相信很多茶友在泡茶时，会发现茶汤的表面会浮着一层泡沫，尤其在普洱茶生茶的冲泡中较为常见。
这时，有部分茶友会对有茶泡沫漂浮的茶汤敬而远之：泡沫是杂物引起的吗?是不是不干净啊?这样的普洱茶是好茶吗?
其实普洱茶茶汤表层的泡沫是茶皂素造成的，它是山茶科植物中含有的一种天然的糖苷，具有抗菌、抗病毒，抑制人体对酒精的吸收的功效，一般情况下对人体有益而无害。
而且，茶皂素无色无味，也不会影响茶汤的口感，而普洱茶的好坏也不以茶皂素作为评判标准。
越嫩的茶品质越好?
对于其他茶类来说，常追求鲜叶越新越细嫩越好，譬如龙井、毛峰、瓜片等，然而在普洱茶面前，则另有一种审美习惯，对于普洱茶外形的鉴赏，应该“重神轻形”。
普洱茶以云南大叶种为原料基础，有时还会有老树茶。
粗老壮硕、黝黑朴素与秀润可人并不矛盾，事实上，细嫩精致的宫廷级固然不错，但四五六级、甚至混有茶梗者也别有风味。
有梗就不是好茶?
在品鉴茶叶时，常常涉及一个含梗量的问题。茶梗是茶叶加工后残存于成品茶中的茎、梗部分物体。
精制过程中常常需要进行拣剔。但这也就使许多人误认为茶叶有梗，这茶就好不到哪里去。
其实实并非有梗，茶就不好喝了。
相反，梗或多或少含有人体所需的营养物质，同时也能让茶汤提升香气与甜度。
所谓的“厚”是指茶汤粘稠度吗?
普洱茶汤的粘稠主要是“发酵”导致的，因为粘稠所以觉得很浓，所以就很容易产生“厚”的感觉。
但单纯的粘稠度与普洱茶滋味的“厚”，并不是一个概念。
粘稠基本上只对舌面的最表面一层有触感，茶汤在舌面往周围散，充盈整个口腔，但对舌头没有太大的压力，不足以称为“厚”。
普洱茶的“厚”，指的是茶汤对舌面和口腔的触感和渗入感。
茶汤入口的时候，忽略掉口腔的其它部位，将注意力集中到舌面和舌前两侧，会感觉到茶汤重且结实。
优质的普洱茶透过舌面往舌头里面渗，会对舌面以下更深的部份形成触感。
茶越陈霉气越重?
初接触普洱熟茶的人，往往还会错把普洱茶的“陈味”理解为“霉味”。
诚然，普洱茶具有越陈越香的特点，但这里的“陈”是经过自然的陈化和渥堆发酵形成的独特香气。
有许多茶商将茶品储放在阴暗、高湿的环境中以加速其陈化，人为洒水，常常导致茶叶发霉、变质。
茶品迅速变质后，再将茶饼风干，这样在短时间内就获得了样似陈年普洱的“湿仓茶”。而这样有霉味的茶，并不是好茶。
如果你想喝到品质优秀的普洱茶，这款普秀天得2013熟饼是不错的选择，上面担心的问题统统没有。
在形态万千的茶叶中，按照加工工艺不同，可分为绿茶、红茶、青茶、黑茶、白茶和黄茶六类，不同茶叶的保健功能又是千差万别。冬季爱喝茶的你，真的喝对了吗？
胃寒的人少喝绿茶
对于大多数市民而言，在生活中饮茶是一件开心的事，几乎家家户户都备有各类绿茶、红茶。市民张曦从小就跟着爸爸喝绿茶，不同的是她每次泡茶都只放一点点。工作后，张曦开始喝很浓的绿茶，这才发现了身体的异样，原来是胃寒的人不宜喝绿茶。中医分析，绿茶微寒，有助降火，胃寒的人应该少喝，而容易上火、体壮身热的燥热体质者宜饮绿茶。
据了解，绿茶中富含的儿茶素等多酚类化合物，非常有益于身体健康，能够预防癌症、改善心血管健康、减肥、抵御电离辐射等功效。此外，绿茶还是维生素种类最多、含量最丰富的茶类。与其他茶类相比，绿茶的抗癌功效较好。多项研究表明，绿茶能降低乳腺、前列腺、肺、口腔、膀胱、结肠、胃、胰腺等多部位肿瘤发生的几率。
老人更适宜红茶
“红茶暖胃、养颜，尤其适合女性饮用。”业内人士常向市民介绍，红茶属于全发酵茶，经萎凋、揉捻(切)、发酵、干燥等一系列工艺过程精制而成。茶性温，有暖胃等多种作用。在红茶的加工过程中，茶多酚氧化成茶黄素和茶红素，多数糖类物质水解成可溶性糖，便产生了红茶特有的香气和口感。
