在一杯茶的甘苦中 释放生活的喜怒哀乐

幸福快乐日子总觉得很短很短，而挫折的时候我们却备受煎熬，感觉度日如年。

其实，生活原本就需要我们自己去经历，无论享受幸福还是感知痛苦，都是我们必须要经历的一部分，可以说，幸福和痛苦是并存的。

每个人，每一天都在为了一种理想的生活而努力着。在努力的过程中，有艰难，也有快乐。

那些艰难的时刻，如同茶的苦涩，享受快乐的时刻，如同茶的醇香。生活如饮茶般，总会有所苦涩伴随着醇香。

在现实的生活中，不如意之事十有八九。当学会以一种淡定和释然的心态去捧起生活的茶，并细细品味时，就会发现，其实，眼前的遭遇，也并没有那么糟糕。

当我们遇到坎坷、挫折时，不悲观失望，不长吁短叹，不停滞不前，把它作为人生中一次历练。

当狂风在你耳边呼啸时，你只当它微风拂面；当暴雨在你眼前倾泻时，你只当它屋檐滴水；当闪电在你头顶肆虐时，你只当它萤火流逝。

人生犹如茶一样，或浓烈或者清淡，都要去细细的品味。一份淡泊，一份宁静，深入细致的品茶，就像品味漫漫人生一样，酸甜苦辣。

清水煮茶，看壶中的茶叶翻滚，茶汤慢慢地变浓，杯盏在茶水浸润下，慢慢变温热，喝着喝着，又慢慢变淡，平淡而知味。

对茶的热爱，是对生活的热情。我们喝茶时，不仅仅是在喝茶，更是将波澜壮阔的岁月喝到平淡，也将浑浑噩噩的日子喝到清明。

会享受幸福，也要学会享受痛苦，享受幸福会增加你的成就感，享受痛苦则会提高你的自信心和忍耐力。

一书、一茶、一缕阳光，一丝清风。生活的最高境界，不是坚守平淡，而是以一颗平和浅淡的心，安然轻放每一寸光阴，乐享每一份暖香。

在一杯茶的仪式感中，展现自己对生活的热爱；在一杯茶的甘苦中，释放生活的喜怒哀乐。