什么年纪喝什么茶这是科学
茶知识
喝茶喝健康，品茶品生活。喝茶人越来越多，但是学会喝茶的人却并没有增加，今天来说说什么年纪喝什么茶。
许多人都认为，茶会刺激儿童脾胃，对生长发育不利。其实，这是一种误解。西安交通大学医学院儿少卫生学教研室潘建平教授认为，适当喝一些清淡的茶对儿童是有好处的。12—18周岁的少年时期，处于身体的发育期间，对于饮食吸收的营养反应相对敏感，各项器官承受能力较弱；此时应选择一些温润的茶品来喝，例：陈年普洱、老六堡、老白茶等 。
这些茶经过多年存放茶性变的温润，内在物质丰富，对身体能起到滋补的作用。少年饮茶要清淡，减少投茶量，一般上午吃过早餐和下午适饮，晚上少饮。长期坚持饮用可以提高记忆力，加强抗病能力。
18—40周岁的青年时期身体健壮，精力旺盛，身体抵抗力强；不过这个年龄段的人们酒宴聚餐活动多，大量饮酒造成了亚健康状态，所以要特别注意保养和日常生活的饮食；对于饮茶的选择比较广泛，像绿茶、白茶、乌龙茶都是不错的选择，可以提神益思、消食化瘀、排毒轻身，还能保护肝脏，有助于解酒；男士还可以饮用些生普，能很好的解油减脂，有明显的减肥功效。
40—65周岁的中年时期，身体各项机能逐渐下降，体质开始走向下滑线，易出现肠胃不适、肝肾等器官功能下降，体内有毒素垃圾沉积；所以中年时期人们可以饮用一些像普洱、六堡、伏砖、寿眉等老茶。这些茶叶里面含有非常多的茶黄素、茶红素、茶多糖，可以清理血液垃圾，抑制自由基对身体的侵害，能预防心脑血管疾病发生，茶多糖还能治疗糖尿病。
65周岁以上的老年人身体承受能力差，心脑血管疾病增加，骨骼柔韧性减少，易出现骨质疏松。老年人最适合饮用红茶和煮饮一些老黑茶、老白茶，红茶对骨骼和心脏有保护作用，是老年人最适合的。还有一些老茶，可以调理肠胃，排毒轻身，也适合老年人饮用。老年人饮茶也要淡饮。不可太浓，吃过晚饭要少饮
人到中年，危机四伏，端着保温杯，难免会迎来旁人颇有深意的眼光，肚腩日渐鼓起，少年时的意气风发也化为了一堆油腻。
不论是中年人，还是离中年尚有一段距离的年轻人，生活还在继续，不要放任油腻。
什么是“油腻”？
说起油腻，脑海中容易出现的就是一副臃肿的身形。事实上，油腻也是一种生活状态，稍微对自己的习性行为放松，油腻便如影随形。
黑茶：治愈你的油腻
既要避免身体油腻，又要防止生活油腻，喝黑茶可以说是件一举两得的方法，既对身体有益，也不失为一种心灵的修养。
去除健康上的油腻
在黑茶的饮用史上，消脂解腻是一个非常重要的功能，茶叶有助消健胃，去脂解腻、散热解渴的作用。所以历来西藏地区以牛羊肉和乳制品为主食的藏民，他们生活中黑茶是不可缺少的饮料。
对于现代人，经常游走在火锅与各种高脂高热量美食边缘，同样面临着三高的问题。时常喝黑茶，有助于调理身体，避免食物中的高热量带来的健康问题。
解开精神上的油腻
比起身体的油腻，精神的油腻更是“拒人千里”。也许有的人也喝茶，有着出众的外表，但举手投足间都是满满的社会架势，开口言谈都是自我的包装。而茶是什么，根本无所谓，喝喝罢了。喝茶作为一种社交方式无可厚非，但换一个角度去喝，或许茶的清心，可以帮我们洗去掉很多社会的“油腻”
品饮黑茶，是一种生活态度。真正喜欢茶的，会在意茶的滋味和心境。黑茶是有温度的茶，是慢的生活，也是时间的艺术，跟随着茶的品格若能够修一份宁静，心灵就能得到洗礼。
不论是什么年纪，有机会认真的喝一杯黑茶，让自己远离油腻，有了黑茶，中年完全可以不油腻。
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大千世界，无奇不有。
