很多人都有肠胃不好的毛病，在出现了胃功能不好的现象以后，经常会打嗝，还会出现胃酸。我们都知道喝茶能够对肠胃出现调节的功效，可以促进消化和吸收咖啡，因此对肠胃有着刺激的作用，所以可以喝一些淡茶，但是尽量的少喝一些浓茶。
胃不好能喝茶吗?有人认为喝茶对肠胃有刺激作用，所以胃不好的人不宜喝茶。到底胃不好能喝茶吗?想要知道胃不好能否喝茶的朋友不妨跟着来看看答案。
有人说，胃肠消化功能不好的人不能喝茶，咖啡因对胃有刺激。
专家说:目前研究发现，红茶提取物有抗溃疡的效果，对阿司匹林等药物和酒精引起的溃疡有促进愈合的作用。茶的提取物还能调控胃酸的分泌，加强胃动力。研究还发现，红茶、绿茶、普洱茶，都有一定的抑菌作用。喝红茶能减少消化道中的有害细菌，具有预防腹泻和减少结肠结构损伤的作用。
喝红茶能减少消化道中的有害细菌，具有预防腹泻和减少结肠结构损伤的作用
不过必须提到的是，不同的人可能适合不同的茶。红茶可能适合那些胃肠功能比较弱或消化道有损伤的人。绿茶的抗菌、消炎作用比较强，能控制血脂，可能更适合那些食欲旺盛、消化功能强的人。普洱茶和红茶对于胃酸过多的人可能不适合，因为其中咖啡因含量比较高，而咖啡因不利于控制胃酸返流到食管。
因为茶叶中含咖啡因，如果买不到脱咖啡因的茶，又对咖啡因比较敏感，那么最好在下午4点以后停止喝茶，以免影响睡眠。有些人对咖啡因特别敏感，空腹喝茶会出现头晕、心悸等不适，那么也要避免喝浓茶，而且在餐后喝比较稳妥。
建议胃不好的人喝一些比较温性的红茶、熟普洱，这类茶经过发酵，对肠胃较好，不会引起胃痛。此外，胃不好的人要尽量少喝太浓的茶，泡茶时茶量少一点，让茶滋味清淡一点。
许多人喜欢饭后喝一杯茶。胃病患者吃完饭千万不要马上喝茶或饮料，至少要过20分钟才能喝茶或饮料。另外，边吃饭边喝饮料的习惯更为糟糕。因为吃饭时大量喝饮料，会影响消化液的分泌，而且饮料会冲淡胃液酸度，导致消化不良。
随着饮茶之风日盛，茶已经成了我们生活中不可或缺的饮品。一些朋友虽然爱喝茶，但是因为患有胃病，认为茶水伤胃，就一直不敢接触茶叶，尽管心里很想喝，却不得不忍着，甚至连跟茶有关的奶茶、抹茶粉等等都不敢接触。
的确，胃病患者这种闻茶色变的观念已经深入人心，很多人不敢喝茶的原因就是害怕会对肠胃造成损伤。有胃病就不能喝茶吗?
其实喝茶是否伤胃，主要看你有没有选对茶叶，茶叶的品种多不胜数，为什么就一定要去喝那些会加重胃病的茶叶呢?很多茶的茶性温和，喝了不仅不会加重胃病，反而还有暖胃的功效，能够保护胃部、减轻胃病。例如祁门红茶，这是公认对胃部有好处的茶叶。
有胃病就不能喝茶吗?这与喝茶的方式有关系的。有些茶水含有的茶碱比较多，如果你空腹喝了大量的茶水下去，茶碱就会刺激胃黏膜，有胃病的人就会出现胃痛、胃病加重的情况，却把原因都归结于喝茶伤胃。还有就是喝茶的时间，空腹喝茶、饭后立刻喝茶也都是伤胃的行为。
常见的胃病有萎缩性胃炎、胃溃疡、浅表性胃炎和胃出血等等，胃病需要七分养三分治，不能吃辛辣、刺激的食物，所以胃病患者喝茶也要注意喝些淡茶，浓茶也可能会伤胃。在选择茶叶上，应该选择茶性温和的种类，如祁门红茶等发酵过的茶叶，对胃部的刺激性小，也可以养胃。
祁门红茶简称祁红，茶叶原料选用当地的中叶、中生种茶树“槠叶种”（又名祁门种）制作，是中国历史名茶，著名红茶精品。由安徽茶农创制于光绪年间，但史籍记载最早可追溯至唐朝陆羽的茶经。产于安徽省祁门、东至、贵池（今池州市）、石台、黟县，以及江西的浮梁一带。“祁红特绝群芳最，清誉高香不二门。”
祁门红茶是红茶中的极品，享有盛誉，是英国女王和王室的至爱饮品，高香美誉，香名远播，美称“群芳最”、“红茶皇后”。相关经典名句：“一器成名只为茗，悦来客满是茶香。”
祁门红茶产自中国，但被英国女王及王室所喜爱，这不仅是它味道甘甜，更是有多种有利于人体健康的营养成分。
