酒后喝浓茶解酒吗？不仅不解酒，还会给肾脏增加负担。酒后一定要多喝白开水或者牛奶，缓解肠胃的压力。第二天上午可以喝一些普洱熟茶或者黑茶来修复肠胃功能。
喝浓茶能解酒？
人们一直认为“喝浓茶能解酒”，这是不正确的。酒后会有大量的酒精进入人体，会在酶的作用下，最终分解为二氧化碳和水。
所谓的解酒就是加快酒精的代谢过程，酒后喝浓茶，浓茶中的茶碱，迅速对肾脏发挥利尿作用，这就会促进尚未分解的乙醛过早进入肾脏，从而对肾功能造成损害。
酒精对心血管的刺激性很大，能加快心跳，而浓茶富含咖啡碱，也具有兴奋心脏的作用。两者并用更增加了心脏的负担，尤其对于心脏功能欠佳的人来说，后果不堪设想。
因此，酒后不宜饮浓茶。
浓茶能解酒？这个没有科学依据，喝浓茶解酒纯粹是一种误解，茶叶有兴奋神经中枢的作用，醉酒后喝浓茶会加重身体负担。对身体健康的人来说，可以饮少量的淡茶水，待清醒后，可采用进食大量水果、或小口饮醋等方法，以加快人体的新陈代谢速度，缓解酒醉。
有人说：“喝茶养生，修身养性，益处多多”。也不乏有人过分夸大喝茶的好处，宣扬“茶能减肥”“茶能解酒”等……喝茶没有那么多规矩，但正确喝茶才能健康养生，这些误区要避免哦。
喝茶常见的误区，你中招了吗
误区一、泡茶的水越热越好
泡茶的水温是很有讲究的。泡龙井、碧螺春这样的绿茶，应该采用80摄氏度的水冲泡，花茶应该采用90摄氏度的水冲泡，铁观音和大红袍，以及普洱茶，应该采用沸水冲泡，越开越好。不同的茶叶有不同的泡法。泡龙井应该先放茶叶后放水，这样泡出的茶浓厚甘醇。碧螺春很细，应先注水，后放茶，先放茶很容易把碧螺春上面的嫩芽“烫熟”，从而失去了它特有的清香气。
误区二、饭后马上喝茶
很多人喜欢饭后立即饮茶，认为可以帮助消化，其实恰恰相反。因为茶叶里面含有一种叫鞣酸的物质，与食物中的铁进行化学反应，时间一长会使人得上缺铁性贫血症。另外吃涮羊肉时千万别喝茶，因为茶水是羊肉的克星。羊肉中蛋白质丰富，而茶中含鞣酸，喝茶吃涮羊肉会产生鞣酸蛋白诱发便秘。
误区三、用浓茶醒酒
有人认为，酒后喝浓茶，有“醒酒”作用，这是一种误解。因人们饮酒后，酒中乙醇经过胃肠道进入血液，在肝脏中先转化为乙醛，再转化为乙酸，然后分解成二氧化碳和水经肾排出体外。而酒后饮浓茶，茶中咖啡因等可迅速发挥利尿作用，从而促进尚未分解成乙酸的乙醛过早地进入肾脏，可使肾脏受损。
误区四、多喝新茶
新茶是指摘下不足一个月的茶，这种茶形、色、味上乘，品饮起来确实是一种享受。但因茶叶存放时间太短，多酚类、醇类、醛类含量较多，如果长时间饮新茶可出现腹痛、腹胀等现象。同时新茶中还含有活性较强的鞣酸、咖啡因等，过量饮新茶会使神经系统高度兴奋，可产生四肢无力、冷汗淋漓和失眠等“茶醉”现象。
由此可见，错误的喝茶方法反而会影响身体健康。尽量不要喝浓茶，其中含有太多咖啡因，可强烈刺激消化道黏膜，使得粘膜发生病变，增加患胃癌风险。但这并不代表着茶叶不能喝，只要不喝烫茶和浓茶就能把对身体带来的危害降到最低。3克茶叶配150毫升水即可；另外，为了自身健康，不能喝隔夜茶，以免受到微生物污染。
怎么正确泡茶
1、识茶
