有人说“喝绿茶伤胃”，到底对不对？

四月的春天

品上一杯春鲜才算完整

杯中的茶魂

无与伦比的鲜爽

唯有绿茶才能如此醉人

但据小编了解，市面上关于绿茶还存在诸多误解的声音……

比如：绿茶只能春夏季节喝，过了这个季节就不要喝了；绿茶属于未发酵型茶叶，喝多了会伤胃。

好茶叶不伤胃，放之四季皆可饮

有人认为绿茶虽好，但不发酵，刺激性较强伤肠胃，其实好茶叶是不会伤胃的，有些人觉得喝绿茶胃不舒服，可能是胃本身有问题，而非茶叶的原因，绿茶对部分人来说可四季饮用。

科学角度揭秘，“伤胃主谋”是谁？

当然是茶叶咖啡碱。红茶的咖啡碱是被其他成分包裹在里面的，所以在冲泡的时候，咖啡碱浸出是比较缓慢的。而在绿茶中，咖啡碱一冲泡就马上出来，你能明显感觉到它的苦，这也是绿茶苦涩味的成因。

不是茶叶伤了胃，是你的胃伤了茶的名声

喝绿茶的人如果胃不好，比如说胃酸分泌过多、消化能力不足就会刺激胃。但如果胃是健康的是完全不会伤胃的。工艺好的绿茶，也可以规避伤胃情况，比如说烘焙到位，咖啡碱控制在合理范围内。

心焦气躁不可取，耐心方能候好茶

刚制作完成的绿茶，并不建议马上冲泡饮用，不妨放置个十天半个月再尝鲜！这是因为新茶火气较大，一段时间的“陈化”可使茶叶中留存的刺激性充分氧化，口感和香气会更佳，但这绝不是说茶叶是陈茶！

一杯明前绿茶

嫩香清甜、鲜香爽口

有着提神清心、生津止渴等多种功效

只要选对适合自己的饮茶方式

才不至于错过春天的这杯“极致美好”