《孟子·告子上》云：“食色，性也”。喜爱美好的东西(食物)，乃本性使然，令人心生向往。对于中国人来说喝茶是雅事，享受美食则是乐事。以茶食佐茶，更是美上加美了。
吃茶的历史
中国人在开始饮茶之前，就开始有“吃茶”的习惯。
最初，我们的祖先是把茶叶当作药，从野生的大茶树上砍下枝条，采集嫩梢，先是生嚼。后到了春秋时期，古籍《晏子春秋》中首次出现了关于茶的文字记载：“晏子相齐，衣十升之布，脱粟之食，五卵、茗菜而已”。其中“茗菜”就是用茶做的菜。
古人把采摘早的嫩茶叶叫“茶”，摘得晚的老叶叫“茗”，把摘回来的鲜茶叶加水下锅煮成汤饮来吃，这就是“茗菜”。
金朝时，官方记述国家传统礼仪的史书《大金国志·婚姻》中，就有记载，当时结婚嫁娶的习俗里，须有茶食点心：“婿纳币，皆先期拜门，亲属偕行，以酒馔往......次进蜜糕，人各一盘，曰茶食。”
而到了明清，一些类似《清明上河图》的风俗画里，出现了干净体面的茶食铺子，门口挑起一袭幌子，上面写着“官礼茶食，嘉湖细点”八个大字。
现代社会，随着饮食文化的不断发展，“以茶入菜”为特点的许多“茶饮”和“茶膳”又逐渐兴起，也让吃茶的文化进入了一个新阶段。
这些用茶做出的美食佳肴，囊括了中国人对茶与食物的热爱与虔诚。
世界各地的茶菜
通常，茶叶入菜的方式一般有四种：将新鲜茶叶与菜肴一起烤制或炒制;在茶汤里加入菜肴一起炖或焖;将茶叶磨成粉撒入菜肴或制成点心;用茶叶的香气熏制食品。
茶和菜的搭配，不仅仅是放在一起就好了。要做茶菜，用料要考究，整体的色泽要素雅，搭配要合适，要能够让茶叶绽放鲜香才可。一定要适宜，不可盲目胡乱地炒在一起。
中国，是茶叶的发源地，基于不同的城市，不同的气候和地理环境诞生了不同的茶叶。基于不同的茶类，也诞生了各式各样的茶菜。
安徽
茶菜代表：黄山毛峰虾仁、祁门红茶焖牛肉、太平猴魁戏白丝、六安瓜片花生芽
黄山毛峰虾仁
相传，清末安徽的厨师就在用“雀舌”“鹰爪”等茶叶去炒河虾仁了。
近年来由中国烹饪大师、高级技师安徽天鹅湖大酒店行政总厨胡建东领衔的团队与安徽农业大学中华茶文化研究所合作研发的安徽名茶宴，多款精致的徽式美馔分别搭配不同名茶，韵味交融，相得益彰，邀您品春茶、食春味。
杭州
茶菜代表：龙井茶香鸡、龙井虾仁
龙井茶香鸡
杭州的春天，茶成为当仁不让的主角。在与众多业态的结合中，茶与美食的结合最顺理成章，源远流长。以茶入菜，成就了龙井茶香鸡、龙井虾仁等杭州名菜，划下了杭帮菜与其他菜系的独特之笔。
龙井茶香鸡精选八个月的放养鸡，加上上等龙井和调料，充分搅拌腌制完成后，再用紫砂微薰两小时，直到茶香鸡入口软嫩，浓郁茶香也会随着蒸汽晕开。
云南
茶菜代表：普洱茶炖排骨、普洱茶香鸡、凉拌茶
普洱茶炖排骨
云南人连花都不会放过，更何况是茶叶。普洱茶炖排骨就是一道云南人爱吃的美食。
普洱茶很适合炖肉，比如和排骨在一起。用去掉茶叶的茶汤将排骨浸泡去油腥，然后再放入锅里焖。要实在麻烦的话也可以直接在茶汤里加入各种酱料，然后放入排骨文火慢炖。
广东
茶菜代表：广东太爷鸡
广东太爷鸡
广东人真的会吃鸡。太爷鸡是将鸡浸完豉油卤水后，再用普洱、甘蔗加糖熏制出层次丰富的茶香、甜香，古人用四字形容为“透骨醉香”。
由于此鸡系经卤煮后用茶叶制而成，透骨醇香，所以又称“太爷茶香鸡”。
日本
茶菜代表：茶泡饭、抹茶点心
茶泡饭
日本茶泡饭使用的“茶”，最早、最具有普及性的就是煎茶，也就是最常见的日本绿茶，除此之外还有抹茶、玄米茶、红茶等日本茶。茶泡饭中可以加入各种各样的佐料，比如：芥末、酱油、味醂、酱汤、芝麻等;还有各种各样的配菜，如梅干、鲑鱼、鳕鱼籽、海苔、金枪鱼、鳗鱼、鲷鱼等。
茶泡饭虽然是在日本流行起来的，但是追根溯源，最早还是在我们中国出现的，只不过渐渐地失去了传承。
江南的春天，悠扬的丝竹飞扬，清新的茶味飘香，平和的美食着味，将心境入诗入画，留在了春天。
来源：《徽茶》2023年4月刊
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清代，普洱茶成为倍受宫廷宠爱的贡茶，更是皇室身份的象征。当时随着饮茶方式的改变，普洱茶独有的特点品质：经久耐泡、香气高扬以及保健养生功能，让它从众多茶类中脱颖而出，因此市场需求大增且强烈和广泛，在日本、法国、德国、等国家有“美容茶”、“减肥茶”的美称。但有的小伙伴不知道的是，普洱茶不只是拿来喝的，还可以用来入菜！今天龙园君要和大家分享的，就是用普洱茶制作的六道美食，一起来看看吧。
