浓茶就是超出平常泡茶的量，很多喝茶喝了几十年的中老年人对茶叶已经看淡了，只有浓茶才是情怀，很多人都说浓茶能解酒，这是真的吗？今天小编就带大家一起来了解下。
从感官上来讲，浓茶基本有一个共同特点，口味过于苦涩，就是颜色很浓、有点儿浑浊的感觉，等茶凉了之后，会在上面飘一层茶油。从量上来讲，健康的成年人一日饮茶12克左右，每次3克，用150毫升水冲泡是适宜的，如果大大超出这个量，那就是浓茶了。
浓茶的危害如下所示：
1、浓茶毁肾
浓茶含较高的氟，常喝浓茶会损害肾脏。因为，肾脏是氟的主要排泄器官，当机体摄入过量氟超过肾的排泄能力时，导致氟在体内蓄积，肾脏含氟量会明显增多，引发“茶叶型氟中毒”。
大量饮酒后，酒精来不及分解就会随着茶水进入到肾脏当中，对肾脏产生损害。此外，茶叶中也含有形成结石的物质，经常喝浓茶的人要注意自己是否患有肾结石。
2、浓茶毁胃
浓茶中含过多的咖啡因、茶碱等，会刺激胃壁细胞，导致胃酸过多。长此以往，胃黏膜会受到刺激和损害，造成炎症、充血、水肿、糜烂，甚至胃溃疡、胃食道烧伤、溃疡。调查显示，70%左右的胃溃疡病人有喜饮浓茶的习惯。
另外，浓茶中的咖啡因还可使人上瘾，形成恶性循环。
3、浓茶毁血管
老年人的血管脆弱，清淡的绿茶有利于高血压病的治疗，但是浓茶会引起大脑兴奋、不安、失眠、心悸等不适，从而使血压上升。
此外，咖啡因的刺激作用会促使心跳过快，血流加速，呼吸加快，易导致心律不齐或心动过速，产生心悸症状，对患有心动过速、早搏和房颤的冠心病患者非常不利。
饮用浓茶，会增加血容量，在一定程度上还会加重心脏负担和心力衰竭症状。这些对心脑血管病人来说，有时候非常致命。
4、浓茶毁骨
浓茶中的咖啡碱含量较多，而咖啡碱既可抑制十二指肠对钙的吸收，又可加速尿中钙的排出。由于抑制吸收和加速排泄这双重作用，导致体内缺钙，易诱发骨中钙质流失，天长日久，便会出现骨质疏松症，容易发生骨折。
5、浓茶毁睡眠
浓茶会导致失眠这个我们都知道，茶叶中含有2%~5%的咖啡因，浓茶中咖啡因含量则更高。一杯浓茶中含有100毫克左右的咖啡因，过量的咖啡因可导致神经过度兴奋，引起失眠。
6、浓茶毁营养
浓茶中所含鞣酸也多，会阻碍人体对铁的吸收，表现为缺铁性贫血，还可以和食物中的蛋白质、维生素B1结合，导致便秘。营养专家发现过量饮茶会增加尿量，引起镁、钾等重要营养的流失。
7、浓茶毁药效
茶叶中的鞣质、茶碱还容易与催眠、镇静等药物和含铁补血药、酶制剂药等药物发生化学变化，一般认为，服药2小时内不宜饮茶。
酒后饮茶对身体的危害，李时珍在《本草纲目》中论述道：“酒后饮茶伤肾脏，腰脚坠重，膀胱冷痛，兼患痰饮水肿、消渴挛痛之疾”。喝了酒以后再饮浓茶，极易伤害肾脏，小便频繁和浑浊，肾脏受寒产生痛感等身体不适的情况。
浓茶真的能解酒吗?
酒精是酒中的主要物质，饮酒后，酒精进入人体，会加快血液流通速度。扩张血管，血液快速流经心脏，对心脏产生兴奋作用，使心跳加速。浓茶中含有的茶碱、咖啡因含量已经比淡茶高出一倍多，同样会对人体的心脏、大脑产生兴奋作用。饮酒后再喝浓茶，无疑是火上浇油，越发刺激心脏，增加了心脏的额外负担。饮酒后千万别喝浓茶，切忌!
