浓茶就是超出平常泡茶的量，很多喝茶喝了几十年的中老年人对茶叶已经看淡了，只有浓茶才是情怀，很多人都说浓茶能解酒，这是真的吗？今天小编就带大家一起来了解下。
从感官上来讲，浓茶基本有一个共同特点，口味过于苦涩，就是颜色很浓、有点儿浑浊的感觉，等茶凉了之后，会在上面飘一层茶油。从量上来讲，健康的成年人一日饮茶12克左右，每次3克，用150毫升水冲泡是适宜的，如果大大超出这个量，那就是浓茶了。
浓茶的危害如下所示：
1、浓茶毁肾
浓茶含较高的氟，常喝浓茶会损害肾脏。因为，肾脏是氟的主要排泄器官，当机体摄入过量氟超过肾的排泄能力时，导致氟在体内蓄积，肾脏含氟量会明显增多，引发“茶叶型氟中毒”。
大量饮酒后，酒精来不及分解就会随着茶水进入到肾脏当中，对肾脏产生损害。此外，茶叶中也含有形成结石的物质，经常喝浓茶的人要注意自己是否患有肾结石。
2、浓茶毁胃
浓茶中含过多的咖啡因、茶碱等，会刺激胃壁细胞，导致胃酸过多。长此以往，胃黏膜会受到刺激和损害，造成炎症、充血、水肿、糜烂，甚至胃溃疡、胃食道烧伤、溃疡。调查显示，70%左右的胃溃疡病人有喜饮浓茶的习惯。
另外，浓茶中的咖啡因还可使人上瘾，形成恶性循环。
3、浓茶毁血管
老年人的血管脆弱，清淡的绿茶有利于高血压病的治疗，但是浓茶会引起大脑兴奋、不安、失眠、心悸等不适，从而使血压上升。
此外，咖啡因的刺激作用会促使心跳过快，血流加速，呼吸加快，易导致心律不齐或心动过速，产生心悸症状，对患有心动过速、早搏和房颤的冠心病患者非常不利。
饮用浓茶，会增加血容量，在一定程度上还会加重心脏负担和心力衰竭症状。这些对心脑血管病人来说，有时候非常致命。
4、浓茶毁骨
浓茶中的咖啡碱含量较多，而咖啡碱既可抑制十二指肠对钙的吸收，又可加速尿中钙的排出。由于抑制吸收和加速排泄这双重作用，导致体内缺钙，易诱发骨中钙质流失，天长日久，便会出现骨质疏松症，容易发生骨折。
5、浓茶毁睡眠
浓茶会导致失眠这个我们都知道，茶叶中含有2%~5%的咖啡因，浓茶中咖啡因含量则更高。一杯浓茶中含有100毫克左右的咖啡因，过量的咖啡因可导致神经过度兴奋，引起失眠。
6、浓茶毁营养
浓茶中所含鞣酸也多，会阻碍人体对铁的吸收，表现为缺铁性贫血，还可以和食物中的蛋白质、维生素B1结合，导致便秘。营养专家发现过量饮茶会增加尿量，引起镁、钾等重要营养的流失。
7、浓茶毁药效
茶叶中的鞣质、茶碱还容易与催眠、镇静等药物和含铁补血药、酶制剂药等药物发生化学变化，一般认为，服药2小时内不宜饮茶。
酒后饮茶对身体的危害，李时珍在《本草纲目》中论述道：“酒后饮茶伤肾脏，腰脚坠重，膀胱冷痛，兼患痰饮水肿、消渴挛痛之疾”。喝了酒以后再饮浓茶，极易伤害肾脏，小便频繁和浑浊，肾脏受寒产生痛感等身体不适的情况。
浓茶真的能解酒吗?
酒精是酒中的主要物质，饮酒后，酒精进入人体，会加快血液流通速度。扩张血管，血液快速流经心脏，对心脏产生兴奋作用，使心跳加速。浓茶中含有的茶碱、咖啡因含量已经比淡茶高出一倍多，同样会对人体的心脏、大脑产生兴奋作用。饮酒后再喝浓茶，无疑是火上浇油，越发刺激心脏，增加了心脏的额外负担。饮酒后千万别喝浓茶，切忌!
