春天怎么喝茶更养人?春饮茶,胜良方

天地育英,时序礼替,都融进中国人生活的自然观里。

时令、时鲜、时奉,孟春三月,按二十四节气顺养,是中国人才懂的智慧。

民间向来有冬藏春养的习俗。

春节养生,宜遵循温和养护的原则,启陈发新,驱寒保暖,让身体顺应气候的变化缓慢调整,以慢相抵,有力地给予身体扎实平和的照顾。

烹饪讲究“不时不食”,喝茶自然也应“择茶而饮”。

春饮茶,胜良方,春天喝茶的滋养之道大有讲究。

下面这2个要做,2个不要做,让你喝茶喝得更舒服。


来源:益友会

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