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姜汁红茶

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红茶七种喝法,拿走不谢!

寒冷的冬天,红茶是最走心的茶饮。用白瓷茶具冲泡出一杯红艳的茶汤,和扑面而来的浓醇的茶香,从视觉到味觉都是满满的惊喜。

其实,红茶还有多种喝法。下面这七种喝法,你是不是调饮过呢?

1. 皇家奶茶

备料:红茶/糖/牛奶

步骤

① 把一小勺红茶茶叶倒入茶壶。

② 牛奶用奶锅煮开,趁沸腾的时候立刻倒入茶壶里。盖上茶壶盖,等待2-3分钟。

③ 2-3分钟后,把茶通过细的茶筛网,滤掉红茶渣。

④ 在过滤后的奶茶里加入一小撮糖,搅匀即可。也可以不加,享受奶茶的原滋原味。

tips:品味甜、咸不同滋味,你的style你做主~

2. 维也纳兰姆茶

备料:红茶/粗砂糖/兰姆酒

步骤

① 先在茶杯中加入一茶匙的粗砂糖及兰姆酒。

② 由上注入红茶。

③ 以奶油覆盖在表面上加以修饰。

④ 最后滴入几滴兰姆酒使酒味附着其上。

tips:三五好友相聚,来一杯泛着兰姆酒香味的茶,别有一番风味。

3. 姜汁奶茶

备料:红茶/生姜/牛奶

步骤

① 将茶叶与磨碎的生姜放入锅中,以清水浸泡。

② 茶叶泡开之后,加入与清水同量的牛奶并加温。

③ 倒入茶壶后,注入预先温热的茶杯。

④ 切宽约1-2mm生姜片装饰茶杯,便完成。

tips:感冒时来一杯姜汁奶茶,暖暖的很惬意。

4. 柠檬红茶


备料:红茶/柠檬

步骤

① 把鲜柠檬洗净,切成片待用。

② 先用100摄氏度的开水,按红茶的冲泡方法冲泡一壶;

③ 把泡好的红茶倒入杯中,根据自己的口味放上不同剂量的柠檬片(喜欢酸就多放点,不喜欢酸就少放点)即可开饮。

tips:清甜鲜爽,果香浓郁,可使头脑清晰,思路敏捷,消除头昏及怠倦感,日常饮用,获益良多。

5. 薄荷红茶

备料:红茶/薄荷叶

步骤

① 将2—3片的薄荷叶放入温热的茶壶中,与茶叶一起闷透。

② 拿几片新鲜的薄荷叶浮在已经泡好的红茶中。

tips:想要放松或睡前适合喝薄荷茶,根据个人喜好适当添加少许砂糖,味道会更好。

6. 泡沫红茶

备料:红茶/冰块/果酱/糖水

步骤

① 先用开水冲泡红茶,过滤出茶汤备用。

② 用调酒器加入冰块八九分满,加入糖水,再加入红茶汤。

③ 拧紧瓶盖,上下用力摇晃。

④ 利用冷热冲击下急速冷却的原理产生泡沫。

⑤ 摇至冰块溶化即可倒出饮用。

tips:冬天窝在家里不愿意出门的小伙伴,泡沫红茶可以一解烦闷心情。

7. 茶冻

备料:红茶/白砂糖/果胶粉

步骤

① 先用开水冲泡红茶,过滤出茶汤备用。

② 把白砂糖和果胶粉混匀,加冷水拌和,再用文火加热、不断搅拌至沸腾。

③ 把茶汤倒入果胶溶液中,混合倒入模型。

④ 冷凝后放入冰箱。

tips:家有萌娃,冰箱里备好茶冻,可以解馋,既健康又美味。

必看丨红茶“加料”秘籍

  古人就有冬日饮茶的习惯,早在中唐时期,诗人白居易在《晚期》中,挥笔写下“融雪煎香茗,调酥煮乳糜”,寒冬中独居一室,消融的雪水慢慢煮开,茶叶在沸水中浮沉,茶香四溢渐散满室的寒,好不惬意。宋词《寒夜》里写:“寒夜客来茶当酒,竹炉汤沸火初红”,萧瑟寒夜里与友人围炉品茗,舍外北风卷地,白雪压寒枝;屋内茶香四溢,二三好友席地品茗。寒冬品茗,自是雅趣至极。
  冬日寒风凛冽,冷气袭人,人体易阳气受损。这时不妨饮红茶,味甘性温,可温育体内阳气。因红茶中富含咖啡碱,有利于身体血液循环,起到迅速促进调节体温的功效。

