导语：茶文化源自中国，已经有了几千年的历史，喝茶这件事已经深深的刻在中国人的基因里，不仅是老人，如今越来越多的年轻人也都喜欢上了喝茶。
相信大家家里都会有一套茶具，客人来了沏上一壶热茶，招待客人，显示我们周全的礼数，自己一个人闲来无事时也可以边看闲书边品茶，好不惬意。
喝茶不仅可以解渴，用来招待客人，还可以陶冶我们的情操，很多文人墨客都把喝茶当做自己的兴趣，边品茶，边钻研文化。
喝茶对我们的身体也有很多好处，喝茶可以刮油，还可以提神，其功效与西方的咖啡不相上下，喝茶还可以减肥，很多减肥人士都喜欢喝茶。
喝茶对身体有哪些影响?听医生怎么说，看完涨知识了
011、红茶护心暖胃红茶在生活中很常见，很多人都喜欢喝，气味清香，红茶性温，在寒冷的冬季沏上一杯红茶，热气腾腾的，暖心又暖胃，而且将红茶制成奶茶也非常好喝。
如今很多年轻人尤其是女生特别喜欢喝奶茶，在大街上，奶茶店也是随处可见，冬季喝热奶茶，夏天喝加冰的，都非常美味，符合女孩子的味蕾，其中有不少奶茶就是用红茶制成的。
红茶中含有一种叫做茶黄素的物质，是心脑血管疾病患者的福音，多喝红茶可以有效预防此类疾病，因此家中有老人的可以多备一些。
此外，茶黄素对于女性来说也是有很大益处的，女性广泛关注的抗衰老问题茶黄素就可以做到，茶黄素可以有效的抗氧化，改善我们的皮肤状态。
而且茶黄素还减肥方面也有作用，因此，为减肥而奋斗人们可以多喝一些红茶，刷脂减称，很是管用。
022、绿茶防癌降火绿茶性凉，具有消炎降火的作用，适合身体有炎症，火气旺盛的人喝，但是体质虚寒的人尽量少喝，还有月经期间的女性，这是身体比较虚弱，最好不要喝绿茶。
到了夏季，绿茶非常受欢迎，很多人都喜欢在夏季喝绿茶，祛除由炎热的天气给身体造成的炎症。
除此之外绿茶中含有的儿茶素还具有预防癌症的作用，降低人们患癌症的几率，不仅如此，如今科技发展，电子产品也越发的普及，电子产品产生的辐射会影响我们的健康。
而多喝绿茶可以抵御电子产品造成的辐射，减少其对身体的伤害，因此经常使用电子产品的人也可以多喝一些绿茶，享受美味的同时也有助于我们的身体健康。
033、黄茶人人适宜黄茶在日常生活中不如绿茶和红茶多见，而且比较珍贵，产量不如前两种大，但其味道一点也不输它们，也是非常的清香怡人，黄茶人人都可以喝，没有什么禁忌，非常的温和。
044、黑茶御寒降脂说到黑茶大家可能一点也不熟悉，但若是说普洱茶相信大家都听过，普洱茶就是黑茶的一种，黑茶是我国独有产物，产自纬度低的省份。
黑茶的味道也非常好，而且在几种茶叶中，黑茶的刷脂的功效是最强的，这就是为什么很多减肥的人都比较喜欢喝普洱茶。
除了刷脂之外黑茶御寒的功效也很强，在寒冷的冬天，大家不妨沏上一壶黑茶，闻着其清香的香气，还可以抵御严寒。
茶叶虽好，但是有几种茶大家要少喝，温度太高的茶，隔夜茶，以及泡久了的茶，喝了会损害我们的健康。
来源：陶医生讲内科
秋冬天天气干燥，寒风萧瑟，天气干燥，但是寒气很重，人体生理机能减退，阳气渐弱，对能量与营养要求较高。养生之道，贵于御寒保暖，提高抗病能力。
提到冬季饮茶习惯性的会认为是喝红茶类及普洱熟茶，其实这样并不适合所有人。喝茶人的居住地差异不一定冬季温度一样，每个人受体不同寒湿体质和燥热体质不是都适合饮用红茶。茶在本质上都是寒性的，我们现在为了不喜欢喝苦涩口感，一味的追求甜，让很多红茶已经不是全熟工艺而达不到中性属性。
茶叶养生，喝茶能养生，对此人们已是公认的。按照我国传统医药学的说法，茶叶的因品种、产地不同，便有寒温甘苦等茶性的不同，对人体的功效作用也各异。
不同的茶有不同的“性格”：红茶甘温可养人体阳气、绿茶性寒可清热、黑茶养胃暖身、乌龙茶润喉生津、花茶养肝利胆、陈皮普洱茶理气、白茶性凉降燥润肺。
从传统养生的理论上讲，喝茶也有治病防病的功效，冬天喝茶还能预防疾病。但是不同的茶叶有不同的适应症，每个人应该对症选择适合自己饮用的茶品，适口为珍。
