下班或是周末，咖啡馆和酒吧基本是大多数人社交场所的首选，鲜有茶馆座无虚席。很多人好像习惯了酒的刺激，饮料的情调，很难找到喝茶的兴奋点：喝不喝茶，有什么区别？
经常喝茶的人：茶不离手
在家备好茶具茶叶，有讲究地泡上两壶，不讲究时也要杯不离手。出门在外，到处找茶馆歇息，在超市茶叶区，拉着身边的人开始“上课”。
条件允许，还要随身背个小茶杯，到哪都要饮上两口好茶。上班时候，总往茶水间跑，着急水什么时候烧开，即使没有现成的茶叶，茶包也得备齐了。
经常喝茶的人：长相年轻
喝茶显年轻不是心理作用。茶叶中的儿茶素类化合物具有抗衰老的作用，丰富的茶多酚帮助肌肤抵抗衰老。
经常喝茶的人：体态均匀
唐代《本草拾遗》中对茶的功效有这样一条记载，“久食令人瘦，去人脂。” 可见唐代“以肥为美”也是注意肥胖控制的。
茶叶内的很多有效成分，能起降脂降压、降低胆固醇、分解脂肪的作用。特别是茶叶里的咖啡碱，可以增强胃液分泌，促进消化。一个经常喝茶的人，有了这些脂肪天敌的存在，真的想胖都难！
经常喝茶的人：自信大方
一个人的自信，其实从眼睛就可以看出来。茶人的眼神，多明亮有力，深邃却不浑浊，给人一种落落大方的感觉，这其实也是多喝茶的原因。
茶叶中含大量的类胡萝卜素，明目效果明显；茶叶中的维生素C是人眼晶体的重要物质，能够降低眼睛晶体的浑浊度。所以一个经常喝茶的人，光是一个眼神，便能一下迷倒对方。
经常喝茶的人：低调稳重
喝茶久了，一个人的内心就像激流的水，表面仍波澜不惊。沉得住气，是泡出一杯好茶的关键，茶叶与水的交融，还需要时间去提炼，只有耐心才能喝上好茶。虽然你看着茶人慢慢悠悠地起水闷盖，其实他内心早已按耐不住对好茶的激动。
低调的茶人，并不是经不起大风大浪，而是在风浪里宠辱不惊，依旧选择自己的态度去喝茶。这就是茶人，内心沉得住事，工作扛得起事，私下也不多事。
经常喝茶的人：谈吐文雅
爱喝茶的人，一定是注重生活品质、懂得爱自己的人。懂得了茶的美好便懂得了生活的真谛，宠辱不惊淡然面对。
特别是女人，喝茶的女人无论谈吐修养还是举手投足，优雅气质彰显无遗，泡茶的时候，更是一道美丽的风景线，总让人有眼睛离不开的理由。喝茶的女人，从内到外都散发着无限的魅力。
经常喝茶的人：注重健康养生
喝茶时间越久的人，越像一个“老中医”，能把身体调养得健健康康，看到身边的人有不健康的行为，苦口婆心地劝说。因为茶叶亦可用作中药，所以常与茶叶打交道的人，懂得中医气血的养生之道，定是一个时尚的养生人士。
从你的面色、精神状态，立马可以给你找到一款调节的好茶；自己的一些“小病小灾”，调上一款茶，每日按剂服用，几天就给养回来了。
喝茶是一种态度，不是对生活的逃避，而是对人生的升华。喝茶与不喝茶，差别如此之大，不妨在繁忙的工作生活之余，让我们静下心来，品一杯茶，既是养生，也是养心。何乐而不为呢！
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导语：关于女人与茶有3句经典话语：一般的女人不喝茶、女人不喝一般的茶、喝茶的女人不一般。如果这个“茶”字具体到茶上，你会发现……
1她的身体一定非常健康
茶的养生功效已经是众所周知的事实。茶不仅可以抗癌、延寿，还可以预防心脏病、心血管病、血栓病和防止动肪硬化；既能保护视力、预防感冒；在预防牙周病和老年痴呆症的同时，还能降低中风大脑的损伤程度。经常喝茶的女人的身体一定非常健康。
2她真的不会老
除了可以预防疾病，茶还有美容养颜的功效。玫瑰茶的美容功能，源于玫瑰花含丰富的维生素a、c、b、e、k，以及单宁酸，这些成分具有超强的抗氧化剂，能提高人体的新陈代谢，淡化色素，使皮肤更白皙、光滑。经常喝茶的女人真的不会老！
3她肯定身材不错
茶是有科学根据的保健饮料。现代人“以命博钱”者，比比皆是，茶的防癌保健功能一经医界证实后，“以小钱保长命”的观念，不但强化了爱茶人的信念，同时吸纳了许多新进茶友。此外，茶去脂消食，减肥瘦身的药理特性，更是风靡了无数爱美塑身族、中年发福者的心。因此，经常喝茶的女人肯定身材不错。
4她必定优雅脱俗
