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肝脏病人能饮普洱茶吗

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浓茶真的能解酒吗?酒后喝浓茶如饮毒你了解吗

浓茶就是超出平常泡茶的量,很多喝茶喝了几十年的中老年人对茶叶已经看淡了,只有浓茶才是情怀,很多人都说浓茶能解酒,这是真的吗?今天小编就带大家一起来了解下。

 

  从感官上来讲,浓茶基本有一个共同特点,口味过于苦涩,就是颜色很浓、有点儿浑浊的感觉,等茶凉了之后,会在上面飘一层茶油。从量上来讲,健康的成年人一日饮茶12克左右,每次3克,用150毫升水冲泡是适宜的,如果大大超出这个量,那就是浓茶了。


浓茶的危害如下所示:

 

  1、浓茶毁肾

  浓茶含较高的氟,常喝浓茶会损害肾脏。因为,肾脏是氟的主要排泄器官,当机体摄入过量氟超过肾的排泄能力时,导致氟在体内蓄积,肾脏含氟量会明显增多,引发“茶叶型氟中毒”。

 

  大量饮酒后,酒精来不及分解就会随着茶水进入到肾脏当中,对肾脏产生损害。此外,茶叶中也含有形成结石的物质,经常喝浓茶的人要注意自己是否患有肾结石。

 


  2、浓茶毁胃

  浓茶中含过多的咖啡因、茶碱等,会刺激胃壁细胞,导致胃酸过多。长此以往,胃黏膜会受到刺激和损害,造成炎症、充血、水肿、糜烂,甚至胃溃疡、胃食道烧伤、溃疡。调查显示,70%左右的胃溃疡病人有喜饮浓茶的习惯。


  另外,浓茶中的咖啡因还可使人上瘾,形成恶性循环。


  3、浓茶毁血管

  老年人的血管脆弱,清淡的绿茶有利于高血压病的治疗,但是浓茶会引起大脑兴奋、不安、失眠、心悸等不适,从而使血压上升。

 

  此外,咖啡因的刺激作用会促使心跳过快,血流加速,呼吸加快,易导致心律不齐或心动过速,产生心悸症状,对患有心动过速、早搏和房颤的冠心病患者非常不利。

 

  饮用浓茶,会增加血容量,在一定程度上还会加重心脏负担和心力衰竭症状。这些对心脑血管病人来说,有时候非常致命。

 


  4、浓茶毁骨

  浓茶中的咖啡碱含量较多,而咖啡碱既可抑制十二指肠对钙的吸收,又可加速尿中钙的排出。由于抑制吸收和加速排泄这双重作用,导致体内缺钙,易诱发骨中钙质流失,天长日久,便会出现骨质疏松症,容易发生骨折。

 

  5、浓茶毁睡眠

  浓茶会导致失眠这个我们都知道,茶叶中含有2%~5%的咖啡因,浓茶中咖啡因含量则更高。一杯浓茶中含有100毫克左右的咖啡因,过量的咖啡因可导致神经过度兴奋,引起失眠。


  6、浓茶毁营养

  浓茶中所含鞣酸也多,会阻碍人体对铁的吸收,表现为缺铁性贫血,还可以和食物中的蛋白质、维生素B1结合,导致便秘。营养专家发现过量饮茶会增加尿量,引起镁、钾等重要营养的流失。


 


  7、浓茶毁药效

  茶叶中的鞣质、茶碱还容易与催眠、镇静等药物和含铁补血药、酶制剂药等药物发生化学变化,一般认为,服药2小时内不宜饮茶。

 

  酒后饮茶对身体的危害,李时珍在《本草纲目》中论述道:“酒后饮茶伤肾脏,腰脚坠重,膀胱冷痛,兼患痰饮水肿、消渴挛痛之疾”。喝了酒以后再饮浓茶,极易伤害肾脏,小便频繁和浑浊,肾脏受寒产生痛感等身体不适的情况。

 

  浓茶真的能解酒吗?

