在福鼎，喝白茶，是每天必不可少的事情，尤其是现在正值深秋，很容易出现口干舌燥的时候，大家一定要多喝点白茶哦！除此之外，在白茶的时候，茶水里添加上一点东西，对我们的身体好处更多呢！下面，就来为你介绍怎么喝白茶更好！
9种白茶疗方
老年人常见的高血压、中风、失眠等病，多为真阴亏虚、虚火内炽所致。即使是慢性支气管炎、冠心病，属阴虚内热的也为数不少。而茶叶正是清热之品，常喝自然有帮助。以下几种茶疗养生方，不同的人可以根据各自的需求进行选择。
1.醋茶：老白茶5克，水冲泡5分钟，滴入陈醋1毫升。可和胃止痢、活血化淤，治牙痛、伤痛等症。
2.糖茶：老白茶3克、红糖10克，用开水冲泡5分钟，饭后饮。有补中益气、和胃消食之功效，也治大便不通、小腹冷痛、痛经等。
3.盐茶：白茶3克，食盐1克，开水冲泡7分钟后饮。有明目消炎、化痰降火、利咽功效，可治伤风微咳、咽喉肿痛、牙龈发炎、双目红肿等。
4.蜜茶：白毫银针5克，水冲泡5分钟，微温时冲蜂蜜5毫升，饭后饮。具有止渴养血、润肺益肾之功效，也可治虚弱、精神差、脾胃功能差及便秘等。
5.奶茶：在煮沸的牛奶中加入少许白糖，按1勺牛奶、2勺老白茶茶汤比例饮用。能健脾和胃、明目提神，适宜体弱、消化不良、大病久病者食用。
6.菊茶：白牡丹、杭菊各2克，以沸水冲泡。具有清肝明目、清热解毒之功效，久服聪耳明目、抗衰老，能治干咳、咽痛。
7.枣茶：老白茶5克，沸水冲泡7分钟后，加入10枚红枣捣烂的枣泥。有健脾补虚的作用，尤其适用于小儿夜尿、不思饮食。
8.银茶：白毫银针3克，金银花1克，沸水冲泡后饮。可清热解毒、防暑止渴，对暑天发热、疖肿、肠炎有效。
9.橘红茶：橘红3—6克、老白茶5克，用开水冲泡再放锅内隔水蒸20分钟后服用，每日1剂，随时饮用。有润肺消痰、理气止咳之功，适用于咳嗽痰多之症。
虽然古人曰：“诸药为百病之药，茶为万病之药。”不同茶叶治不同病！但是生病不可过分依赖白茶疗方，要及时到医院就医！
