茶是提神醒脑的佳品，这样说来似乎就是睡眠的大敌，可对有些人来讲，没有茶的夜晚，灵魂就无法安眠。
白昼有太多偶然，你无法操控所有的节奏，行云流水、闲看花开的时候太过稀有，大多时候我们都奔忙在奋斗的路上，无暇他顾。
夜晚却是不同，当拖着满身疲累回到属于自己的角落，你可以褪去坚强和勇敢，化作一只没有铠甲的小虫，细细咀嚼一下生而为人的辛劳、苦楚、愤懑、哀愁。剥离开尘世的浮华，去复原本真的面目，蝼蚁的身形也可以倒映着上帝的灵魂。此一刻，请一杯茶来，总是应景。
林清玄说：“喝茶的最高境界就是把‘茶’字拆开，人在草木间，达到天人合一的境界。”我们从草木之中而来，学习知识，增长本领，与人合作，恪守规则，从一个自然人成长为社会人，当我们学会了杀伐决断，历经人世繁华，却又莫名开始想念那个过去的自己。
找回来时的路，需要标记；治愈淋漓的伤，需要药引；天地仁慈，除了造就了我们，还赐予万物，万物有灵，我们总能找到与我们灵魂相近的事物。
格物致知，陶潜用归隐南山去体会真意，李白钟爱酒来挥洒诗情，朱熹通过竹子去领悟义理，而笔者选择用一盏茶来陶冶性灵。
不见得所有人都有颗草木心，却都被草木滋养，又归于尘土来滋养草木，茶是草木中的贤者。夜深人静，选一种可安魂的茶，清洗凡尘中飘落到身心的尘埃，以红茶温暖酒肉停留过的脾胃，用乌龙茶安慰紧绷的神经，有黑茶可以温淳地帮助睡眠，总有得宜的一种，清洗你灵魂的殿堂，滋养灵魂的生长。
没有茶的夜晚，没有草木精魂的香气，可否有听到那些洁身自好的灵魂辗转反侧，便久久无以安眠……夜深人静了，若无眠，就为自己泡一杯茶吧。
一直喜欢清寂，一本书，一杯茶，
在新年的开始，为自己泡一杯茶…然后告诉自己：
将心安放在寂静的角落，舒展着或喜或忧的心思。不觉寂寥，没有懊恼，只有被牵动的那抹离愁，不经意间就飘落在眉梢。
多想化作一株小草，依阳光而生，随清风漫舞，于无求中恬适，于无声中幽然，练就一颗宽容豁达的心。
容纳生活中的酸甜苦辣，品尝生命中的喜怒哀乐，不惊不扰，笑对尘世。
将笔墨安放在沉浮的光阴里，将心念寄托于起落的文字中，与温暖相伴，与灵魂相依，让一颗心在善良中滋生增长，清澈而纯美。
人生如一粒尘埃，时而飞扬，时而沉落，每一天都在辛劳和匆忙中度过，想要活得开心，过得快乐，就应设法取悦自己。
前方的路虽然荆棘丛生，但只要有信心，有决心，坚强一点，勇敢一点，不忧不惧，任何艰难险阻，相信我们都能从容走过。
敞开心扉，拥抱阳光，传递温暖，用积极、乐观、向上、善良的心态去待人处事，把快乐和美好分享给身边的每一个人。
期许在岁月的打磨下，活得朴素高贵，过得简单优雅，用仁爱之心去帮助他人，去找寻快乐，在付出与历练中成就自己的梦想。
历尽风雨，几度春秋，一路走来，磨平了棱角，褪去了光环，领略了生命的跌宕起伏。
几分无奈，几分执着， 不再为年少而轻狂，不再为得失而纠结。学会选择，学会放弃，学会知足而乐。
努力用微笑去面对失意，用浅淡去诠释深情，于人不苛求，遇事不抱怨，静守己心，笑淡浮华。
只有掌控好自己的情绪和心态，保持好应有的人格魅力，不断提升自己，才能求得一份付出后的坦然，得到后的快乐，做到真正的取悦自己，微笑前行。
做一个快乐的人吧，卸下伪装，退去浮华，心境平和、淡泊自然。
微笑的去面对挑战，勇敢的去战胜困难，始终保持一颗年轻善良的心，生命才会充满活力与激情。
以风的洒脱笑看过往，以莲的恬淡随遇而安，心胸开阔，包容随缘，依心而行，无憾今生。
失落时不会让痛苦填满，满足时不要让虚荣占有，没有期待中的完美，只有淡然中的相守。
不追名逐利，不攀富比贵，为了实现自己的理想而奔波，虽苦犹甜。惟愿此生活成一朵花的模样，把美丽和馨香洒向人间。
相信美好，追求美好，不羡慕谁，不讨好谁，余生不长，善待自己，知足当下，勤奋未来。漫漫人生，上下求索，悠悠岁月，风雨兼程。
不为琐事困扰，不为疑虑忧愁，抬起头，昂起胸，面带微笑大踏步的向前，日子定会过得问心无愧，有滋有味。
2021，用这一杯茶，鼓励自己。
真正的生活是什么？真正的生活只有平凡人，有人起早贪黑、有人废寝忘食，不是每个人都可以活的那么精彩，大部分人为了生存而奔波。
电视里的奢华，只是一种梦想。更多的人日复一日，只为生计奔波劳累，赚钱是生命的主题。每个人活着都很艰难，可是再艰难也要活着。
中国人有独特的生活哲理，就是无论在什么情况下，都能保持对生活的热爱。虽然大家的生活各不一样，但大家都为了一个目的：活下去！
生活很忙，夜晚很长，如果觉得累了，寂寞了，请坐下来，泡一杯茶。静静的观赏叶子在水中沉浮，不讲话，不思事。
闻着空气中悠悠的茶香，品着茶杯里甘醇的清茗，让思绪沉下来，让心回归恬淡与平静，感受这刻，茶汤的温度，就是心的温度。
心累了，泡盏茶，抛开生活的琐事，沉浸茶汤之中，感受茶的香气和韵味。从忙碌到停歇，只需一盏茶的时间，充实而平静。
累了，就给自己泡一盏茶吧，让心在那一刻，有所慰藉，有所依托。有茶的日子，就是一种淡定。