专业人士也常说，茶黄素是红茶中最主要的功能性成分。茶黄素可以抗氧化、抗癌、预防慢性炎症和肥胖。大量医学研究表明，红茶在预防心血管疾病的功效上较好。人们饮用红茶后，能调节人体动脉中低密度脂蛋白和高密度脂蛋白的含量，从而降低心血管疾病的发生概率。
与绿茶不同的是，泡红茶需要盖上盖子，茶香会更浓郁。也有资深中医师分析，红茶性温，有暖胃的作用，虚寒体质者和老年人宜饮性温的红茶。
茶叶
虚寒体质首选黑茶
天气寒冷，穿很多衣服还是手脚冰凉怎么办？冬季御寒，喝茶是一大办法。近年来，不少茶企纷纷引进了优质黑茶，专业人士也分析，后发酵的黑茶，其茶叶在微生物的作用下，会发生一系列复杂的化学反应，生成一些对人体有益的功能成分，尤其是有助御寒，适合虚寒体质者喝。
据了解，普洱茶和茯砖茶是我国不同类型黑茶的代表，都有降脂功效。此外，黑茶中的矿物质种类丰富，且有很多种含量要高于其他茶类。黑茶的喝法也比较简单，可选用紫砂壶、飘逸杯或盖碗进行冲泡，一股冲泡3次口感较好。
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冬天，天寒地冻，万物蛰伏，寒邪袭人，人体生理功能减退，肌体生理活动处于抑制状态，阳气渐弱。女性朋友容易手脚冰凉，抵抗力开始下降等。
因此，冬天喝茶要结合季节养生和自己的身体情况来喝茶，这样才能够让茶的保健功效更加明显地体现出来。
比如怕冷的小伙伴，尤其女孩子可以选择煮老白茶来御寒。
首先来说，煮茶可以更好地让茶叶的营养成分温和浸出。
经过煮之后的茶，茶性更加温和，同时还可以选择适合搭配煮饮的食材，可以结合南北差异。
比如南方偏阴冷，可以加点陈皮；北方干冷，则更加适合红枣。
此外，也可以根据不同的茶来搭配不同的食材。
比如，煮饮红茶可以加入几片姜，不仅可以暖身还能御寒、防止感冒；
煮饮熟普时可以加入少量陈皮，有助于理气；
煮饮老白茶加入两颗红枣。
老白茶+红枣煮法
在冬天煮老白茶的过程中，放入几颗红枣慢煮，别有一番滋味。
老白茶的醇厚温润，加上红枣绵糯饱满，茶汤里伴随着红枣的甜味，一方面提升了茶的香气，另一方面还有健胃补血的功效。
白茶有去火清燥之效，而红枣补气，二者结合，性温热，滋胃气，体暖而御寒，正是适合冬日喝的养生茶饮。
具体步骤：
1、取5克老白茶，加3颗红枣，沸水洗茶后备用。
2、煮茶壶水加7分满，等水快开时投茶，大火烧开后转中小火慢煮，第一壶煮3分钟左右即可出汤。
3、第二壶适当延长煮茶时间，5分钟左右就可，第三壶延长到8分钟左右出汤。
红枣老白茶的七个功效
1、防治感冒：如果在冬天受了风寒，喝一杯红枣老白茶，几分钟即可感觉微微出汗，记住一定趁热喝，比吃感冒药还好用。
2、手脚冰凉：有些人容易手脚冰凉，用暖手宝，其实不用，每天早晨一碗老白茶红枣汤，能暖和一整天，不受手脚冰凉之苦。
3、风寒咳嗽：老白茶能滋阴润燥，对风寒咳嗽有很好的效果，加上红枣不仅能驱走风寒，止咳化痰还可以滋阴润肺，改善无痰干咳。
4、暖胃止泻：喝老白茶可以止泻，配上红枣还可以起到温暖肠道，止泻润肠的作用，对冬季引起的久泻、久痢都有很好的改善作用。
5、咽喉发炎：冬季感冒人很容易咽喉发炎，红老白茶红枣汤不仅可以缓解咽喉不适，消除咽喉炎症，还能够起到平喘化痰的作用。
6、清肝明目：红枣中含有丰富的胡萝卜素和维生素群，都是眼睛的必需品，配合老白茶饮用不仅清肝明目还可以改善肝血不足，视力下降。
7、牙龈上火：冬季天干气燥，很容易引发牙龈上火，老白茶红枣汤不仅能明显改善牙龈上火，还能固齿健龈，防止牙齿早衰。
（吉韵禾龙凤白茶·老白茶）
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