今天闲饮老六堡茶的同时，刷拼音看到一个卖红茶的小伙，说到红茶并不是养胃，只是相对其它绿茶对胃的刺激少而已，感觉说对一部分，同时说到所有茶没有养胃之说，还竟然有10万小红心，习惯打开评论，很多人评价为：伪茶者。六堡茶大观要在这为六堡茶养胃之说来个依据。
2012年11月8日，2012中国茶叶学会年会暨六堡茶博览交易会在广西梧州市举行，在下午的六堡茶保健养生功效研究成果发布会上，湖南农大教授、国家植物功能成分利用工程技术研究中心主任、教育部茶学重点实验室主任、中国茶叶学会副理事长刘仲华表示，六堡茶保健养生功效研究课题组通过构建一系列动物模型和细胞模型进行长期的对比研究，证明了六堡茶除了有其它茶类共有的保健作用外，更具有多项保健养生功效，在众多黑茶中保健功能十分独特。
现代医学研究认为，肠道微生物在哺乳动物肠道中起着非常重要的作用，与动物的健康及疾病息息相关。近年来，随着饮食结构的改变以及精神心理和社会因素的影响，胃肠功效障碍性疾病越来越多，通过外源性食物来调节肠胃是非常好的方法。
研究显示：不同黑茶有着不同的优势微生物菌种，也意味着在渥堆工艺、后期存储的过程中、不同的微生物菌群会分解产生出不同的物质，也形成了各自的风味。六堡茶的优势菌种是黑曲霉、白曲霉、冠突散囊菌、灰绿曲霉、酵母属、其中有些优势菌群如白曲霉等是其它黑茶所没有的，也决定了六堡茶有与众不同的风格、口味及保健功效。
此次发布的研究成果表明：六堡茶可以显著地降脂减肥、调降血糖水平、调降血液中的尿酸水平、有效防护酒精引起的肝损伤，平衡肠道菌群、调理肠胃；同时，六堡茶有美容抗衰，有效抗辐射、抵抗炎症等保健养生功效。（实验内容彭庆中《中国六堡茶第259页》）
肠胃不好的朋友问到可以喝六堡茶吗？是可以的，六堡熟茶是属于温性茶，若六堡农家茶芽类，类似生茶性质，那么不仅不能养护肠胃，反而会使肠胃受到刺激。那么，肠胃不好的朋友可以选择喝六堡熟茶，六堡茶往往指的是熟茶。如果朋友肠胃极差，发现喝六堡茶明显不舒服，建议喝些老六堡且冲淡些，或者停止喝。
传播六堡茶知识，以茶会友，因茶结缘
所属分类：功效
广西六堡茶养生保健功能显著，单就养胃来说，六堡茶对胃的保养作用在以下群体中最为明显
一、“汤胃”者
此类人平时喜欢空腹大量喝汤，胃很快灌满水，而他们又不怎么吃五谷杂粮等主食，令胃长期处于空腹状态而生胃病。因此，他们常常似饱非饱，似饿非饿。六堡茶中含有维生素和矿物质，此类人群经常喝六堡茶，既提高食欲，又能吸收六堡茶中的营养。
二、“烟胃”者
即吸烟人士，常吸烟导致胃黏膜不知不觉受到不同程度的损伤，从而引发胃炎、胃疡等病症。此类人在早餐后一两个小时内饮用六堡茶，久之可帮助减少烟毒对身体的损害。六堡茶中的茶多酚能使烟草的尼古丁发生沉淀，随小便排出体外，还能清除香烟中的自由基，降低烟气对人体的毒害作用。

三、“酒胃”者
即常喝酒人士，经常感到口苦口干，胃部灼热，胃痛发作。六堡茶中的咖啡碱通过肾促进尿液中水的滤出率而实现利尿功能，这类人可选择饮用六堡茶，可起到解毒及醒酒的作用。

四、“压力胃”者
此类人工作压力大，为了干出好业绩，一日三餐经常不规律，容易导致胃失调。这类人每晚餐后可选择饮用六堡茶，可起到安神、促进睡眠的作用。六堡茶中的茶黄素、儿茶素、茶多糖和茶氨酸，尤其是含量较同类茶叶多的复杂类黄酮等都具有清除自由基的功能，因而具有延缓细胞衰老、抗氧化的作用。