为了取得更佳的保健效果，人们冬季饮茶，要根据茶叶的性能功效，随季节变化选择不同的品种为宜，以益于健康。喝茶除了要喝到本味及好喝不贵的茶之外，讲求口感的背后是体感的需求，不建议喝太热性的茶，更不建议喝寒性的茶，在寒冷的冬季，最好的还是性温的茶叶比较适合。下面我们就推荐一些适合冬天喝的茶叶，供大家参考！
1.普洱茶：普洱茶性温，能养胃补气，比较适合冬季饮用；
2.红茶：冬天气温较低，人体生理机能减退，对温度和营养的要求变高，红茶是发酵茶，性温味醇，可养人体阳气；
3.乌龙茶：乌龙茶属于半发酵茶，不寒不热，性温适中，可以祛除体内积热、生津、润喉，冬季气候干燥，人容易口干舌燥、适合；
图片/网络
4.枸杞菊花茶。枸杞性温，菊花性寒，两者放在一起的枸杞菊花茶性温和，非常适合缺乏锻炼、眼睛干涩的都市白领；
5.生姜红糖茶：生姜能止咳化痰、健胃消食、驱寒祛秽，而且生姜中的挥发油可加快血液循环；
6.冰糖红枣茶：红枣不仅适合女生，其实男女老少皆宜。红枣中含有环磷酸腺苷，具有扩张冠状动脉，增强心肌收缩的作用。
不过每个人的饮茶习惯都不一样，所以茶品选择也没有绝对的！但无论选择什么样的茶，冬天喝什么样的茶叶养生，都需要根据自己的体质而行。对于喝茶我们一直都不提昌喝浓茶，是为了避免过多摄入茶碱类物质，更不提倡在寒冷的冬天喝寒性的茶，除非你身体很好，爱好喝这方面的茶，不然尽量换着点。
整 理丨茶 小 小
摄 影丨西 卡（部分）
来源：中国普洱茶网
看综艺的时候，常听人说，这个梗那个梗的，那到底这个“梗”是指什么意思呢？
梗，是一个网络用词，指“笑点”。现在，“梗”字的词义不断扩大引申，大到指某个时间段，小到指某个情节插曲，甚至还指故事中发生的片断，都可以叫“梗”，比如“身高梗”、“撞脸梗”、“经典梗”、“老司机梗”、“戏精梗”、“原谅绿”等。
“梗”真的广泛存在在我们的社交生活中啊~其实在茶界里也有不少关于福鼎白茶的“网络梗”。福鼎白茶还存在“网络梗”这个时髦话题？当然！比如有这些“梗”！
关于白茶的4个“梗”
撞名梗
安吉白茶属于白茶？
不是所有有“白茶”两个字的茶都叫白茶，安吉白茶就不属于白茶。安吉白茶，极具迷惑性，就因为有“白茶”两个字，实际上它是绿茶。
福鼎白茶安吉白茶为什么叫白茶？安吉白茶，采用的是绿茶的加工工艺，因其采摘的原料源自一种嫩叶全为白色的珍稀茶树而得名。它是绿茶中的珍品茶类，生长于浙江省安吉县，故而得名安吉白茶。
矛盾梗
白茶性凉，却号称“女人茶”
喜好品茶的朋友都知道，白茶属轻微发酵，且茶性属凉，也有不少茶友知道，白茶还有另一个名字——女人茶。那有茶友疑惑了：多数女生身体偏寒性，而白茶性凉，又称女人茶这不是自相矛盾吗？
国内外早有研究表明，白茶相较其他茶类，白茶的自由基最低，氨基酸和黄酮含量最高。而且从白茶的化学成分和各项权威研究看，白茶的诸多功效正符合女性们的诉求，例如具有抗氧化、清除自由基、调节免疫力等作用。所以，认为白茶适合女性喝。
白茶性凉，但与新鲜绿茶相比，凉性较低，而且随着贮存时间的推移，白茶的茶性会慢慢转温和，凉性也渐渐变弱，最后转向老白茶的微温性。因此，女性喝白茶是合适的选择，只不过宜避开生理期。
极简梗
中国茶里的极简主义：白茶
因为制作工序和发酵程度的不同，中国茶又分为六大类。在中国六大类茶里，白茶的制作工序最简单，不捻不揉，整个过程浓缩起来只有自然萎调和文火or自然干燥两个工序。
摊晒萎凋
文火或自然干燥
晒出来的福鼎白茶，很好地封存住茶叶内的营养。因此，在口感和香气方面有着其独特的风格。口感鲜爽，甘醇饱满，深吸一口茶香，肺纳间充盈青翠的香气，还有暖暖的阳光气。
陈期梗
福鼎白茶为什么不会过期？
关于福鼎白茶会不会过期的问题，目前茶业界还没有一个准确的定论。就传统观念来说，是不会的。因为福鼎白茶保存得当的话，会越陈越香。
新白茶
老白茶
福鼎白茶有“一年茶，三年药，七年宝”的说法，超过三年的福鼎白茶，茶性由凉转温，还具有一定的药性。从口感上也和新白茶有所差别，新白茶的鲜爽度高，老白茶的口感相对要醇和。
图片|来源网络
不看不知道，原来福鼎白茶竟然这么有“梗”！