身在茶叶江湖，难免要笑笑别人，也被别人笑笑。
然后，喝好自己的茶，一如既往，云淡风轻。继续笑看茶界风云几何。
01、你的茶不行
一个做茶的同行找到老杨，说一起探讨个问题。
老杨也想听听茶圈前辈的制茶理念，便约了见面。
大叔一见面看着年纪尚轻的老杨就说：我是有话直说的爽快人，你别介意。
一看是茶圈前辈，老杨泡了个冰岛坝歪单株。
你这茶不行
中年大叔捧着茶饼，面对着光，不同的角度转来转去，也不知道他在看什么，更不知道能看出什么。
老杨隐隐约约觉得，看得这么仔细，八成是在找茬。毕竟，卖茶的大多觉得别人的茶都是垃圾茶，自己的茶才是茶中精品。能挑出别人茶叶中的瑕疵，才能是自己是懂茶的。
自己又比他少吃20多年的饭，免不了要被教育了。
喝了两杯茶之后，中年大叔点评道：你这个茶，整体还可以，但要说有多好，谈不上。
老杨淡定地说：坝歪这个茶，确实尽力了。有什么不好的地方，请指出来，改进了，才能给茶友更好的品茶体验。
中年大叔点点头：你这个茶，工艺有问题，杀青的时候锅温不够，所以这个茶的寒性重。
因为杀青温度不够，导致茶的寒性重，还是第一次听说。杀青的时候，锅温明明就控制在280-320的。
中年大叔继续说：这个茶火功次了点，做茶的人不懂工艺。杀青的时候，茶叶翻的太慢了，我们平时炒茶都是高频率翻炒，你这个茶，中间翻茶的间隔是3秒钟。
老杨只敢点点头，这都能喝出来，也是神人。不过，自己在山上看着做的茶，怎么就没发现呢。
随后，老杨又老老实实地问：您的工艺，能不能介绍一下。
中年大叔摆摆手：咦！这是机密，要想我告诉你，是要拜师、赠束脩的。
你不懂茶
茶汤一杯一杯地往肚子里倒，中年大叔继续说：我看了你一些文章，感觉你不懂茶。
老杨喝下一杯茶压压惊，说：真不懂茶，只觉得茶可雅可俗，我是俗人，就写的俗一点了。
中年大叔说：我是真懂茶的。我们平时写的文，虽然只有几百个阅读量，但我们写的是真正有用的东西。
随后，翻出一篇给老杨看，隐隐约约看见：XX茶人教你鉴别古树茶……
老杨惭愧地竖起大拇指，赞叹道：还是你厉害。
中年大叔乘胜追击，一脸鄙夷地看着老杨，说：瞧你写的，葡萄酒是什么玩意，也配跟茶扯在一起，你这是玷污茶。
老杨继续喝杯茶压压惊：不好意思，家里就是做红酒进口的，觉得酒跟茶很相似，就写写。葡萄酒酒根本喝不完，如果您喜欢，送您一瓶尝尝。
中年大叔大约是想要的，但刚才把葡萄酒踩得太低。如果现在改口，大概会打脸。
看着中年大叔的脸上，笼上一层不好意思发作的怒气，强行说了句：以后你不能这么写了，茶就是茶，不能跟其它东西混在一起玷污茶。
老杨赶紧保证，以后我不敢了。
02、大叔的茶，不好卖
聊起卖茶的时候，中年大叔却一言难尽。
清清嗓子，清高地说：我是分享好茶的茶人，但市场不懂茶的人太多，我那么好的茶，竟没有几个人懂得，净买市场那些垃圾茶，反正是他们的损失。
可见，大叔的茶叶卖得并不好。
“高手”卖茶笔记
于是，老杨赶紧给大叔出了个很馊主意，说：
踏踏实实卖茶是赚不了钱的。要想卖茶赚钱，你得利用人性的弱点，喜欢美、喜欢贪，俗称捡漏。
茶叶好不好，并不重要。重要的是包装一定要牛，看上去色彩丰富，又做到恰到好处的合理搭配，一眼看上去就值10万一饼的包装。
茶叶的名字一定要猛，什么冰岛至尊茶王，老班章千年茶祖，薄荷糖天地一类，曼松贡皇等等。总之，名字越吓人越好。
而且，包装上一定要突出树龄，古树二字简直弱爆了。什么800年冰岛，700年薄荷糖，600年老班章随便标，这样茶客拿去送礼倍有面，反正别人也喝不出来。
