经过渥堆发酵处理的熟茶，虽然茶多酚含量稍逊于生茶，但发酵过程中也产生了大量益于人体菌种，其中黑曲霉和酵母，能够帮助消化促身体代谢，达到减肥效果。而且熟茶性温养胃，相对于刺激的青茶来说，更适合女性以及长者饮用。若是女性减肥的话，小编在此为大家推荐几款品质比较好的普洱熟茶给大家参考！
暖莘茶暖心普：暖莘茶以坚持一叶好茶，暖一片人心的理念：以为大众寻找中国好茶为宗旨，对茶我们坚持四不原则：
1.非原产地不选
2.非原生态不选
3.非高标准不选
4.非好口感不选
因此并非每一叶茶都叫暖莘茶。
梦想起航，十年三千六百五十个日夜，一百二多万公里，环绕中国六十圈，万里苦寻，品茶无数，只为寻找一叶中国好茶，敬您一杯暖莘茶，好茶才暖心。暖莘茶对产品提出了更高的要求，比如在原有工艺上，每个环节有提出了更高的标准，有些行业工序，这里要经过两次以上的筛选或检核以确保在高品质的标准上，在二次以上提高，因此暖莘茶品质是比较值得肯定的。
召树屯普洱熟茶：熟茶要用一百度开水冲泡，但要注意烧水时不宜多次沸腾，会造成水中氧气过少，从而影响茶叶活性以及养分的析出，减脂功效就会大打折扣。而召树屯普洱熟茶，已在干仓陈放多年，陈香风格浓厚，喝起来有种令人着迷的枣香。
云海蛟龙普洱熟茶：云海蛟龙普洱熟茶，是03年勐库冰岛金芽老茶头，金毫突显果胶质丰富，由于历经14年的积淀，冲泡后没有浓重的渥堆味（霉味），茶汤中含有丰富的酵母，除了促进身体代谢外，还可以起到保肝抗氧化的作用。
古陌普洱熟茶：老茶头口感醇厚甘甜，茶香浓郁持久，所以深受长辈们的喜欢。这款老茶头有着经典自然的糯米香气，除了适合肥胖人士外，降血糖的功效也比生茶突出，而且降血脂功能只体现在高血脂人群上，对正常血脂的人并无影响。
滇秀普洱茶熟茶：打开包装会看到金芽密布的茶饼，因为是08年老茶，在经过陈年干仓发酵后，茶中的益菌群要比新茶含量多，且没有新茶的渥堆味，促进身体代谢能力也是新茶不能媲美的，由于出汤速度较快，所以不宜久泡。小贴士：普洱茶生茶和熟茶都具有减肥的功效，普洱茶熟茶的减肥功效主要体现在促进代谢，消耗脂肪；而普洱生茶的减肥功效则体现在刮油上。大家可以根据自己体质进行选择，选对了才能达到事半功倍的效果！
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粽子香，香厨房
艾叶香，香满堂
本周四（6月25日），将迎来中国四大传统节日之一的端午节。
端午节作为集祈福攘灾、欢庆娱乐和饮食为一体的民俗大节，最盛行不衰，影响最大、覆盖面最广的便是“吃粽子”了。
可面对品牌多样、食材多样、包装各异......的粽子，究竟该如何挑选？如何健康品尝呢？
1.
如何挑选好粽子？
除关注粽子的口味外，还应重视粽子的品牌与外观包装，新鲜的粽子需更加重视包装挑选。
在选购不熟悉的品牌粽子时，除包装颜值外要重点查看产品标签信息。包括：食品名称、配料表、净含量和规格、生产者和（或）经销者的名称、地址和联系方式、生产日期和保质期、贮存条件、食品生产许可证编号、产品标准代号等，及其他需要标示的内容。
消费者在购买时，应查看标签是否包含上述信息。切勿购买食用无标签或标签信息不全、内容不清晰，或掩盖、补印或篡改标示的粽子。
其次，还应查看包装袋是否完好，对于真空包装粽子，要看是否出现破损、漏气或胀袋现象。
此外，应注意配料中是否含有可能导致过敏反应的食品及其制品，如麸质谷物及其制品、花生及其制品等。易过敏人群在挑选或食用粽子时，需注意仔细查阅配料表，以及配料表邻近位置是否有提示信息。
除了预包装粽子，还有不少消费者更钟情于新鲜粽子，觉得其更有粽子味。消费提示中表示，选择购买新鲜粽子时，要查看粽叶是否包裹完好，粽体形状是否完整，无霉点、无露米和无变形，粽线应捆扎松紧适度；然后，闻一闻粽子是否有异味，是否变质；最后，在粽叶的选择上，不要过度追求粽叶颜色，粽叶呈墨绿、黄绿、淡黄都属于正常。
2.
食用粽子要注意哪些？
①粽子不凉吃
粽子应趁热吃，加了油脂、肉、蛋黄的粽子更不宜冷吃，消化能力差的人尤其要注意这一点。
有些质量差的糯米在放冷后会有变硬现象，五谷杂粮粽子冷后的淀粉老化回生现象更明显，对消化很不利。如果不是刚煮熟的粽子，最好重新加热蒸熟再吃，既能避免细菌超标，也有助于消化
②特殊人群少量食用
由于粽子主要以糯米或其他谷类食物为原料，糯米中的淀粉主要为支链淀粉，升糖指数高，糖尿病患者不宜食用。
粽子加工时常加入动物脂肪，老年人、儿童和心血管病患者、肠胃消化功能较弱者都应少量食用。
③适宜的存储方式
粽子的储存，真空包装粽子适宜冰箱冷藏存放，也可直接在室内阴凉处存放，常温下保质期一般为6-9个月；速冻粽子应置于冰箱冻藏室存放，保质期1年。打开包装袋的粽子，室温存放不应超过2小时；新鲜粽子，应在冰箱冷藏条件下存放，保质期夏季一般为3-5天，冬季为5-7天。
④推荐在食用粽子后，适量喝一点普洱熟茶。
A:匹配的时间点。晚上7——9点晚饭过后一段时间适宜喝一点发酵过的茶叶，如红茶，普洱熟茶。不推荐饮用绿茶，会对人体产生一定的刺激作用，不利于睡眠。
B:熟普具有消食解腻、暖胃护胃的作用，还不会影响人体的正常睡眠。
粽子配茶，可让端午更觉雅致，让粘腻之间多一份清新！让家人之间畅谈更多一点。
万水千山，粽是情，今天给您推荐一款非常好喝有颜值高性价比的普洱熟茶————“13年天得”
《周易·系辞下》：“有天道焉，有人道焉，有地道焉，兼三才而两之。”
“三得”系列，对应天、地、人三才。天圆地方，佳茗精心。天得应天，佳得应人，厚得应地。
选用陈香熟茶原料，按照丰富配方拼配而成。精选陈香型茶为主料，金毫嫩芽丰富，精细制造，饼形圆整，松紧适宜，滋味浓润甘美，陈香幽长。
包装：单片盒装，搭配礼袋。