而酒精被分解需要一定的时间，在分解的过程中，喝了浓茶，浓茶中茶碱会迅速通过肾脏，进而使肾脏产生强烈的利尿作用，酒精就会随着利尿作用，迅速经过肾脏。还未被肝脏完全分解的酒精，也就是乙醇是一种会对肾脏产生危害的到达肾脏，哪怕是停留几秒，也会对肾脏产生巨大的损害。
2、酒后喝浓茶对胃粘膜造成损伤
人体的消化道、十二指肠、胃粘膜都是一些很重要，又很脆弱的器官。酒进入身体中的大部分物质是酒精，其具有强烈的刺激性。饮酒后，本来这些器官已经被酒精给刺激过一遍，若此时再喝浓茶，浓茶中的茶碱、咖啡因等物质会加快肠胃蠕动、胃壁细胞亢进，分泌大量胃酸，胃酸增加，再和酒精一起作用，对胃粘膜造成严重损伤。过量饮酒后再喝浓茶，甚至会出现胃出血的严重症状。
3、酒后该喝什么
既然酒后不能喝浓茶，那可以借助其它食物，避免身体出现不适。酒后可以喝一杯投茶量正常的、有一定年份的普洱熟茶，如南茗佳人出品的2008年《揽月》普洱茶熟茶，此茶经8年干仓存储，茶性温和。熟茶进入人体后，会在胃的表面形成一层保护膜，减少酒精对胃黏膜的伤害;同时熟茶中可溶性糖和维生素类物质的含量远高于其他茶类，这两类物质可以促进人体水解酒精的速度，对解酒起到良好效用。
饮酒后还可以在温水中加入几勺酸醋，调均后饮用。此外，酒后也可以吃一些水果，如橙子、葡萄等，来补充体内所需的维生素C，减少酒精对身体造成的伤害。
醉酒后切记不能喝浓茶，可以喝以上几款介绍的茶叶，不能瞎喝，会导致对身体有很大的伤害。
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普洱茶越喝越饿的说法自古就有，按照云南本土的说法就是“刮油”。刮油这个词就非常的形象，茶汤像个雨刷器一样把胃里的油腻全部刮掉、消解掉，所以很多人认为和喝普洱茶能减肥，毕竟“刮油”不就是把脂肪给刮走了，脂肪都刮走了人自然就会瘦。
可事实真的是这样的吗？
今天，我们从普洱茶中帮助肠胃蠕动加快的元素说起，看看普洱茶到底能不能“刮油”减肥？
咖啡因、茶碱和可可碱等复杂成分，能显著刺激胃酸分泌，促进胃动力。胃酸分泌增加（和胃肠蠕动加快）有助食物消化，使人产生消脂解腻或饿得更快的感觉。
再者，喝普洱茶加速了排空，特别是生茶，使得脂肪类的物质没有太多的时间得到吸收就排到了结肠，结肠只是吸收一些水分和维生素k，为排入直肠准备。
当然，喝普洱茶之后这种饥饿感对人体是非常好的，常喝普洱茶不仅可以消脂解腻，其中的很多有益物质对人体也有益。
普洱茶刮油主要来自两个方面的因素
一：普洱茶内含物质，如茶多酚、叶绿素、维生素C等多种有效成分，这些有效成分相互作用，可以促进脂肪的分解和消化。
二：是发酵过程形成的多种有益群综合作用，菌群作可以减少小肠对甘油三脂和糖的吸收、提高酵素分解腰腹部脂肪。
普洱茶含有脂肪酶，具有消食解酒、消耗脂肪的作用，可以对脂肪产生分解作用，能够达到减肥的效果。而且普洱生茶富含膳食纤维，去油腻效果好，可以辅助减肥。需要注意的是，空腹的情况下不要喝普洱茶，因为普洱茶有助消化的功效，会加重胃酸分泌，刺激胃肠道，影响消化功能。也应避免过量饮用普洱茶，以免加重胃肠的负担，出现腹痛、腹泻等不适症状。睡觉之前也不建议喝普洱茶，这是因为茶叶中含有生物碱，比如咖啡碱、茶碱等，这些生物碱有提神醒脑的功效，容易造成失眠。
日常生活中应注意饮食均衡，避免偏食或暴饮暴食。肥胖患者还可以通过有氧运动，如慢跑、瑜伽、跳绳等方式，控制体重，促进新陈代谢。
很多茶友都有过这样的体会，就是喝生普的时候喝容易肚子饿，大家的理解可能是普洱茶刮油，能带走一部分脂肪，所以喝普洱茶容易有饥饿感。可事实真的是这样的吗？
喝普洱茶而引起的饥饿感，可以说是常见的现象，一般朋友们长时间饮茶，部分刚接触茶的茶友可能喝得少也会发生，“肚子饿”甚至会出现包括饥饿感、头晕、手抖等等低血糖症状。
其实通常来讲喝普洱茶的时间久了，或多或少都会出现类似情况，并且饮用高端普洱茶会更明显，无论是普洱茶生茶与熟茶都会出现这类情况。不同人群对于生茶、熟茶反应也不一样，有些人生茶反应明显，有些人熟茶反应明显。
喝普洱茶容易产生饥饿感，是因为茶“刮油”吗？
我们需要从普洱茶中帮助肠胃蠕动加快的元素说起。咖啡因、茶碱和可可碱等复杂成分，能显著刺激胃酸分泌，促进胃动力。胃酸分泌增加（和胃肠蠕动加快）有助食物消化，使人产生消脂解腻或饿得更快的感觉。
再者，喝普洱茶加速了排空，特别是生茶，使得脂肪类的物质没有太多的时间得到吸收就排到了结肠，结肠只是吸收一些水分和维生素k，为排入直肠准备。
当然，喝普洱茶之后这种饥饿感对人体是非常好的，常喝普洱茶不仅可以消脂解腻，其中的很多有益物质对人体也有益。
普洱茶确实是有促进消化的作用，当你吃下大鱼大肉，茶汤能提高胃动力，加快食物的消化速度，让你感觉油腻感都被消解了。
不过要注意的是，食物只是更快地被消化了，而不是凭空消失。所以说，喝茶感觉到饿，并不一定就能起到减肥的作用。
但如果你的肥胖是由于消化问题例如便秘型肥胖，那么通过喝茶可以加快代谢速度，也能起到一定的减肥作用，而且茶叶降血糖的作用对于“三高”群体也有很好的保健效果。
喝普洱茶的好处很多，生茶提神醒脑，利尿、降血脂，熟茶温和养胃，茶香可以调节我们的神经系统，修身养性。
比这些功效更重要的是，我们要知道这些功效背后的科学原理，明白在什么情况下，喝普洱能减肥，怎么喝能发挥最大的效用，以及如何规避一些不良反应。比如在空腹的时候不要饮茶，如果平时血糖就比较低的茶友在喝茶时要备上一些高热量的甜点，少喝浓茶。
如果想要通过喝茶促进消化，最佳的饮用时间不是在饭后立即饮用。
因为茶叶里的成分特别多，有一些物质会跟营养物质结合导致沉淀无法吸收，这样食物的营养就会流失。如果在饭后一个小时再去喝茶，它的促消化作用会更好。