至于茶叶的原料，撒面茶、99年的班章古树之类，尽量别干。这个看脸的世界，一定要实现历史与现实的结合，以前，台地茶因为茶芽漂亮，反而被认为是高端茶，是滇绿的原料。
所以，要用茶芽漂亮的台地茶原料，打开一看，清一色的嫩芽，简直迷倒万千入门小白。核心秘诀就是：台不台地不要紧，要把显毫二字，发挥得淋漓尽致。
如果茶饼能做到干净卫生，一定是加分项。
至于茶叶的汤色，好不好喝先不管，一定要看起来红、透、清澈。达到这些条件，直播的卖茶的时候，原价9999一饼，今天在直播间99一饼，销量马上就上去了。
而且，作为大师级的茶人，脾气一定要大，一旦有人说你卖的是台地茶，果断踢出直播间。
这样，争议来了，你就火了，茶叶就好卖了。
中年大叔听了之后，果断地摆摆手，说：
我是真茶人，不是那种嘴上自称茶人，实际却干台地茶冒充古树的人。我的茶，比市场价略高，卖的不好，我也不能作假。
听到这里，不觉对这中年大叔有了几分肃然起敬。
好茶，高品质，低价格
随后，老杨又给大叔出了个很正经的主意，说：卖好茶，坚持高品质、低价格，开发线上，薄利多销，一定会有起色。
（1）坚守品质
品质，永远是任何一家茶企活着的基础。遍地冰岛、老班章，能做真茶难能可贵。
有人可能会说：茶叶不玩点套路赚不到钱。的确是这样。但人人交过学费的市场，如果有人坚持做真正的好茶，日积月累，一定能脱颖而出。
（2）随市降价
很多茶老板、尤其做茶很多年的老板以为：普洱茶越陈越香，是不能降价的。很多茶老板至今仍对这套理论深信不疑。
但此一时彼一时，当前的市场，消费降级。有的茶客收入缩减，买茶开支减少。有的茶客，纵然手里有钱，对未来预期降低，也不敢花了。
茶，是次刚需产品，永远排在柴米油盐、房贷、车贷，教育子女、孝敬父母之后。这种时候，如果有好茶，一直卖高价，大多数茶客接受不了。喝不起、大不了不喝了。
茶叶市场，应该随行就市。仓库里一大堆茶叶，茶老板一辈子也不一定能卖完。适当降点价，变现一部分，总比一直堆在仓库好。
（3）开发线上
如今，茶企的运营，如果只靠线下，成本实在太大。
线上运营，最大的好处就是：获客成本低。成本100块的茶叶，线下卖200多才能摊平成本，而线上，卖150都能赚。加上品质好，形成回头客，完全不是线下能比的。
线上的核心是内容。茶行业，讲究阅历。茶老板只要把自己做茶的经历，体系化的在直播间讲出来，也能获得茶客的信任。
茶，是天道酬勤的酬勤的行业。只要守住品质底线，压低价格薄利多销，做好线上慢慢积累，日积月累，一定会有回报。
写在最后：
茶叶卖久了，卖茶的人都觉得：
市场遍地烂茶，自己的茶品质那么好，为什么没有人买。
柴米油盐酱醋茶，大多数人消费的茶，都是100-200块一饼的口粮，喝高品质茶的人，只是少数。
在劣币驱逐良币的中高端茶市场，家家嘴上说着良心，但茶客要找到高品质的好茶，并不容易。少数人要找到市场的少数好茶，靠缘分。
而且，茶叶市场，表面看起来没有标准，很混乱。但分散到细微市场，是真正的：山外青山楼外楼，强中更有强中手。千万不要觉得别人的茶，就比自己的茶。
如今，茶叶早已产能过剩。而且，冬去春来一定会发芽。
中高端茶，也从前些年的供不应求，到现在逐渐出现积压。然而，很多茶老板却觉得好茶就应该卖高价。
市场自有规律，没有只涨不跌的东西。纵然品质再好的茶，也围绕着市场供求。
哪怕品质好的茶叶，一些人想守着高价，但总有一些人降价多销。
很多茶商，嘴上不降，身体却很诚实
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