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绿茶要多放

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绿茶要怎么保存?爱喝绿茶的话可以保存一下!

  绿茶功效多,就防晒美容的功效就让很多女孩子喜欢。相对其它茶类来说,绿茶的保质期会比较短一点,那么绿茶要怎么保存呢?下面就跟小编一起来了解下吧 

  绿茶要怎么保存?
  小编给大家介绍的这些都是比较简单的方法,非常适合自己家里的绿茶保存。
  1、瓦罐储茶法。瓦罐是很好的存茶容器,可以减少空气进入茶罐内,隔离空气。延长绿茶的保质期

  2、包装袋贮茶法。包装袋是最经济实惠的一种,所选择的包装袋它们必须具有高密度、高压力、厚、结实且无异味的特点。
  3、热水瓶贮茶法。用热水瓶保存,可以是保温不佳或者废弃的热水瓶。但一定要密封!塞上木塞后还要在瓶口密封一层。

  4、直接放冰箱!绿茶跟岩茶不一样,冰箱是特别适合绿茶的场所。但是将绿茶放冰箱里的话,要注意单独一柜,不要跟其它食品混着放,避免串味。(来源:懂点茶道,图片来源:茶友网图库)


“细茶粗吃,粗茶细吃”——好茶铁观音不妨多喝些

中国是一个文明古国、礼义之邦,无论贫富,但凡家有客至,以茶待客的礼仪是必不可少的。待客用茶应做到:茶叶质量好,沏茶水质好,茶具质地好,泡茶调制好,待客礼貌好。

如在华北、东北,老年人来访,宜沏上一杯浓醇芬芳的优质茉莉花茶,并选用加盖瓷杯;如来客是南方的年轻妇女,宜冲一杯茶叶淡雅的绿茶,如龙井、毛尖、碧螺春等,并选用透明玻璃茶杯,不加杯盖;如来访者嗜好喝浓茶,不妨适当加大茶量,并拼以少量茶末,可做到茶汤味浓,经久耐泡,饮之过瘾;如来客喜啜乌龙茶,则用小壶小杯,选用“安溪铁观音”和“武夷岩茶”招待贵客;如家中只有低级粗茶或茶末,那最好用茶壶泡茶,只闻茶香,只品茶味,不见茶形。

做客饮茶,也要慢啜细饮,边谈边饮,并连声赞誉茶叶鲜美和主人手艺,不能手舞足蹈,狂喝暴饮。主人陪伴客人饮茶时,在客人已喝去半杯时即添加开水,使茶汤浓度、温度前后大略一致。饮茶中,也可适当佐以茶食、糖果、菜肴等,达到调节口味的功效。总之,我们待客敬茶所遵循的就是一个“礼”字,我们待人接物所取的是一个“诚”字。让人间真情渗透在一杯茶水里,渗透在每个人的心灵里……

我国有“浅茶满酒”的讲究,一般倒茶或冲茶至茶具的2/3到3/4左右,如冲满茶杯,不但烫嘴,还寓有逐客之意。泡茶水温也要因茶而异,乌龙茶需用沸水冲泡,并用沸水预先烫杯;其他茶叶冲泡水温为80~90℃,细嫩的茶末冲泡水温还可再低点。

茶叶的用量,有“细茶粗吃,粗茶细吃”之说。通常说来,细嫩的茶含茶汁较少,冲泡时要多放一点;粗茶含茶汁多,要少放些。以250毫升一杯水为计,通常茶叶可放3-5克,而乌龙茶(安溪铁观音)等精密茶应放7克左右,像广东一带的许多茶客更多是的一次冲8-12克不等。

铁观音的正确泡法

铁观音最好用盖碗泡,水尽量用纯净水来泡,水温以沸为宜,第一道水洗茶和暖杯,第二道水十五秒为香,以后每道顺延十五秒,最好不超过七道茶水,若是春茶基本是五道,无明显茶香后属茶渣,虽有味实无保健之效,铁观音非越久越好喝,茶香回味为好茶独有,所以品茶以新茶为佳。

