今日，是二十四节气之冬至。这一天阳光直射点达到一年中之最南，白昼最短，阳光形成的影子最长，故而有“冬至”之名。

　　把冬至作为节日来过源于周代，盛于唐宋，并相沿至今。冬至后阴气达到极点，阳气开始上升，古人认为这是上天赐予的福祉，所以把它定为一年节令的开端，古人有“冬至大如年”的说法。

　　在传统的养生学中冬至占最重要地位，也是一年中进补的大好时机。冬至还有“防寒保暖，早卧晚起，必待日光”之说，养藏之道，应该多吃御寒食材、饮汤，并且多喝茶。

　　老白茶性甘温，可养阳气，正是应时而饮。冬季天气寒冷，稍不注意就容易感冒。老白茶的抗菌能力很强，含有丰富的蛋白质和糖，能够增强人体的抵抗力。

　　冬季煮饮老白茶再合适不过了，一杯香醇浓郁的白茶是冬天最暖心的问候。并且煮茶可以更好地让茶叶的营养成分温和浸出，经过煮之后的茶，茶性也更加温和。

　　传成迎祥纳福甄选2017年特级贡眉，并将茶叶压制成小片饼干的形状，冲泡简单，滋味醇爽，十分耐泡。

　　在这寒风凛冽的时节，与家人一起围炉煮茶，闲话家常，既暖身又暖心。

　　原标题：冬至时节，喝什么茶最养身?