立春喝什么茶合适？

这个季节，以饮用香气浓郁的普洱生茶、古树白茶、古树晒红为好，有利于散发冬天积蓄在体内的寒邪，促进人体阳气的生发，兼具暖胃、养肝之功效，而且普洱茶不仅浓郁芬芳、清香爽口，还可以提神醒脑、消除睡意。

立|春|喝|茶|的|好|处

春季，人的肝气容易过旺，会对脾胃产生不良影响，同时春季又是阳气生发的季节，是各种病菌和微生物繁殖、复苏的季节，疾病很容易流行，因此春季的养生保健工作很重要。而茶叶由于有助消化、清肠胃、解毒的功效，因此，春季适当饮茶，可以起到清肠、暖胃、养肝的作用。

茶在《本草纲目》中被记述为：“茗，苦茶。茗，味苦，微寒，无毒，主痤疮，利小便，去痰，热渴，令人少睡，秋与采之。苦茶，主不气，消宿食，作饮加茱萸、葱、姜等。”

在这里，茶被记述了性味：“微寒”、“味苦”。性味，一般称为“四性五味”，四性即寒、凉、温、热；五味即辛、甘、酸、苦、咸。这两者都与药的功效和主治有很大的关系。

春|将|至|寒|需|防

尽管春天将至，但冬日的余寒仍需要一段时间才会消退。而饮茶也需要遵循温暖驱寒之原则，循序渐进。

同时普洱熟茶温和的茶性配合温润醇和的滋味，便成为了春冬交际之处一种独特的味蕾享受。