普洱茶美食一：滇味普洱卤鸡蛋
滇味普洱卤鸡蛋，是一道以鸡蛋为主要食材制作的菜肴，制作原料主要有鸡蛋、糟辣椒、普洱熟茶、老抽、八角、桂皮等。鸡蛋煮制5成熟，捞出将鸡蛋皮磕出花纹，便于腌制入味；锅中放入老抽，盐，大料，花椒，桂皮，八角，小茴香，煮沸后放入之前煮制五成熟的鸡蛋；煮熟后，晾凉，普洱茶汤放盐，浸泡4小时，装盘即可。滇味普洱卤鸡蛋能够提神醒脑，特别适合上班的人，早上没精神，不想上班，不妨吃一个卤蛋吧。
普洱茶美食二：版纳鲜茶熘鸡丝
版纳鲜茶熘鸡丝，色彩亮丽，带有普洱茶香，是具有浓郁的西双版纳特色的美食。精选鸡脯肉、普洱鲜茶，将鸡脯肉改刀为丝，用蛋清、精盐、味精、胡椒粉、淀粉、葱姜水上浆；然后把锅放在火上，放油，五成热的时候，下鸡丝划熟，沥油；最后把鸡丝倒入锅中，加鲜茶叶翻炒片刻即可装盘。
普洱茶美食三：普洱茶酥红豆
先把红豆煮熟，普洱生茶用水泡开；把锅放在火上，放油，七成热时，把红豆、普洱茶叶加淀粉拌均匀入下炸酥，捞出沥油；重新把锅置火上，放油，下汤池老酱炒焦香，放普洱茶、红豆，调入五香粉、精盐、味精、三颠两簸淋芝麻油出锅装盘。一盘味道丰富，红豆酥脆，茶香味浓的普洱茶酥红豆就做好了。
普洱茶美食四：普洱茶红烧肉
挑选肥瘦相间的五花肉，五花肉清洗后切成大小均匀的块状，用花雕酒拌匀腌制15分钟；将五花肉放入砂锅中，随后倒入冲泡好的普洱熟茶汤，没过肉；再加入干山楂片，大火煮开后，转小火煮1个小时。一个小时后，放几个白煮鸡蛋（如果用鹌鹑蛋，效果会更加好），随后加入老抽，继续小火煮一个小时；最后加入冰糖，再煮30-40分钟即可。红烧肉油腻，普洱茶去脂解腻，两者搭配相得益彰。
普洱茶美食五：普洱茶香排骨
先把普洱熟茶用热水泡开，一个大碗基本够用；冰糖在热油中化开，放入排骨裹上糖色；在锅中倒入泡好的普洱茶汤，并倒入少许茶叶，调入酱油；大火煮沸后，转小火，汤收至一半时放盐，继续焖，汤汁剩不多时大火收汁；出锅前，洒上少许葱花即可。普洱茶香排骨有预防冠心病、健胃养胃的功效。
普洱茶美食六：普洱茶卤鸡
普洱茶卤鸡，看似普通的一道卤味，其中却蕴藏着与众不同的风情，普洱茶那浓浓的陈香，不但没有被卤水的香辛味所掩盖，反而是若即若离的，两种截然不同的韵味，带来了一阵温婉的浸润，清新而脱俗的茶香。
先将普洱茶叶用沸水冲开，闷10分钟，将茶水滤出；把鸡腿冷水下锅，用大火汆煮5分钟，捞出沥干水分；锅中放入鸡腿，加入清水、茶水、酱油、花椒、干辣椒、桂皮、八角、老姜、大葱段、绍酒、盐、卤水；大火烧开，转小火，令卤水保持微沸继续卤煮30分钟；将冰糖放入锅中，用小火煮10分钟将卤好的鸡腿捞出稍稍放凉，剁成段、码入盘中，取出适量的卤水，淋入盘中的鸡腿上即可。还可以用这个方法来卤鸡翅、鸭翅等。普洱茶卤鸡可以有助于降血脂降血压，减肥瘦身等。
普洱茶的保健作用很明显，所以很多养生菜都以普洱茶水煨汤。其主要好处就是去油腻，清肠胃，因此普洱茶大都是用来烹调肉类的。另一方面，普洱茶的甘醇香气入到菜味中，也可以锦上添花。
龙园君说了这么几道普洱茶美食，您一定要抽时间逐个做一番，品尝品尝哟——！
把普洱茶做成佳肴美食入馔，并非一时的心血来潮，其实自古以来中国就有“茶食”的说法。普洱茶和中国菜肴优雅、和谐地搭配在一起，就是独具特色的茶料理。
茶叶入菜的方式一般有四种：
一、将新鲜茶叶与菜肴一起烤制或炒制，是为茶菜；
二、在茶汤里加入菜肴一起炖或焖，是为茶汤；
三、将茶叶磨成粉撒入菜肴或制成点心，是为茶粉；
四、用茶叶的香气熏制食品，是为茶熏。
以茶做菜很讲究手法，要做茶食先得熟悉每种茶的特性，若茶叶或茶汤用多了，菜会变苦涩；茶叶或茶汤用少了，又显不出茶香味。另外，葱、姜、蒜、五香此类重味佐料尽量少放，也不要过分夸张，这才合乎茶的本性和健康的要求。烹调方式不同时，搭配的茶叶也要不同，明白茶叶的茶性和菜肴的食性，那么如何搭配就一切随心所欲了。前些天还有茶友介绍说，用普洱生茶汤、熟茶汤代替水，直接和生米一起放入电饭煲中，煮出来的普洱茶饭十分可口，各位茶友们可以一试！
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