烟草对于人的危害巨大，首先是对吸烟者的健康不利，其次就是对他人的健康不利。目前，中国有烟民约3亿之多，从健康角度来讲，戒烟势在必行。然而，对于那些一时还难以戒掉烟痛的吸烟者来说，饮茶则是减轻吸烟危害的最好的方法，在这方面，茯茶的功效更是显著。
茯茶中的茶多酚、维生素Ｃ等成分对香烟中所含有的各种有害物质有降解作用，边饮茶边吸烟，毒素可随饮茶不断解除，通过粪便排出体外。吸烟者常饮茶，主要有四大好处：
一、茯茶可以减轻吸烟诱发癌症的可能性；
二、茯茶可以有助于减轻由于吸烟所引起的辐射污染；
三、茯茶可以防治由于吸烟而促发的白内障；
四、茯茶可以补充由于吸烟所消耗掉的维生素Ｃ；
总而言之，虽然饮茶对吸烟者有一定的好处，但本文的目的绝非是鼓励人们去吸烟，更不是因为饮茶可缓解吸烟的危害而可以肆无忌惮地去吸烟。为了您的健康，还是建议大家尽早戒烟！
茯茶是六大茶类黑茶贵品，茯茶中的营养物质丰富，长期喝有益于身体健康。茯茶除了能品饮，在日常生活中还有很多的妙用。那么茯茶的生活妙用有那些呢？
1、吃特别辣的辣椒后，如果口辣难忍，可先用清水漱一下口，再咀嚼一点茯茶，口中的辣味即可消除。
2、煮牛肉时，除了放入各种调味品，还可以再加一小块茯茶，同牛肉一起烧，牛肉熟得快，味道清香。
3、将茯茶的废茶叶用来煮茶鸡蛋，味道清香可口。
4、吃了生葱、大蒜以后，弄一些残茶叶在口里嚼一些时间，能消除葱、蒜的异味，使口中清香。
5、饮茶戒烟：须借助吸烟来提神的人，不妨以茶代烟，以茯茶戒烟效果最好。
6、将肉放入低浓度的茯茶水中浸泡片刻后再冷藏。肉类的保鲜效果不仅更好，而且不容易腐烂变质。
7、看电视时，饮茯茶可以有效地抵御电视机辐射。茶水还可抑制胃癌诱发物—亚硝酸盐在口腔内的形成。
8、器皿中有腥味，用废茶叶放在其中煮数分钟，便可去腥。
9、菜锅上有腥味，可先用泡过的茶叶擦洗，再用清水冲净，即可除掉腥。
10、取少量茶叶放在暖水瓶中，再灌进滚开的水，盖好盖，20分钟后可饮。壶里的水垢在茶碱的作用下也逐渐脱落，连泡几次，即可消除净。
11、用少量茯茶装入纱布中放入冰箱，可除去异味。一个月后，将茶叶取出放在阳光下爆晒，再装入纱布袋放入冰箱，可反复用多次，除异味效果好。
12、把晒干的废茶叶，装在尼龙袜子内，然后塞进有臭味的鞋子内。茶叶能吸收鞋内水气，去除臭味。成人的鞋子所需要的茶叶份量，约为一杯左右。
13、炊具沾了油垢，用新鲜的湿茶渣在炊具上擦几遍，即可将油垢洗去。
14、用茶渣擦洗镜子、玻璃、门窗、家具、胶纸板及皮鞋上的泥污，去污效果好。
15、涂有油漆的门窗、家具，或者是玻璃窗门若染有尘埃，可用冷茶擦洗会显得特别明亮洁白。
16、深色衣服上的油渍，用残茶叶搓洗能去污。
17、新衣服或新布料，通常都有一般刺鼻难闻的味道，抓取一把茶叶燃烧，利用燃烧的烟可将味道熏除。
18、新买的木质家具，往往有刺鼻的油漆味，用茶水擦洗几遍，其异味自会消退。
19、平日洗头，在清洗掉洗发露之后，茶水可作为护发素派上用场。将头发浸泡在茶水里，停留几分钟后再以清水冲掉。茶叶去垢能力不错，对清洁头皮有帮助，洗过后的头发会更加的乌黑亮丽、柔软丝滑。
20、茯茶具有杀菌作用，有脚气或者脚臭的朋友，可在睡前泡脚时，加入浓浓的茯茶水，坚持一段时间后，会有明显的改善。
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啪、啪、啪——门被拍得很响。连忙开门，原来是从家乡赶来的老父亲。看我惊疑的样子，父亲嗬嗬笑着说：“给你送好东西来了。”边说边从手提袋中往外掏东西，掏出来的是两盒包装精美的茶叶。
父亲说，那个某某你还记得吗，家是西南山区的。我说记得呀，是我们家一个远房亲戚。父亲说是呢是呢，就是他，昨天来看我，带来这两盒茶叶，说是他们当地特产，值好几百元呢。我在家也不大喝茶，送来给你喝。
望着眼前发白如雪、风尘披身的老父亲，我一时竟无语沉默。别人越山涉水送给他两盒茶叶，父亲却像宝贝似的专程赶了近两百里的路程送来给儿子!
父亲拍了拍身上的尘灰说：眼下乡下正忙插秧，原本想等你有空回家再给你，可怕搁时间长，茶叶“跑气”，那就糟蹋好东西了。我笑笑说：“你也该留下一盒自己尝尝嘛，毕竟人家大老远地送来给你的”。父亲说：“你上次回家的那几天，我听你夜里老咳嗽，怕是烟抽多了。我知道你喜爱熬夜看书写字，要靠抽烟来醒神，烟抽多了会伤身体，好多人都在戒烟呢。往后，烟要少抽，多喝茶，也提神呢”。
说来惭愧，总觉亏欠父母的养育深情。早在二十年多年前，我就跳出“农门”，端上“铁饭碗”，可是一直没有能力改善乡下父母的生活境遇。善解人意的父母从未因此对我有过一点点的责难，反而一有机会他们就对我说些宽慰的话。
粗识笔墨的父亲最为得意的，就是偶而能在家乡的小报上读到我写的一些“豆腐块”，父亲常常会满怀幸福地对我说：村长夸你是秀才，说十里八乡的给咱村人长脸了;某某某说等你回家要请你作客，指导他儿子作文……末了，父亲总会一脸得意地说：“钱，人人能挣，能写文章登报纸的，咱那儿又有几人呢!”
其实，我知道这是老父亲在变着法儿宽慰我，让我不要妄自菲薄，不要自卑自责。同时，父亲也是在极力地向我表达出这样的情感：在父母眼里心中，儿子永远都是他们的骄傲。
草草地吃了饭，一心惦记着农活的老父亲急着往回赶。临出门，父亲不忘叮嘱：多喝茶，少抽烟。吃饱，穿暖，身体好，就是滋润的生活。
拿起桌上父亲风尘仆仆送来的两盒茶叶，虽说只有几两的分量，但我却分明感受到一份沉甸甸的厚重。有人说，父亲不懂得爱。我想，这只是我们做子女的没能用心动情地去感悟、去品咂罢了。其实父亲给予我们的爱，正如这茶，看似轻飘，没糖没盐的寡淡，但是，品了咂了，才豁然知晓原来这份爱竟是如此般的醇香厚味、滋心润肺。
(摘自2014年第2期《吃茶去》杂志;作者：胡兆喜)