而酒精被分解需要一定的时间，在分解的过程中，喝了浓茶，浓茶中茶碱会迅速通过肾脏，进而使肾脏产生强烈的利尿作用，酒精就会随着利尿作用，迅速经过肾脏。还未被肝脏完全分解的酒精，也就是乙醇是一种会对肾脏产生危害的到达肾脏，哪怕是停留几秒，也会对肾脏产生巨大的损害。
2、酒后喝浓茶对胃粘膜造成损伤
人体的消化道、十二指肠、胃粘膜都是一些很重要，又很脆弱的器官。酒进入身体中的大部分物质是酒精，其具有强烈的刺激性。饮酒后，本来这些器官已经被酒精给刺激过一遍，若此时再喝浓茶，浓茶中的茶碱、咖啡因等物质会加快肠胃蠕动、胃壁细胞亢进，分泌大量胃酸，胃酸增加，再和酒精一起作用，对胃粘膜造成严重损伤。过量饮酒后再喝浓茶，甚至会出现胃出血的严重症状。
3、酒后该喝什么
既然酒后不能喝浓茶，那可以借助其它食物，避免身体出现不适。酒后可以喝一杯投茶量正常的、有一定年份的普洱熟茶，如南茗佳人出品的2008年《揽月》普洱茶熟茶，此茶经8年干仓存储，茶性温和。熟茶进入人体后，会在胃的表面形成一层保护膜，减少酒精对胃黏膜的伤害;同时熟茶中可溶性糖和维生素类物质的含量远高于其他茶类，这两类物质可以促进人体水解酒精的速度，对解酒起到良好效用。
饮酒后还可以在温水中加入几勺酸醋，调均后饮用。此外，酒后也可以吃一些水果，如橙子、葡萄等，来补充体内所需的维生素C，减少酒精对身体造成的伤害。
醉酒后切记不能喝浓茶，可以喝以上几款介绍的茶叶，不能瞎喝，会导致对身体有很大的伤害。
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寒冬来临，气温低下，日短夜长。在我们用饮食增加热量抵御寒冷之余，也不要仅仅为了满足口腹之欲，而忽视了对身体的调理和保养。对中国人来说，喝茶养生是流传了几千年的传统。近年来，关于茶叶对健康的有益作用也研究得也越来越多，有更多消费者开始尝试喝茶。那么，茶叶中到底有哪些营养成分，怎么喝才能发挥最大的养生效果呢？
（一）阳性患者可以喝茶吗？
阳性指的是新型冠状病毒核酸检测结果或者新型冠状病毒抗原检测结果为阳性，检测者可能是新型冠状病毒感染患者。新型冠状病毒感染的阳性患者一般是可以喝茶的，但是要注意适量。
新型冠状病毒感染主要是新型冠状病毒引起的一种急性上呼吸道疾病，发病后多数患者会出现发热、头痛、咽痛、乏力、干咳等，也有部分阳性患者虽然体内存有病毒，但自身无明显不适症状，而茶水具有提神醒脑，补充维生素和水分的作用，适量喝茶有助于加快体内新陈代谢，促进病情恢复。
但是茶中含有茶多酚、鞣质等物质，过量饮用可能会刺激肠胃黏膜，加重肠胃消化负担，影响对其他营养物质的吸收能力，所以新型冠状病毒感染患者适量喝茶不会对病情产生不良影响。更重要的是，新型冠状病毒感染患者在日常生活中要多吃新鲜蔬菜水果，养成早睡早起、按时吃饭的良好生活习惯，增强自身体质，以达到缩短病程的效果。
（二）喝茶对身体有什么好处？
首先，可以明确基本所有茶类都有的共性——喝茶可以提神醒脑，使人精神振奋，增强记忆力。兴奋中枢神经，增加运动能力。刺激胃液分泌，帮助消化，增进食欲，消除口臭。消除疲劳，促进新陈代谢。
适量饮茶对影响胃的肌肉组织，缓和肠道的紧张度，加强小肠运动，提高胆汁、肠液的分泌量都有益。茶汤中的咖啡碱、茶多酚、维生素等具有调节脂肪代谢作用，帮助消化吸收。
（三）什么茶适合自己？
不同的茶类其口味和“性格”都不同。红茶甘温可养人体阳气，绿茶性寒可清热，乌龙茶润喉生津，花茶养肝利胆。从中医养生的理论上讲，喝茶也有一定的预防疾病的有益作用。
01
冬天喝茶以红茶为首选
红茶甘温，可养人体阳气；且红茶中含有丰富的蛋白质和糖，能生热暖腹，增强人体的抗寒能力，还可助消化、去油腻；红茶是一种发酵茶，刺激性弱，特别适合肠胃不好的人饮用，因此红茶的受众十分广泛。在我国一些地方，也有将红茶加糖、奶、芝麻饮用的习惯，这样既能生热暖腹，又可增添营养、强身健体。研究发现红茶可以减少中风和心脏病的发病率。中风和心脏病正是冬季高发的疾病，因此有心脑血管疾病的老人在冬季经常泡上一杯暖暖的红茶，不但可以暖身体，还可以起到防病的作用。
02
降火喝绿茶
冬天气候干燥，加上人们喜欢吃油腻、辛辣的食物，上火就成了困扰许多人的健康问题，甚至带来便秘、口干舌燥等后果，这个时候就可以饮用绿茶。绿茶是未发酵茶，性寒，可清热，因此最能去火、消食化痰，对轻度胃溃疡还有加速愈合的有益作用，并且能降血脂、预防血管硬化。