经常喝茶的女人懂得如何欣赏茶，品味茶，因此会有很好的修养和内涵，谈吐优雅，品位不俗，气质高雅端庄。如果说优雅的打扮可以学，但优雅的气质是学不来的，那是一种源自于内心的态度：优雅地生活。和这样的女人走在一起的男士绝对有面子
5她懂得如何有趣致地生活
一个恬静的女子，在自己家里，脱掉高跟鞋，纤纤素手，一杯茗茶，到对海的阳台上，坐在藤椅中，慢慢地细嗅，用红唇缓缓地啜着缕缕的醇香。只有这种趣致的女人才懂得如何淡然地享受生活，她能绽放出如茶一样醉人的美。
6她思维开阔，有见识
经常喝茶的女人思维开阔，见识广泛。应该算得上女人中的上品，她们在感悟生活带来的深层内涵时，也不忘和身边的人分享，你们之间会有更为广阔的交流空间，更有趣的交流方式。
7她有一份更为淡泊的心境
爱茶的女人养的是一份淡泊的心境，她能把一季的日月星辰统统化为一杯清露，让世外桃源无处不在。心境淡泊的女人，笑容总是温和，语气总是轻声慢语，生怕惊扰了窗外的蝉鸣，那暖阳拥过，冷月拂过的脸上，永远写着去留无意和宠辱不惊。
8她有很强的审美能力
经常喝茶的女人经常会对茶的色、香和味进行品评，因此培养了很强的审美能力。这种能力使得她不会轻易爱上一个人，但凡让她心动的男士都不平凡，他们不一定外表光鲜抢眼，也不一定有显赫的身份背景，但他们一定有独特的个人魅力和潜在的成功者品质。
9她还是个美食专家和营养师
俗话说人的一生离不开“柴米油盐酱醋茶”，茶和美食不分家，经常喝茶的女人肯定还是个美食专家。她还会对营养特别讲究，吃什么好，什么不能多吃。她也会把你的饮食习惯改的更加健康，无形中，你又多了一个营养师。
10她能淋漓尽致地展现出女人味
女人是不轻易喝茶的，一旦喝茶便有另一番风情。女人喝茶，常常像微风中的杨柳拂面，碧波上的紫燕剪水，轻轻一抿，便风韵无限。女人一旦端起三杯两盏茶，便能饮出女人的千娇百媚来。那是一种叫人牵肠挂肚、顿生怜爱的女人味。
当然，并不是所有经常喝茶的女人都会有以上的素质，但是随着时间的推移，她们会逐渐向这个方向靠齐。但即使她们只有其中几样，也算相当的不错了。
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茶，作为中国人的一种饮品由来已久。与其说是一种饮品，不如说是一种文化，渗透在生活中的方方面面，健康方面更是如此。喝茶象征诗意、健康的生活，从中感受大自然的力量。据研究发现，茶含有600余种化学成分，其中有五大类是对人体非常有益的营养物质。战国早期著作《神农本草经》中说:“神农尝百草,日遇七十二毒,得茶而解之。”东汉的《增广本草》进一步指出:“茶味苦,饮之使人益思、少卧、轻身、明目。”充分说明了茶的医疗保健作用。那么经常喝茶的人和不经常喝茶的有什么区别呢?
经常喝茶的人牙齿会更坚固：我们经常听说过一句话"常喝茶,少烂牙",其实是指喝茶对牙齿有一定的保健功效。这是因为茶叶含有丰富的氟化物,而茶叶中的氟主要来源于土壤和大气，氟化物对牙齿有保护作用,能促使骨骼和牙齿良性发育,能坚固牙釉质,并防止口腔中形成过量的酸性物质，并能保护牙齿兔遭腐烂。
经常喝茶的人能提高工作效率：现在的工作生活压力都很大，工作之余泡一杯茶，是不错的选择。这主要是因为茶叶中含有咖啡碱，咖啡碱能够帮助兴奋中枢神经系统，帮助我们振奋精神、消除疲劳感、提高我们的工作效率。
经常喝茶的人肌肉会更结实：众所周知茶叶中含有一种叫“儿茶素”的成分，儿茶素是一种抗氧化剂，能够帮助增加身体燃烧脂肪的能力，不仅仅能对抗疲劳，更重要的是可以提高肌肉的耐力，因此经常运动的朋友，可以适量多喝茶。
经常喝茶的人免疫能力会更强：喝茶很多的保健功效都来源于茶多酚，这种强有力的抗氧化物质，可以帮助清楚自由基、预防动脉硬化的发生，特别是对细胞的突变有很好的抑制作用，可以帮助增强我们身体的抵抗力，预防疾病的发生。
经常喝茶的人视力会更好：我们的生活越来越离不开电子产品，因此大多数人的视力都有这样那样的问题，喝茶可以辅助保护视力，这主要是因为茶叶中含有一种与保护视力密切相关的物质——胡萝卜素,又称维生素A原。如果缺乏维生素A 会导致视力衰退，出现夜盲症、干眼病等问题。既然喝茶有这么多的好处，喝起来吧!
来源：茶文化茶知识
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