感冒普洱茶

　　冬季手脚冰凉就喝普洱茶

　　普洱茶属于茶性比较温和，对消化道，尤其是胃部有问题的，有养胃、护胃的作用，冬天气温比较寒冷，尤其是女孩子可能会经常出现手脚冰冷，对体寒的这部分人群特别地适合。

　　另外，普洱茶对慢性病患者有一定的效果，普洱茶能够引起血管舒张，使血压有一定的下降，降低心率，对高血压、动脉硬化的患者有辅助治疗的作用。

　　普洱和蜂蜜都兼有排毒清肠作用，熟普洱温和的茶性和养护的作用可与蜂蜜对寒性肠胃的刺激相抵消，长期饮用的话还可以预防感冒。

　　做法：用3克熟普洱茶，适量的蜂蜜。普洱茶放入杯中，用滚水冲泡；等到茶汤冷却至50-60℃的时候根据个人口味调入适量蜂蜜。（来源：品茶一时间，图片来源：茶友网图库）

正值秋季，换季时气温渐渐降低，

尤其是晚上，风夹带着冷意迎面吹来，

令人不禁发抖。

而且一个不小心还会着凉生病，

最近很多人应该也饱受着换季感冒咳嗽的折磨。

夏天炎炎烈日，出汗如雨，

损耗了身体大量的元气。

到了秋天，

身体就很容易虚弱、容易生病，

因此“春夏养阳，秋冬养阴”。

秋天合理的“养秋”调理，

是恢复和调养人体各脏器机能的最佳时机，

以便为冬天的到来蓄积全身的能量。

普洱茶可以消脂解腻，补充维生素和纤维素，

帮助肠胃解压，排除肠内堆积的毒素和杂质。

因而，

选择喝普洱茶来调节身体功能，

是个不错的选择。

各位朋友在这秋冬季节内一定要特别留意身体，

也许一杯可以热和全身的茶就可以帮到您：

 

秋冬换季喝茶的几大好处

 

秋冬季，我们常常被感冒咳嗽、喉咙发痒、皮肤干燥、过敏、头发干枯、流鼻血等因天气干燥引起的问题所困扰着。

 

那么感冒发烧可以喝普洱茶吗？

 

感冒发烧初期时，人会头昏喉咙疼痛、出现有痰、咽喉疼痛、干涸烦躁等情况。据古代医学书记载：普洱茶具有补中益气、止咳化痰的功效，所以感冒发烧期间，可以饮用普洱茶，平复烦躁心情、缓解喉咙干涸状况。

 

在感冒发烧期间会伴随着鼻涕，感冒时一天以普洱茶充当水来喝，可以减轻流鼻涕，感冒散得也快，尤其是刚感冒时，甚至可因此不药而愈。除了抗菌及提升免疫力，还有开胃消食、生津止渴及解暑的功效，所以普洱茶用在风热或挟暑的感冒较合适还可以起到减肥的效果。

 

秋冬两季感冒发烧喝普洱茶方法：

将普洱茶冲泡好后，加入柠檬片，稍微等上一分钟后，再放入蜂蜜，趁着温热的时候饮用，既可以使茶汤变得更加鲜美，又可以预防治疗感冒发烧，长期坚持饮用，还可以去除脸上雀斑、摆脱肌肤黑暗等问题。

 

如果将普洱茶、柠檬、蜂蜜一起泡着喝，能更好的预防感冒。

 

 

预防和缓解“秋燥、冬干”

 

秋冬季节，随着环境和气候变化，身体被各种不适困扰着，而茶水中丰富的内含物质，对秋燥、冬干的各种不适有很好的缓解和“治疗”的作用。

 

秋冬季“补水”

 

女性朋友们秋季皮肤补水的时候，不能只单单依靠“拍水”，也要注意体内的补水，以免补进的水分又被秋冬干燥的气息不经意之间带走。

 

 

 

秋冬季“肝火旺”

 

秋冬季“肝火旺”，怎么给你的内脏降降火：

 

普洱茶茶性温和，暖胃不伤胃，这点于普洱熟茶尤为明显，普洱茶的后发酵是一系列酶促氧化和微生物活动复杂的变化过程。

 

肝火旺盛的人易激动或冲动，急躁易怒，对秋天肝火旺盛、易发怒的人有一定的治疗效果。适合喝普洱茶生茶降火气，每天几杯普洱茶生茶就可以使容易瘙痒或易长痤疮的肌肤得到缓解，而且口干或口苦等等虚火症状会逐渐消除。普洱生茶，滋味丰富迷人，但茶性略寒，若要品饮，最好选择相对温暖的室内和阳光播撒的午后。

 

对人体肺部、肠胃的益处

 

人体肺部敏感而娇弱，不耐寒热，喜润。秋天尤其要注意肺部的保养。

 

 

秋天的话，多饮用品质纯正的好茶，补充人体所需水分，喝茶，是最好的日常清理肠胃和健脾养胃的方法。茶可以消脂解腻，可以帮助肠胃获得维生素和纤维素，帮助肠胃解毒和蠕动，排除肠内堆积的毒素。这不仅有助于生津润肺，茶中丰富的营养物质被人体吸收后，还可以提高人体免疫力，预防生病，健康养生。

 

若是现在还没有喝茶的习惯的，那么不妨在这个季节开始，试着喝一些适合在这个季节的茶吧，说不定会有意想不到的效果呢。

　　普洱茶是我们生活中常喝的一款茶，喝茶对于身体是有很多好处的，比如抗衰老、防辐射、消炎杀菌、降三高、利尿、提神等多种好处，但喝茶也是有讲究的，盲目错误的喝茶只会对身体产生副作用。那么感冒期间到底能不能喝普洱茶呢，喝茶禁忌我们一起来了解下：