因此容易上火的、平常爱抽烟喝酒的，还有体形较胖的人（一般为实热体质），都比较适合饮用绿茶；而肠胃虚寒的人则不宜服用绿茶。
03
驱寒滋养喝老白茶
冬天煮一壶老白茶已经渐渐成为了许多人的习惯，袅袅茶香在空中飘散，更是一番唯美与浪漫，而在冬季，尤其是当下气候处于湿冷状态，人体长期处于这样的环境当中，难免会遭受湿寒入侵体内，温和的老白茶是极佳的御寒、驱寒的饮品。老白茶的内质丰厚，长时间的陈化更是累积了不少的黄酮类物质，药理性强。冬季适量饮用老白茶与身体有益。
冬季是感冒多发的季节，而老白茶除了口感醇厚，还含有丰富的黄酮类物质。有研究发现，黄酮类化合物能够与细菌中的蛋白质反应，凝结，从而达到让病菌死亡的效果。由此，常喝老白茶，就能够提前预防感冒。
04
陈皮是百搭之王
陈皮是经过加工之后的橘子皮，也是一味常见的中医药材。冬天天气寒冷，容易出现咳嗽、痰多等感冒症状，陈皮煮水可以有效促进支气管扩张，具有养肺护肺的有益作用。冬天，多喝一些陈皮水有利于化痰止咳、健脾开胃，还具有一定的预防心脑血管疾病、美容养颜等有益作用。
此外，陈皮还可以与很多养生食材加在一起煮水喝，比如常见的可以放生姜和红枣。陈皮和生姜搭配在一起煮水喝，对促进血液循环、排出体内的湿气具有不错的效果；而陈皮和红枣煮水喝，能起到补充气血，美容养颜的有益作用，对于女性来说，这两种食材也属于黄金搭档，不妨多饮。
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怎么喝普洱茶？这还用问，雅人一枚，当然是十八般“道具”齐全，再慢悠悠依次温壶涤具、投茶、冲茶、分茶，与诸君小口玩味。
老舍先生曾经说，“有一杯好茶，便能万物静观皆自得。”好茶、好水、雅器，再配上恰当的心境，这样冲泡出来的茶，或许当得起一个“好”字。
一个人与一泡茶之间的关系，千变万化。除了影响味蕾发挥的心情，每个人的喝法也不尽相同，烫一点，凉一点；小盏大杯，宽壶窄碗；爽人式“食罢一觉睡，起来两碗茶”，作人式“欲试点茶三味手，上山亲汲云间泉”……可喝茶这件事，对有些人来说，仰起脖子咕咕咕，喝够、喝得享受，那就是真爱的最高境界。至于茶境中的寂与禅，和TA没什么关系。
俗人嘛，自有俗人的玩法，一样玩得别开生面，登峰造极。
01最“湿” 身喝法
故事发生在高原明珠抚仙湖。雨一直下，茶客和姑娘被困在岛上。话说完，水喝完，望着两只空瓶子，茶客心思一动，湖水泡普洱如何？
那谁谁谁不是说过，酸腐到极致也很动人。后面的故事嘛，你懂的。
最野蛮“撬”饼
02越是得不到，越是心痒痒。当一个美人不得不出此下策，举着菜刀对准一饼茶“咣咣”砍去时，谁也不会怀疑，当她喝到那一口后，脸上放出的光彩：春风十里不如你呀！
03最市井喝法
算不算最俗不好说，但绝对最乏味。出门前，随意掰一块熟茶，丢进一个手提式半透明PC杯；冲上开水，朝车上一扔，咣当咣当黑乎乎摇晃一天。这一泡，普洱天下酽，不知老司机咧嘴一笑时，会不会发现一口白牙全变了色。
最套路喝法
04一个蒸茶器，不知把多少人带到了沟里。普洱茶是活物，反反复复持续高温熏蒸茶叶，再把蒸汽凝成的茶汤喝下去。还用说什么吗？拥有提升氛围的内置炫彩灯蒸茶神器，来一曲《最炫民族风》，绝对棒棒哒！
05
最空虚喝法
和懒人最好的相处方式，就是让他继续懒下去。懒得煮水洗壶，懒得慢工细活，怕被盖碗烫手，于是有了连泡带喝的飘逸杯。喜欢此法的人，大懒至简，从不知飘逸是个什么东东。
最狂野喝法
06
那边，作家余秋雨将普洱茶与昆曲、书法一起称为“举世独有的三项文化”；这边，一大拨创客正在朝普洱茶膏、茶粉里添加一切喜欢：牛奶、蜂蜜、水果、花朵……怎么不加点酒？想让普洱茶狂躁起来，你高兴就好。
07
最闹心喝法
选取或生、或熟、或是生熟混煮办法，先加凉水，大火煮开，转小火，出汤。每次要喝的时候，微波炉加热，或掺入一些开水。如此了无生趣的煮茶，傻傻的分不清喝茶还是喝药，还有意思吗？
最High喝法
08
喝茶这件安静的事，偏偏引来一个“我要高飞”。航天员景海鹏如愿成了第一个在太空喝上普洱茶的人，那又如何，凭一人之力拉高普洱茶的海拔？太空里的普洱茶是不是更香醇呢？下次有这种机会，快，带我一起飞！
09
最云南喝法
以前，云南人吃炕茶总与火塘有关。火塘消失后，炕茶成了传说。最近两年，电陶炉出现，炕茶又流行起来，只不过失去了火塘的炕茶已沦为了一种仿古表演。