 


  酒精是酒中的主要物质,饮酒后,酒精进入人体,会加快血液流通速度。扩张血管,血液快速流经心脏,对心脏产生兴奋作用,使心跳加速。浓茶中含有的茶碱、咖啡因含量已经比淡茶高出一倍多,同样会对人体的心脏、大脑产生兴奋作用。饮酒后再喝浓茶,无疑是火上浇油,越发刺激心脏,增加了心脏的额外负担。饮酒后千万别喝浓茶,切忌!

 

  而酒精被分解需要一定的时间,在分解的过程中,喝了浓茶,浓茶中茶碱会迅速通过肾脏,进而使肾脏产生强烈的利尿作用,酒精就会随着利尿作用,迅速经过肾脏。还未被肝脏完全分解的酒精,也就是乙醇是一种会对肾脏产生危害的到达肾脏,哪怕是停留几秒,也会对肾脏产生巨大的损害。

 

  2、酒后喝浓茶对胃粘膜造成损伤

  人体的消化道、十二指肠、胃粘膜都是一些很重要,又很脆弱的器官。酒进入身体中的大部分物质是酒精,其具有强烈的刺激性。饮酒后,本来这些器官已经被酒精给刺激过一遍,若此时再喝浓茶,浓茶中的茶碱、咖啡因等物质会加快肠胃蠕动、胃壁细胞亢进,分泌大量胃酸,胃酸增加,再和酒精一起作用,对胃粘膜造成严重损伤。过量饮酒后再喝浓茶,甚至会出现胃出血的严重症状。

 

  3、酒后该喝什么

  既然酒后不能喝浓茶,那可以借助其它食物,避免身体出现不适。酒后可以喝一杯投茶量正常的、有一定年份的普洱熟茶,如南茗佳人出品的2008年《揽月》普洱茶熟茶,此茶经8年干仓存储,茶性温和。熟茶进入人体后,会在胃的表面形成一层保护膜,减少酒精对胃黏膜的伤害;同时熟茶中可溶性糖和维生素类物质的含量远高于其他茶类,这两类物质可以促进人体水解酒精的速度,对解酒起到良好效用。


  饮酒后还可以在温水中加入几勺酸醋,调均后饮用。此外,酒后也可以吃一些水果,如橙子、葡萄等,来补充体内所需的维生素C,减少酒精对身体造成的伤害。

 

  醉酒后切记不能喝浓茶,可以喝以上几款介绍的茶叶,不能瞎喝,会导致对身体有很大的伤害。



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爱喝茶的人都在收藏这张表!看体质喝茶你会吗?

不管是喝什么茶

适当的场合、时间、人

喝适当的茶

那样才能发挥最好的效果

起到很好的保健功效

 

中医认为人的体质有

燥热、虚寒之别

而茶叶经过不同的制作工艺

也有凉性及温性之分

所以体质各异饮茶也有讲究

 

 

接着往下看,找找属于您的那杯茶

一张表格告诉你六大茶类的茶性

六大类茶的发酵程度与茶性
茶类别 发酵程度 茶性 绿茶 不发酵 性寒 黄茶 微发酵 性寒 白茶 轻发酵 性凉 青茶 半发酵 性平
红茶 全发酵 性温 黑茶 后发酵 性温

你是什么体质?你适合哪类茶?