祁门红茶的营养价值：
一、祁门红茶里含有大量的叶酸、胡萝卜素、核黄素、叶绿醌以及生育酚，这些营养成分都是十分有利于我们人体健康，同时更是倉串氟化物的生要来源。
二、祁门红茶里所含有的氨酸和氨基酸在各大茶类里排行第二，同时祁门红茶还含有少量的游离氨基酸，这能维持我们身体的正常生理和新陈代话功能。
三、祁门红茶里还含有大量的维生素C，它的含量在所有茶类里仅次于绿茶，维生素C对于我们人体来说是不可缺少的元素。
四、祁门红茶还含有矿物和微量元素，如钙、钠、铜和锌等元素。
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我们都知道红、普洱茶、刺五加茶、鹧鸪茶养胃，很多人首选的是红茶，因为都比较了解红茶，其他的中药刺五加、鹧鸪茶的功效并不清楚，所以一说到红茶就知道有养胃功效，可是又担心长期喝红茶怕上火，胃不好。
想喝红茶又怕上火该怎么办？这个问题很好办，喝红茶怕上火，经常喝绿茶也好其他茶也罢，说明你的肠胃很适合绿茶，不然你也不可能长期喝绿茶，每个人的体质不一样，所以喝茶的时候也有不一样的爱好，我以前也是胃不好，因为长期喝酒的原因，胃容易泛酸，喝茶的时候也是不敢喝绿茶之类的。
我喝了铁观音时候就会胃酸，后来我就喝刺五加茶调养，现在不管喝什么茶都能适应，刺五加茶喝鹧鸪茶都属于中药茶，跟普通的茶有区别，这两种茶颜色比较淡，味道也是属于清香型的，有茶瘾的人可能喝不惯，如果是养胃的确不错。
如果你怕喝红茶上火，不妨先试试看，是否会上火，喝茶上火跟你吃东西上火不一样，有时候我们吃了辛辣的东西之后也容易上火，如果身体真的不适合喝红茶那就选择其他茶，不一定非要喝红茶，假如喝红茶是为了养胃，也可以选择比如刺五加茶、鹧鸪茶、等其他养胃茶，可不要因为想喝红茶，又怕上火再喝其他去火的食物或茶水，那就把简单的事情高复杂了，你喝红茶的目的是什么？
如果身体不适应，就算再喜欢也是不能喝，身体上火之后不可能马上去火，也需要一些时间，所以想喝红茶是为了什么，既然喝红茶怕上火，那就选择适合身体的茶饮，你想喝红茶又怕上火该怎么办？说到底你自己也不清楚是否真的会上火，胃不好的原因是什么？你自己也不清楚。
很多人的生活习惯根深蒂固，每个人都有一点点胃不舒服的毛病，因为胃里要每天进入不同的食材，就好比一个粉碎机每天粉碎东西，不管放进去什么样的东西，都会粉碎成差不多的形状大小，我们的胃就是粉碎机，所以都会有一点点的毛病，大部分人的胃都有慢性胃炎，根源还是生活习惯的问题，比如经常喝茶的人，自己并不清楚适合喝什么茶，喝茶的习惯会影响一大片，比如福建的一位老板随身携带自己喜欢的地方茶，不喜欢其他品类的茶。
我们很多人也一样，不喜欢的原因不是茶的品质不好，而是喜欢的口味很难改变，喝茶的习惯每个地方都有不同的喜好，胃病大部分也是因为跟喝茶的习惯有关系，有人一天到晚一杯茶，有人空腹喝茶有人吃饱饭之后才喝茶，不一样的习惯造成了不同的胃病，吃饱饭之后喝茶的人得胃病的比例可能会小一点，经常空腹喝茶的人肯定会有不同情况的胃病，有些农村人爱喝罐罐茶，每次用小铁罐熬一杯，茶水非常浓，就像喝中药一样，喝茶会上瘾，所以喝过罐罐茶的人很难戒掉喝茶的习惯，其他茶也会让人上瘾，所以胃不好就是跟喝茶的习惯有直接的关系。
如果想喝茶养好胃，那就选择适合自己的茶品，养胃茶很多种，比如刺五加茶、鹧鸪茶、普洱茶、红茶、等等，关键是要选对，其实胃养好了，身体才会越来越健康，养胃也需要有耐心，需要长期调养，查清楚自己的胃是属于什么情况，然后再选择适合自己的养胃茶，胃病症状也很多，常见的胃病有急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、胃寒、胃热等，胃病是需要养，吃药治胃病基本是控制病情，不能根治，所以养好胃才是根本，胃好身体才会更好。
