喜欢喝花茶的朋友应该知道“洛神花”吧它的颜色十分艳丽，看起来就跟玫瑰花一样，当被热水冲泡之后就会变成紫红色的花茶，真的十分唯美！那你知道洛神花茶怎么泡好喝呢？
洛神花常用的冲泡方法
常用的冲泡方法有四种，得到的茶味因此浓淡不同，可依自己的喜好来尝试不同的冲泡方式。
1、先用一小锅将水煮开，加入花草茶后转小火再煮约1分钟，再将花草倒入茶壶中，待茶色转浓即可饮用。用此种煮泡法，释放的茶香最为浓郁，不过时间比较长，冲煮工作繁复。
2、将花草茶放在茶壶内或滤斗内，直接冲入沸水，花草茶会迅速舒展，散发出香气，但缺点是容易使花草粉碎，产生茶屑。
3、在茶壶内先放入半壶热水，再将花草茶放入，之后再注满热水。此种泡法，茶汤会比较干净，但因花草的舒展速度较之前两种泡法慢，所以茶色会淡一些。
4、在茶壶内先盛满热水，再将花草放入浸泡，此种泡法，可保持花草形态的完整，浸泡的时间也可较长，此时花草舒展缓慢，茶香会更清淡。
建议：
洛神花，单独冲泡，味道酸涩，不怎么好喝。建议大家，可以加入适量的冰糖，或者蜂蜜调适。以甜抵酸，酸甜结合，口感更丰富，更适合男女老少饮用。
冰糖具有生津润肺、止咳化痰、利咽降浊的作用。而蜂蜜具有补中益气、解毒润肠、降血压，防止血管硬化的作用。所以洛神花茶无论是搭配冰糖饮用去酸，还是搭配蜂蜜饮用去酸，都对身体有好处。
喝洛神花茶的禁忌
禁忌一：洛神花茶的营养功效很多，但是注意不要和茶叶一起泡，因为茶叶含有大龄的鞣酸，鞣酸会影响洛神花茶的功效。
禁忌二：洛神花茶具有活血散瘀的效果，故月经量多的朋友经期不要饮用洛神花茶。
禁忌三：洛神花不能和牛奶、胡萝卜一起吃，会影响消化，降低洛神花的营养价值。
禁忌四：胃酸过多的人、肾功能不好的人、妊娠期的妇女、体质弱的人、生理期的女性不能吃。
禁忌五：洛神花泡茶不能直接用沸水冲泡，以免破坏维生素，可以先倒入凉开水，再倒入沸水，浸泡3-5分钟后饮用，不需久泡。
以上就是关于洛神花茶的冲泡方法和饮用禁忌的介绍了，只有避开禁忌喝茶才能体会到茶中真味！