请看下表

九种体质与六大茶类匹配表 体质 特征描述 茶类 平和质 面色红润、精力充沛 青茶(乌龙茶) 气虚质 易感冒、易疲惫、易出虚汗 青茶、红茶、黑茶 阳虚质 手脚冰冷、怕冷 青茶、红茶、黑茶 阴虚质
手脚发热、,性情急躁 绿茶、白茶、黄茶 特禀质 易哮喘、过敏,皮肤一抓就会起淤血 红茶、青茶、黑茶 气郁质 体型偏瘦,容易紧张、焦躁,失眠、抑郁 绿茶、青茶、红茶 血瘀质 面色晦暗,皮肤粗糙,易淤青,牙龈易出血 青茶、红茶、黑茶 痰湿质 偏胖,脸部油腻,舌苔较重 陈年乌龙、黑茶 湿热质 面泛油光,易长痘痘粉刺、口臭 绿茶、白茶、青茶、黑茶

 

 

性寒的绿茶

西湖龙井、安吉白茶

洞庭碧螺春、六安瓜片等

 

 

适合体质偏热、胃火旺、精力充沛的人饮用。天热、心躁之时品饮,给人清凉爽新之感。绿茶有很好的防辐射效果,非常适合常在电脑前工作的人。

 

 

禁忌肝脏病人忌喝,绿茶中咖啡碱经肝脏代谢,饮茶过多影响损害肝功能。孕妇、胃寒和手术病人不宜喝。

性寒的黄茶

君山银针、蒙顶白芽

霍山黄芽等

 

 

功效与绿茶大致相似,不同的是口感,绿茶清爽、黄茶醇厚。

 

禁忌:黄茶归于轻发酵茶,制造工艺近似绿茶,富含很多的茶碱、茶多酚等成分,能影响胃部的活动,因而胃部不适者不适宜饮用。其次,黄茶中富含鞣酸成分,会影响身体对铁的吸收,因而孕妈妈不适宜饮用黄茶。

性凉的白茶

白毫银针、寿眉

白牡丹等

 

 

适用人群和绿茶相似,但“绿茶的陈茶是草,白茶的陈茶是宝”,陈放的白茶有去邪扶正的功效

 

禁忌:对于胃“热”者可在空腹时适量饮用,一般每人每天只要5克就足够,老年人更不宜太多。

性平的青茶(即乌龙茶)

大红袍、武夷水仙

凤凰单从等

适宜人群最广。有不少好的乌龙茶,特别是陈放佳的乌龙茶,会出现令人愉悦的果酸,中医认为酸入肝经,因此有疏肝理气之功,但脾胃有病症者不宜多饮。

禁忌:忌空腹饮乌龙茶,容易出现茶醉的现象,出现类似头晕、心慌、手脚无力等症状。忌睡前饮乌龙茶,这样只会让自己难以入眠。

 

 

性温的红茶

正山小种、金骏眉

祁门红茶、滇红茶等

 

 

适合胃寒、手脚发凉、体弱、年龄偏大者饮用,加牛奶、蜂蜜口味更好。

 

禁忌:结石患者忌饮红茶。有贫血的、有精神衰弱失眠的人,饮红茶会使失眠症状加重。经期孕期哺乳期女性,不宜饮用红茶。

性温的黑茶

云南普洱茶、安华黑茶

广西六堡茶等

 

 

能去油腻、解肉毒、降血脂;脸黑无光泽,喉咙肿痛,食欲减退,下痢,背脚冰冷,腰痛,精力衰退者,饮此茶为好。

 

禁忌:患有严重的动脉硬化、高血压病的人,在病情不稳定时不宜饮浓黑茶;贫血患者、低血糖患者也不能喝黑茶。

 

什么体质喝什么茶,这样才能发挥喝茶的最好功效。会喝茶才能真正体会到喝茶好!

 

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不管是喝什么茶

适当的场合、时间、人

喝适当的茶

那样才能发挥最好的效果

起到很好的保健功效

 

中医认为人的体质有

燥热、虚寒之别

而茶叶经过不同的制作工艺

也有凉性及温性之分

所以体质各异饮茶也有讲究

 

 

接着往下看,找找属于您的那杯茶

 

一张表格告诉你六大茶类的茶性

六大类茶的发酵程度与茶性 茶类别 发酵程度 茶性 绿茶 不发酵 性寒 黄茶 微发酵 性寒 白茶 轻发酵 性凉 青茶 半发酵 性平 红茶 全发酵 性温 黑茶 后发酵 性温

 

你是什么体质?你适合哪类茶?