泡茶前要先弄清楚面前的茶属于哪一茶类，甚至准确到那一款茶，如绿茶中的西湖龙井、乌龙茶中的铁观音。
2、用水
基本原则：使用软水，水要煮沸再放凉。纯净水、矿泉水、过滤水，都属于适合的用水。
3、茶具
绿茶、黄茶适合用玻璃杯，白茶、乌龙茶、红茶适合用盖碗，黑茶适合用紫砂壶。除此之外，还要学如何正确使用品茗杯、茶海、茶道六君子等基础茶具。
4、投茶量
可根据个人口感偏好和实际情况调整投茶量与用水比例。
5、水温
高温冲泡出的茶汤较强劲，低温冲泡出来的茶汤则较温和。嫩度较高的茶叶宜低温冲泡，以免烫坏茶叶；用高温冲泡粗老茶叶，逼发茶叶的香气和滋味。
6、出汤时间
随着冲泡次数的增加，出汤时间也越来越长。
相信大家都知道，喝茶好处有很多，但喝茶伤胃，也算是为人所诟病的一个点。但是，茶叶表示不背锅，主要是因为喝茶习惯导致喝茶伤胃。
今天醉品君就来盘点一下严重伤胃的喝茶习惯，你中招了吗？
1/ 大量喝绿茶，伤胃指数
醉品君在上火时，经常有小伙伴说：”来来来，多喝点绿茶降降火。“
虽然绿茶的清热下火功效确实强悍，但绿茶属性寒凉，对于肠胃不好的茶友来说，大量喝绿茶容易对胃形成刺激，一定记得别放肆喝绿茶，容易伤胃。
2/ 大量喝新茶，伤胃指数
现在正处于春茶抢鲜时节，相信不少茶友都迫不及待地将好茶纳入囊中，但是，新茶虽好，可不是人人都适合的哦~
新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对胃肠黏膜有较强的刺激作用，容易导致胃不舒服。当然，这步骤对“茶痴”来说可以忽视：这算啥？痛并快乐着！
醉品君温馨提示：为了肠胃着想，新茶买回去之后记得存放半个月以上哦。
3/ 晚上喝浓茶，伤胃指数
大家都知道“咖啡，茶”有提神的功效，这两者更是加班族的续命饮品。甚至很多人觉得，要想提神，那茶叶一定要够浓！说真的，你喝浓茶的时候有没有考虑过肠胃的感受？
茶叶中的咖啡碱会使人产生兴奋，提神醒脑的同时还会促使身体分泌胰岛素，从而可能出现低血糖，严重会减缓胃的收缩和肠道的蠕动，因而影响到食物的消化和吸收。
4/ 喜欢空腹，过量喝茶，伤胃指数
有人饮料不离手，有人嗜茶如命，把茶当成水来喝，其实这种做法是不正确的。
过量喝茶容易引起“茶醉”，各种四肢乏力、心悸头晕，特别是胃不好茶友，醉品君建议可以适当喝红茶，少喝绿茶。
同时，空腹喝茶是非常伤胃的习惯！空腹的时候，茶叶中的部分活性物质会与胃中的蛋白结合，对胃形成刺激，很容易伤胃。除了会对胃肠有刺激，空腹喝茶还会使消化液被冲淡，影响消化。
5/ 酒后喝浓茶，伤身指数
每逢应酬，朋友聚会或家庭聚会时，总少不了酒的陪伴，宴会结束时，不少茶友都喜欢”以茶解酒“，实际上，这一做法并不科学，甚至加倍伤身体。
李时珍说：“酒后饮茶，伤肾脏，腰脚重坠，膀胱冷痛，兼患痰饮水肿、消渴孪痛之疾。”
酒后饮浓茶，对肾脏也是不利。因为酒精的绝大部分，均已在肝脏中转化为乙醛之后再变成乙酸，乙酸又可分解成二氧化碳和水，经肾脏排出体外。
浓茶中的茶碱，可以迅速地对肾脏发挥利尿作用。这就会促进尚未分解的乙醛过早地进入肾脏。由于乙醛对肾脏有较大的刺激性，从而对肾功能造成损害。
