茯茶的养生作用一直为茶友们津津乐道。
但其独特的发酵手法造成了它独特的味道、形态和物质构成。
这就使茯茶容易和一些食物产生冲突，发生化学反应，产生有害物质，同时对人体健康造成损害。
那么，茯茶的这些“死对头”都有谁呢？
我们一直被一句话迷惑着：“酒后喝茶好，利肝还醒酒”，真正喝高过的朋友大概最能最能体会到这句话错得有多彻底。
喝多了再喝茶，人会更难受，冒虚汗不说，胃里更是翻江倒海，饮完酒后喝茶是十分不明智的，加大心脏负荷很容易造成酒后事故。
喝醉了来杯热牛奶睡一觉，第二天吃完早饭以后再喝茯茶，对受损的肠胃才有帮助。
茶中的酸性物质和蛋白质糅合在一起，会减少肠道的蠕动，使肠道里水分减少，影响消化系统，造成便秘。
一般来说，吃了高蛋白食物如牛肉、牛奶、鸡蛋等，3小时之内不要喝茯茶比较好。
无论中药还是西药，和茶似乎天生就是相克的，茶中的物质易与药物中所含的元素发生化学反应而产生沉淀，影响药效。
所以吃药期间禁止喝茶，特别的茶气很足的茯茶。
动物的肝脏多有造血功能，所以其中含有大量对人体有益的铁元素。
如果吃肝脏时喝茯茶，会大大减少人体对铁元素的吸收，等过三五个钟头再来喝却是极好的，能有效降低胆固醇，防止三高。
茯茶降脂，你再和这些寡淡到不行的蔬菜一起吃，身体里没点油水，很容易贫血、低血压。
比起高血压，低血压的危害也不小，容易造成人体抵抗力下降，浑身无力，易受感冒等病毒的侵蚀，所以要注意食物间的平衡。
万物相生相克，无上则无下，无低则无高，中国人讲究看五行，饮食上也有这个讲究，最典型的例子就是我们常说的“下酒菜”。
不知大家可否仔细观察过下酒菜一般有些什么？
都是些油煎的坚果、花生米之类的，为什么要用这些上火的吃食来作为下酒菜呢？
因为酒是极寒之物，要以热攻寒！
在喝茯茶的时候，你是否犯了这些禁忌呢？
1.不宜空腹喝浓茯茶，宜因人择时而饮；
2.茯茶随泡随饮，不宜茶水浸泡过久再饮；
3.刚做好的新茯茶不宜多喝；
4.保持茶具清洁很重要，饮茯茶莫忘勤洗杯；
5.茯茶宜兼饮，不宜偏饮；
6.茯茶宜长饮，不宜间断；
7.茯茶宜温饮，不宜烫饮、冷饮；
8.茯茶宜淡饮，不宜浓饮；
9.忌饭前后大量饮茯茶；
10.睡前饮茯茶要适量；
11.忌饮劣质茶或变质茶；
12.忌饮冲泡次数过多的茯茶；
13.忌饮隔夜好几天的茯茶；
14.饮茯茶分体质。
最佳品饮时间
1、在饭后半小时或一个小时后喝，这样喝的话不伤肠胃，还能起到消食，解油腻的效果，建议不要在生理期或者饮用。
2、每天喝一次或两次，适量即可，最易吸收的时间在晚间，利于睡眠。
茯茶是保健饮品，长期饮用对人体的健康很有益处。
它的降脂降三高功能，养胃护胃功效，防癌提神等作用，都得到了科学的认证和消费者的信赖，但饮茯茶一定要注重方式，不要把良品变成毒药才好。
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泾阳茯砖茶茶体紧结，其色泽黑褐油润、金花茂盛、清香持久、陈香显露、清彻红浓、醇厚回甘绵滑，属于黑茶类，它耐煮，但是切不可以长时间的煮，最好是现煮现喝，因为如果泾阳茯茶连续煮后，喝不完情况下，长时间搁置的话，茶汤会受到细菌的影响，所以泾阳茯茶是不建议多煮的。
喝隔夜泾阳茯茶的危害
1、可能造成结石
隔夜茶即用开水泡茶叶后放置一夜的剩余茶水，放了一晚上，茶水中的微小颗粒物质凝结沉淀，产生了一些变化，茶叶和水的混合结构也更加趋于稳定，如果长期饮用浓浓的隔夜茶，会增加体内出现结石的几率。
2、造成消化不良
隔夜茶与新鲜的茶水比起来有一些已经变质了，所以它里面含有细菌是比较多的，如果肠胃不好，那么一定不要喝隔夜茶，否则很容易造成肠胃消化不良的，同时还可能引起打嗝哦。
3、会使皮肤变黄
隔夜茶比刚泡的茶水颜色更加浑浊，尤其是本来绿色的茶叶，在放了一夜后，变得非常枯黄，这种黄色的色素物质，会进入人体，加重皮肤暗黄、肤色暗沉的问题。
4、容易增长牙垢
隔夜茶里的茶垢会使得牙齿变黄，产生斑斑驳驳的牙垢，也会引起口气、口臭等一系列问题。
5、造成身体水肿
隔夜茶能够对身体造成水肿，因为它不能被人体非常好地去吸收和排出，假如是在临睡前喝了一些隔夜茶，在第二天醒来的时候，脸部可能会出现一些水肿的现象，对于自己的形象是非常不利的。
泾阳茯茶怎么煮
选用茯茶，一般都需要准备好一套的工夫茶具，然后把事先准备好的茯茶，投放入蒸煮容器内，拿1000毫升的容器比例为准的话，那么需要投放5-6克的茶叶，当然了，这样的口味大家可以视自己的喜好放多放少。在这里建议大家用水的话，最好是选用山泉水、溪水;然后打开开关，煮5-8分钟左右的时间;等到泾阳茯茶的色泽煮得橙黄明亮的时候，即可倒入公道杯内，细细品饮。
烟草对于人的危害巨大，首先是对吸烟者的健康不利，其次就是对他人的健康不利。目前，中国有烟民约3亿之多，从健康角度来讲，戒烟势在必行。然而，对于那些一时还难以戒掉烟痛的吸烟者来说，饮茶则是减轻吸烟危害的最好的方法，在这方面，茯茶的功效更是显著。
茯茶中的茶多酚、维生素Ｃ等成分对香烟中所含有的各种有害物质有降解作用，边饮茶边吸烟，毒素可随饮茶不断解除，通过粪便排出体外。吸烟者常饮茶，主要有四大好处：
一、茯茶可以减轻吸烟诱发癌症的可能性；
二、茯茶可以有助于减轻由于吸烟所引起的辐射污染；
三、茯茶可以防治由于吸烟而促发的白内障；
四、茯茶可以补充由于吸烟所消耗掉的维生素Ｃ；
总而言之，虽然饮茶对吸烟者有一定的好处，但本文的目的绝非是鼓励人们去吸烟，更不是因为饮茶可缓解吸烟的危害而可以肆无忌惮地去吸烟。为了您的健康，还是建议大家尽早戒烟！
