高血压与动脉粥样硬化，像两个“好兄弟”，时常威胁着高血压患者。秋冬季节作为心脑血管疾病的高发季节，同时患有高血压与动脉粥样硬化该怎么办？
为了能够更好进行冬季防护，确保心脑血管疾病以及老年人身体健康，我们先来看看心脑血管疾病以及动脉粥样硬化之间存在怎样的关系。
动脉粥样硬化的过程
动脉粥样硬化来自希腊语，是主动脉、冠状动脉、脑动脉、肢体各动脉、肾动脉、脾动脉和肠系膜动脉等动脉中含有大量脂质，血中脂质在动脉内膜沉积，引起血管平滑肌增殖和纤维基质沉积，从而形成纤维硬化斑块，斑块深部坏死组织和脂质形成粥样瘤性斑块，使血管变硬。
动脉硬化的形成是一个长期漫长的过程，通常会经历几十年，发展过程从脂质条纹到纤维斑块，再到粥样斑块，并发症病变。高血压能够增加动脉粥样硬化、冠心病和卒中的发生率，血压越高，危险系数越大。高血压和动脉粥样硬化互为因果，二者常同时存在。
除高血压外，高脂血症、糖尿病、肥胖、吸烟等均是引起动脉粥样硬化的危险因素。
高血压配合药物喝茶效果好
由此看来，不仅仅是高血压，三高均能够引起动脉粥样硬化。而被誉为“南方人参”的绞股蓝泡水喝，不只是能够降血压，还具有同时降三高（高血压、高血脂、高血糖）的功效，坚持长期饮用能够起到一定的养生保健作用。
但是绞股蓝原药材泡水喝析出率低，因为是草本植物，直接泡水喝还有一股草腥味。泡一杯茶半杯都是绞股蓝，而且口感也不好。
而经过传统制茶工艺和现代物理粉碎技术加工的绞股蓝茶，最为袋泡单单方茶，一包茶只有2g，不仅大大节省这宝贵的绞股蓝资源，而且绞谷牌绞股蓝茶没有草腥味，口感甘爽，有茶类独有的韵味，入口回甘。同时，绞谷牌绞股蓝茶营养成分析出率是普通原药材析出率的8倍，人体8倍吸收，大大提升了绞股蓝的营养保健价值。
现在，很多家庭的中老年人都将绞谷牌绞股蓝茶作为家庭常备茶，选择长期饮用。而绞股蓝茶富含皂甙、黄铜、多糖三大营养物质，喝绞股蓝等于同时补充野山参、冬虫夏草、蜂胶三大养生豪品。
绞股蓝降三高应该怎么喝才正确
绞股蓝茶日常饮用，撕开包装袋，茶包直接用沸水冲泡，，切记必须是开水冲泡，因为绞股蓝富含皂甙，绞股蓝的皂甙只有在开水的浸泡下才能将更多的营养物质析出。如果是家庭饮用，可直接采用沸水蒸煮的方式，这样其中的皂甙成分析出更充分。而绞股蓝茶中的功效成分可清除体内多余的脂质代谢，以及低密度有害胆固醇，起到益寿延年的作用。
一般的绞股蓝每日用量要高达30克，而饮用绞谷牌绞股蓝茶，一天三包6g，就可达到保健养生的目的，长期饮用效果好。
作为养生保健的绞股蓝茶，世界绞股采用的原材料使用是来自中国绞股蓝黄金产区的五叶绞股蓝。好多朋友可能会问，绞股蓝有七叶和五叶，为何世界绞股要采用五叶绞股蓝为原料呢?
说到这里，我就不得不给大家普及一下了。世界绞谷采用五叶绞股蓝为原材料可是很用心的啦。虽然绞股蓝有五叶和七叶之分，但七叶绞股蓝别名七叶胆，味道苦、药性猛烈，是大寒之物，不适合平常人日常保健养生。
保健养生则应选择五叶绞股蓝。这是因为五叶绞股蓝中皂甙含量高，而且性平味甘，适合长期饮用。
秋冬季节，正是一年滋补养生的好时节，不含茶多酚的绞谷牌绞股蓝茶不改药性，不仅能够清血脂软化血管，还可和各种三高药物配合使用。在秋冬季节喝绞谷牌绞股蓝茶，不仅可以全面介入三高等慢病的治疗，同时还能延年益寿，提升生活品质。当然绞谷茶也可与许多食材配合泡水喝，比如玫瑰花、枸杞、红枣等。
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