请看下表

 

   

九种体质与六大茶类匹配表

体质

特征描述

茶类

平和质

面色红润、精力充沛

青茶(乌龙茶)

气虚质

易感冒、易疲惫、易出虚汗

青茶、红茶、黑茶

阳虚质

手脚冰冷、怕冷

青茶、红茶、黑茶

阴虚质

手脚发热、,性情急躁

绿茶、白茶、黄茶

特禀质

易哮喘、过敏,皮肤一抓就会起淤血

红茶、青茶、黑茶

气郁质

体型偏瘦,容易紧张、焦躁,失眠、抑郁

绿茶、青茶、红茶

血瘀质

面色晦暗,皮肤粗糙,易淤青,牙龈易出血

青茶、红茶、黑茶

痰湿质

偏胖,脸部油腻,舌苔较重

陈年乌龙、黑茶

湿热质

面泛油光,易长痘痘粉刺、口臭

绿茶、白茶、青茶、黑茶

 

性寒的绿茶

西湖龙井、安吉白茶

洞庭碧螺春、六安瓜片等

     

适合体质偏热、胃火旺、精力充沛的人饮用。天热、心躁之时品饮,给人清凉爽新之感。绿茶有很好的防辐射效果,非常适合常在电脑前工作的人。

 

禁忌肝脏病人忌喝,绿茶中咖啡碱经肝脏代谢,饮茶过多影响损害肝功能。孕妇、胃寒和手术病人不宜喝。

 

性寒的黄茶

君山银针、蒙顶白芽

霍山黄芽等

   

功效与绿茶大致相似,不同的是口感,绿茶清爽、黄茶醇厚。

禁忌:黄茶归于轻发酵茶,制造工艺近似绿茶,富含很多的茶碱、茶多酚等成分,能影响胃部的活动,因而胃部不适者不适宜饮用。其次,黄茶中富含鞣酸成分,会影响身体对铁的吸收,因而孕妈妈不适宜饮用黄茶。

性凉的白茶

白毫银针、寿眉

白牡丹等

     

适用人群和绿茶相似,但“绿茶的陈茶是草,白茶的陈茶是宝”,陈放的白茶有去邪扶正的功效

禁忌:对于胃“热”者可在空腹时适量饮用,一般每人每天只要5克就足够,老年人更不宜太多。

 

性平的青茶(即乌龙茶)

大红袍、武夷水仙

凤凰单从等

 

适宜人群最广。有不少好的乌龙茶,特别是陈放佳的乌龙茶,会出现令人愉悦的果酸,中医认为酸入肝经,因此有疏肝理气之功,但脾胃有病症者不宜多饮。

禁忌:忌空腹饮乌龙茶,容易出现茶醉的现象,出现类似头晕、心慌、手脚无力等症状。忌睡前饮乌龙茶,这样只会让自己难以入眠。

 

性温的红茶

正山小种、金骏眉

祁门红茶、滇红茶等

     

适合胃寒、手脚发凉、体弱、年龄偏大者饮用,加牛奶、蜂蜜口味更好。

禁忌:结石患者忌饮红茶。有贫血的、有精神衰弱失眠的人,饮红茶会使失眠症状加重。经期孕期哺乳期女性,不宜饮用红茶。

 

性温的黑茶

云南普洱茶、安华黑茶

广西六堡茶等

     

能去油腻、解肉毒、降血脂;脸黑无光泽,喉咙肿痛,食欲减退,下痢,背脚冰冷,腰痛,精力衰退者,饮此茶为好。

禁忌:患有严重的动脉硬化、高血压病的人,在病情不稳定时不宜饮浓黑茶;贫血患者、低血糖患者也不能喝黑茶。

 

什么体质喝什么茶,这样才能发挥喝茶的最好功效。会喝茶才能真正体会到喝茶好!

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