  红茶香气浓郁、滋味醇厚、刺激性小,既有助于调养肠胃,又可保护心脑血管。

  而且,当你给红茶里加点“料”时,还会变成驱寒暖身的“好药方”。

  生姜
  生姜性味辛辣,具有发汗解表、温中止呕、温肺止咳的功效。

  当它遇上红茶,不但能驱寒暖身,还有助调理脾胃。

  制作方法

  只要将5~10滴姜汁滴入热红茶里,或是抓一两撮姜末放进红茶里,再加入红糖或蜂蜜搅拌一下即可。

  肉桂
  肉桂性热,可以补火助阳、散寒止痛、活血通经,和红茶搭配,有助暖脾胃,除积冷。

  制作方法

  肉桂放入杯中,倒入开水,泡10分钟左右将杂质过滤掉后放入红茶,再加入开水冲泡5分钟左右就可以喝了。

  陈皮
  红茶经过发酵烘制而成,茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应,生成的氧化产物能够促进人体消化。

  陈皮能化痰健脾,降腻止呕,跟红茶搭配饮用,助消化的功效加倍。

  制作方法

  方法跟泡生姜红茶一样。需要注意的是,新鲜的橘子皮里含有很多挥发油,不适合药用,要用正规炮制的陈皮。

  柠檬
  柠檬富含维生素C、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷等营养物质。与红茶搭配,不仅味道清新,还有健胃助消化的作用。

  制作方法

  将红茶用沸水冲泡好,晾至80℃左右,把切好的柠檬片放入红茶,一杯清新酸甜的柠檬红茶就泡好了。

  花椒
  南方潮湿,用些花椒,春夏可祛湿,冬季能御寒。花椒跟红茶一起泡水,有助消食提神、清热降火。

  制作方法

  取花椒10粒,与适量红茶一起冲泡即可。

小寒饮茶指南:试试红茶的这5种惊艳搭配

俗话说:“冷在三九”。虽然小寒中有一个“小”字,但对于我国而言,小寒时节前后往往是一年之中最寒冷的日子。


小寒之后的节气是为大寒,但只有少数年份的大寒气温是“寒”过小寒的。


此时节,宜多食用一些温热食物以抵御寒冷。如辣椒、肉桂、韭菜、南瓜、生姜、葱、蒜、羊肉等等都是应时当令的节气饮食。



小寒时节,不宜饮用绿茶、轻发酵乌龙茶、新制普洱生茶等茶性寒凉茶品。


在这样的日子里,茶性温热的红茶则格外受宠。



红茶香气浓郁、滋味醇厚、刺激性小,既有助于调养肠胃,又可保护心脑血管。


而且,当你给红茶里加点“料”时,还会变成驱寒暖身的“好药方”。


1.+生姜



生姜性味辛辣,具有发汗解表、温中止呕、温肺止咳的功效。


当它遇上红茶,不但能驱寒暖身,还有助调理脾胃。

制作方法

只要将5~10滴姜汁滴入热红茶里,或是抓一两撮姜末放进红茶里,再加入红糖或蜂蜜搅拌一下即可。


2.+肉桂



肉桂性热,可以补火助阳、散寒止痛、活血通经,和红茶搭配,有助暖脾胃,除积冷。

制作方法

肉桂放入杯中,倒入开水,泡10分钟左右将杂质过滤掉后放入红茶,再加入开水冲泡5分钟左右就可以喝了。


3.+陈皮



红茶经过发酵烘制而成,茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应,生成的氧化产物能够促进人体消化。


陈皮能化痰健脾,降腻止呕,跟红茶搭配饮用,助消化的功效加倍。

制作方法

方法跟泡生姜红茶一样。需要注意的是,新鲜的橘子皮里含有很多挥发油,不适合药用,要用正规炮制的陈皮。


4.+柠檬



柠檬富含维生素C、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷等营养物质。与红茶搭配,不仅味道清新,还有健胃助消化的作用。

制作方法

将红茶用沸水冲泡好,晾至80℃左右,把切好的柠檬片放入红茶,一杯清新酸甜的柠檬红茶就泡好了。


5.+花椒



南方潮湿,用些花椒,春夏可祛湿,冬季能御寒。花椒跟红茶一起泡水,有助消食提神、清热降火。

制作方法

取花椒10粒,与适量红茶一起冲泡即可。

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