懂茶的人喝生普,也喝熟普,但由于喝生普的人群较多,以至于出现“真正会喝茶的人都喜欢生普”、“生普比熟普好”等说法,实际上只要是优质的普洱茶,无论生茶还是熟茶,懂茶群体均爱好，看自己喜欢什么茶。
懂茶的人喝生普还是熟普
懂茶的人喝生普，也喝熟普，但由于喝生普的人群较多，以至于出现“真正会喝茶的人都喜欢生普”、“生普比熟普好”等说法，实际上只要是优质的普洱茶，无论生茶还是熟茶，懂茶群体均爱好，具体品饮哪一种品种与个人口感喜好、体质有关。
懂茶的人在生普和熟普的选择中，通常选择生普，主要原因在于优质普洱生茶的选择多，且内质天然活性物质较多，贮藏期间香韵、滋味还会呈现阶段性变化，给消费者带来饱满、多变的品饮体验，尤其是贮藏3以上的普洱生茶，品饮价值最好，若是新产生茶，入口具有浓烈的刺激感和苦涩感，另外生普的收藏价值高于熟普。
懂茶的人喝生普散茶，也喝生普茶饼，两种茶型均有各自的特点，难以分出高低，可以根据个人喜好进行选择，一般生普散茶的原生滋味保留较好，焖泡后鲜爽醇和感馥郁，同时特征明显，有利于选购期间评判茶叶的优劣，也方便后续取茶焖泡，另外生普散茶由于叶片与叶片之间的空隙大，故而转化速度快，但内质逸散速度也快，贮藏时间没有茶饼久。
3年内生普：微寒，不适合胃寒的朋友或者对咖啡碱很敏感怕失眠的人群。
3年以上生普：逐渐转温，试用大部分人群。喜不喜欢完全看个人口感。新茶会跟绿茶口感有点点类似，花香蜜香鲜爽度高。
熟普部分新老：属温。都可以饮用。95%的人群都不会喝完睡不着，不影响睡眠。
生普跟熟普哪个档次高
同年份、同档次的老生茶价格远贵于熟茶，因为老生茶的口感和滋味是老熟茶远不及的。同位置的生普也比熟普的价格更贵，因为生普用的原料要比熟普好，后期转化生普口感更丰富。
但是在同为新茶的条件下,普洱熟茶比生茶贵,因为熟茶比生茶多了渥堆发酵这道工序,生产成本高于生茶，所以价格才比生茶贵。
一般生普比熟普价格贵。但是各等级普洱茶价格很难定位，具体还要看普洱茶的口感、原料、加工工艺以及年限、仓储条件等因素。
很多普洱发烧友，爱喝普洱茶已经到了痴迷的地步，一日不喝就浑身难受，这可能就是传说中的茶叶成瘾症？
忌大量喝生普
普洱茶分为生普与熟普，熟普性温和，而生普性苦微寒，如果长期只喝生茶，会对胃有明显副作用，它会冲淡胃酸、妨碍消化，严重者还会出现头晕眼花、心烦等“醉茶”现象，时间长了也会引起肠胃不适，导致肠胃功能的紊乱。
小编建议各位普洱发烧友，不妨生熟茶轮换着喝，千万不要偏饮一种茶。
忌喝刚做出来的新生普
饮用刚做出来的普洱生茶，可能会使人的神经系统高度兴奋，还出现心慌气促，心率加快等“茶醉”现象。这是因为刚做出来的新普洱茶，其中的内含物质在短时间内还没有被氧化的缘故。
普洱茶是可以陈放的茶，一些刚做出来的新生茶，最好存放1年以上再拿出来喝。都说普洱茶越陈越香，有一定年份的生茶，滋味香气好，对胃的负担也不会太重。
忌饮冲泡次数过多的生普茶
生普茶用沸水冲泡，一般可冲泡8次左右。但再好的生普，醇度也会随着次数的增加而滋味变淡，我们千万不要图节约而将一泡茶反复冲泡，这样茶里对人体不利的微量物质可能会溶于茶汤中，喝过后对我们的身体会产生不好的影响。
小编这里要建议大家在泡生普的时候，如果茶汤开始产生水味，我们在下一泡的时候适当延长冲泡时间，出汤后就不用再继续冲泡了。
忌空腹喝生普茶
一般来说，空腹的时候不适宜喝任何一款茶。茶叶中的生物碱和咖啡因会导致新茶友有心慌、胸闷、头昏的症状。加上生普茶有很强的消脂刮油的功效，可能还会有手脚无力、心神恍惚等不良症状发生，这就是为什么有些人在早上喝完生普茶后会有很饿的感觉。
小编提醒各位减肥的小伙伴们，生普茶只有喝对了时间才有减肥降脂的功效，如果在空腹喝生普茶，是会对身体产生一定副作用的哦。
普洱茶虽好，但也不能贪杯，哪怕各位普洱发烧友对普洱茶有再深的喜爱，也要科学的饮茶，千万不要像小编一样，喝坏了肚子哦。
普洱茶讲究冲泡技巧和品饮艺术，其饮用方法丰富，既可清饮，也可混饮。普洱茶茶汤橙黄浓厚，香气高锐持久，香型独特，滋味浓醇，经久耐泡。按其加工工艺及品质特征，普洱茶分为普洱茶(生茶)和普洱茶(熟茶)两种类型。喝生茶和熟茶有着不同的讲究。那么喝普洱生茶的时候又有些什么禁忌呢？
1、忌大量喝生普
普洱茶分为生普与熟普，熟普性温和，而生普性苦微寒，如果长期只喝生茶，会对胃有明显副作用，它会冲淡胃酸、妨碍消化，严重者还会出现头晕眼花、心烦等“醉茶”现象，时间长了也会引起肠胃不适，导致肠胃功能的紊乱。
建议各位普洱发烧友，不妨生熟茶轮换着喝，千万不要偏饮一种茶。
2、忌喝刚做出来的新生普
饮用刚做出来的普洱生茶，可能会使人的神经系统高度兴奋，还出现心慌气促，心率加快等“茶醉”现象。这是因为刚做出来的新普洱茶，其中的内含物质在短时间内还没有被氧化的缘故。
普洱茶是可以陈放的茶，一些刚做出来的新生茶，最好存放1年以上再拿出来喝。都说普洱茶越陈越香，有一定年份的生茶，滋味香气好，对胃的负担也不会太重。
3、忌饮冲泡次数过多的生普茶
生普茶用沸水冲泡，一般可冲泡8次左右。但再好的生普，醇度也会随着次数的增加而滋味变淡，我们千万不要图节约而将一泡茶反复冲泡，这样茶里对人体不利的微量物质可能会溶于茶汤中，喝过后对我们的身体会产生不好的影响。
这里要建议大家在泡生普的时候，如果茶汤开始产生水味，我们在下一泡的时候适当延长冲泡时间，出汤后就不用再继续冲泡了。
4、忌空腹喝生普茶
一般来说，空腹的时候不适宜喝任何一款茶。茶叶中的生物碱和咖啡因会导致新茶友有心慌、胸闷、头昏的症状。加上生普茶有很强的消脂刮油的功效，可能还会有手脚无力、心神恍惚等不良症状发生，这就是为什么有些人在早上喝完生普茶后会有很饿的感觉。
最后，还要提醒各位睡眠质量过差、失眠的朋友，如果长期大量饮用浓茶的话，会加重自身失眠症状，让你的睡眠质量越来越差。由此可见，普洱茶虽好，但却不适合所有人，大家一定要按照自身情况进行选择！