在泡行茶过程中,身体保持良好的姿态,头要正、肩要平,动作过程中眼神与动作要和谐自然,在泡茶过程中要沉肩、垂肘、提腕,要用手腕的起伏带动手的动作,切忌肘部高高抬起。冲泡过程中左右手要尽量交替进行,不可总用一只手去完成所有动作,并且左右手尽量不要有交叉动作。冲泡时要掌握高冲低斟原则,即冲水时可悬壶高冲、或根据泡茶的需要采用各种手法,但如果是将茶汤倒出,就一定要压低泡茶器,使茶汤尽量减少在空气中的时间,以保持茶汤的温度和香气。

品茶包括四方面内容

一审茶名,

二观茶形色泽(干茶、茶汤),

三闻茶香(干茶、茶汤),

四尝滋味。

冲泡铁观音茶茶叶的水温,水质较好,烧开即可泡茶,过沸会降低水中的微量元素,使茶汤失去香味。俗话说,“老茶宜沏,嫩茶宜泡”。所谓沏,就是用刚烧开的水,所谓泡,就是用开后温度稍低的水。

来源:好望角

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这5类人要多喝茶,特别是绿茶

  茶是一种传统的饮品,具有多种保健功效,绿茶是未经发酵的茶,这种茶不仅茶性寒凉,而且还保留了鲜叶很多的天然物质,但是很多的茶友不清楚自己到底适合不适合喝绿茶,不清楚什么人群更适合喝绿茶,尤其是以下这5类人群,更应该坚持饮茶。

  这5类人要多喝茶,特别是绿茶

  1容易上火的人

  绿茶属未经发酵的茶类,其性凉,可清热。体质偏热、胃火旺、容易上火的人,可以多喝绿茶以祛热降火,达到身体的平衡状态。

  2经常抽烟的人

  绿茶中含有的有机酸、咖啡碱等多种内含物质,能有效减轻抽烟对肺部的危害,降低肺癌发生的几率。

  3想减肥的人

  绿茶中的咖啡碱能提高胃液的分泌量,可以帮助消化。另外,绿茶中含有丰富的儿茶素,也有助于减少腹部脂肪。

  4湿气重的人

  绿茶有促进新陈代谢、利尿的作用,可以帮助身体排出一部分的湿气。

  5长期使用电脑和手机的人

  长期使用电脑、手机,致使接受太多的辐射,对身体有一定的伤害。这时需要喝点绿茶,绿茶中的茶多酚等,可帮助清除人体内过量的自由基,从而起到防辐射、增强机体免疫力的作用。

  喝绿茶的注意事项

  1、禁忌喝头遍茶:因为茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染,茶叶表面总有一定的残留。

  2、忌空腹喝茶:空腹喝茶可稀释胃液,降低消化功能,致使茶叶中不良成分大量入血,引发头晕、心慌、四肢举动无力等症状。

  3、少喝新茶:因为新茶存放时间短,含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质,对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用,易诱发胃病。存放不足半个月的新茶更应忌喝。

  4、胃寒的人不宜过多饮:过量会引起肠胃不适。神经衰弱者和失眠症者临睡前不宜饮茶,正在哺乳的妇女也要少饮茶,茶对乳汁有收敛作用。

  5、忌用绿茶服药:忌喝隔夜茶。绿茶中的鞣酸会与很多药物结合产生沉淀,阻碍吸收,影响药效。

  6、忌饮隔夜茶:饮茶以泡现饮为好,茶水放久了,不仅会失去维生素等营养成分,而且易发馊变质,饮了易生玻

  7、忌饭前后大量饮茶:饭前后20分钟左右不宜饮茶,若饮茶,会冲淡胃液,影响食物消化,而且因为茶中含有草酸,草酸会与食物中的铁质和蛋白质发生反应,影响人体对铁和蛋白质的吸收。


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