五、“熬夜胃”者
有些人喜欢很晚才睡觉，即所谓的“夜猫”。这种坏习惯容易导致胃酸分泌失调，长久积累会产生胃病。建议这类人在每日下午3点左右饮用一杯淡熟茶，熟茶起到保护胃黏膜的作用。六堡茶中的氨基酸、咖啡碱、维生素、磷脂等有助于人体消化，调节脂肪代谢，胃液的分泌量因为咖啡碱的刺激作用而提高，从而增进食欲，帮助消化。
六、“垃圾胃”者
吃饭时间不规律，吃东西不讲究，只要能填饱肚子，什么酸辣煎炸、生冷咸腐甚至包括各种“垃圾食品”都来者不拒，这样就导致有胃癌产生的可能。这类人在日常生活中可选择煮壶六堡茶，在清理肠胃的同时也可以养胃、护胃。另外，六堡茶还能改善肠道微生物环境，具有顺肠胃的功能。
以上六类人群从职业划分，涵盖各行各业，如职场人士、学生、业务人员、客服人员、经理、中层领导、高管、三班倒人士等岗位，建议在条件许可的情况下，常喝六堡茶，保护好自己的胃。毕竟“胃口好，吃嘛嘛香”。
饮茶养生，对此人们已是公认，尤其是六堡茶，六堡茶经过特殊工艺加工，是四季皆宜的养生茶品。
春饮温热六堡茶润肠通便
随着生活水平不断的提高，现代化生活变得以高蛋白、高脂肪等肉类、精白面粉等精细食物为主，
食物纤维素的摄取量越来越少。都市人普遍运动量减少，这种不良的饮食习惯及生活方式是形成便秘的主要原因。
茶叶中含有高达35%——40%的纤维素，尤其是六堡茶中的含量更高（六堡茶含膳食纤维素高达40%以上）。
六堡茶中的纤维素能使大便软化、增量，促进肠蠕动，利于肠道排空，保持大便畅通。具有清洁肠道，预防肠癌的效果。
如果摄取的纤维素少，久坐不运动，就会造成长期便秘，从而引发痔疮。六堡茶中的纤维素能解决通便问题，还有防治痔疮的作用。
六堡茶有"利肠通便"、"通大小肠"等作用。预防肠炎也是六堡茶的一大功效，特别是陈年六堡茶对治疗慢性肠炎具有较好的效果。
夏天凉饮六堡茶解暑
中医谈到，一年当中，夏至之后，入秋之前，是天气最炎热的时节，也是人体营养流失最严重的时节，应慎进补，重饮食调养。
茶富含营养物质，能快速补充人体水分，消暑清凉，同时健脾利胃。夏天六堡茶凉喝具有明显的消暑、解渴功效，且茶味甘甜，此外，夏天喝六堡茶还有消食瘦身的效果。
秋饮六堡茶补水解燥
秋天，金风萧瑟，花木凋落，气候干燥，令人口干舌燥，嘴唇干裂，中医称之"秋燥"。秋天常喝六堡茶润喉生津，补水又补养。
六堡茶含多种人类必需的维生素和稀有元素，长期生活在牧区、高原区，以肉食为主，饮食少蔬菜的少数民族，“宁可一日无食，不可一日无茶”，
冬饮温六堡茶暖胃行气
冬天是一年当中最寒冷的季节，人体生理功能减退，阳气渐弱，中医认为："时届寒冬，万物生机闭藏，人的机体生理活动处于抑制状态。养生之道，贵乎御寒保暖"，因而冬天宜喝六堡茶暖胃行气。
六堡茶是后发酵茶，且是通过蒸压加工而成，刺激胃的咖啡碱通过汽蒸挥发减少，已经不刺激胃肠了;六堡茶中富含茶黄素等温性物质，热喝具有很好的暖胃效果。
春饮温热六堡茶，润肠通便;夏天凉饮六堡茶，祛湿解暑;秋饮六堡茶，补水解燥;冬饮温六堡茶，暖胃藏气。 所以六堡茶堪称最佳的养生茶
