若与牛蒡子、薄荷等搭配使用，可以用于治疗外感风热或者温病初起如身热头痛、咽喉肿痛、口渴、烦渴、无汗等症状。
2、清热解毒
金银花清热解毒力强，可以治疗因上火引起的的咽喉肿痛，牙龈肿痛等症状。此外，金银花消散痈肿的功效也非常显著，可以用来治疗各种热毒疮痈肿毒。
3、凉血止痢
金银花性寒，有清热解毒，凉血止痢的功效。特别是将金银花炒炭后，治疗热毒血痢效果明显，可以用来治疗热毒痢疾，下痢脓血等症状，单用或者与黄连、黄芩、白头翁等同用，以增强止痢效果。
4、消炎防肿痛
金银花泡水喝能有效促进肾上腺皮质激素的释放，激素能很好的抑制各种炎症和肿痛现象，如果身体出现发炎的情况，可以适量服用一些金银花茶水。但是需要注意，金银花泡水和泡茶类似，一天冲泡两到三次即可，隔夜后不要再饮用。
5、提高免疫力
用金银花泡水喝能够帮助提高身体的免疫力。金银花中含有的绿原酸生物活性进入身体后能够帮助促进身体的新陈代谢，调节人体机能从而帮助提高人体的免疫力。
6、防治口臭
用金银花泡水喝能够帮助防治口臭。口臭多是因为身体上火引起，金银花泡水喝具有很好的去火效果，能够帮助防治口臭。
7、预防心脑血管疾病
用金银花泡茶饮用能够帮助人体及时地清理血液中的脂肪及有害物质，增加血管血流量，有效地防止了诸如心肌梗塞等心脑血管危险性疾病。
8、美容护肤
经常喝金银花茶的人，皮肤上的斑点以及痘痘会有所减少，同时还有减肥的功效。对于老人而言，更有延年益寿的好处。
金银花一般泡几根
一般泡金银花不算根数，多以克数来计算，建议金银花一次泡10-30克即可，因为金银花性质寒凉，适量食用有很好的清热解毒效果，但是若是大量饮用，其寒凉之气容易刺激肠胃，可能会引起肠胃不适。
金银花泡几次合适
泡金银花的时候一般可以泡个2-3次左右，泡第一遍的时候茶汤颜色比较浓，后面就会越泡越淡，金银花是否可以继续泡下去可以观察茶汤的颜色，若是茶汤颜色已经变得很淡了，那么就不建议继续泡了，通常情况下，金银花泡2-3次之后颜色就很淡了。
