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喝了茶多久后会开始提神

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关于白茶你最想了解的20个问题都在这里了

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正月初二,照例走亲戚。

到一位叔叔家里,竟然看到许多白茶,装在银白色的铝袋中,整齐划一地摆放在电视柜边上,茶桌上正泡着白茶。

“来喝喝看,这是朋友送给的白茶,说是什么有机茶,你喝的白茶多,来看看这茶好不好。”

一看到是喝白茶,村姑陈这专业病就犯了。拿起茶袋,打开包装,嗅嗅香气,看看叶片颜色,摸摸干茶手感,喝一喝茶汤。


完了,这专业病一发作,压根停不下来。

顺带,还解答了几个问题。

您还真别说,会喝茶和懂得茶知识完全是两回事。

在短暂的喝茶过程中,就发现了一些入门级茶友的常见问题,在此将这些问题作个罗列,一一列出答案。

趁春节假期,与志同道合的茶友一起来涨涨知识吧!

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1.喝白茶,哪些品种不能错过?

白茶统共就三个品种(指同一茶树品质制作的白茶),白毫银针、白牡丹、寿眉。

三种白茶,务必了解,不可错过。

了解的顺序,也很有趣。若是零基础入门,先从寿眉开始入手最好。寿眉还有季节、形态的划分,我们在入门时,先从新寿眉散茶入手。这个形态下的寿眉,茶汤清甜不易有苦涩味,适合新茶友。

而后再开始感受白牡丹的特色,其花香张扬,汤水甜润,滋味鲜爽,能让我们更好地感受白茶的特色。

最后再喝白毫银针。

白毫银针内秀的汤水,醇厚的汤感,若是没有一定的喝茶段位,倒是容易错失白毫银针的风味。

待新茶喝完之后,再来寻找老茶,感受老白茶的韵味,至此我们就能将白茶的风味一一体会。


2.晚上真的不能喝白茶吗?

答案是看个人对咖啡碱的敏感程度。

有的人,天生对咖啡碱无感,哪怕是睡前喝杯黑咖啡也无法阻挡睡意。

还有的人,天生是咖啡碱敏感者,只要一星半点的咖啡碱存在,都会精神抖擞上好一会儿,压根无法入睡。

前者, 在晚上饮茶仍旧无伤大雅。

后者,即便是白天喝茶也仍旧影响睡眠。

故而,睡前能否喝白茶,还是看个人体质情况。为避免晚上饮茶影响睡眠情况,有个中肯的建议给到各位:睡前一小时停止喝茶,避免出现因喝茶失眠的尴尬。


3.喝白茶真的会醉吗?

白茶不是酒,喝着却会醉,这是为何?

这是因为白茶中含有复合多糖儿茶素类,其为降血糖的有效水溶性组分,当空腹饮茶时,因为人体血糖本来就低,再摄入复合多糖、儿茶素类物质,人的血糖就进一步降低,从而引发头晕、心慌、手脚无力、心神恍惚等症状,即所谓的“茶醉”。

如果可以吃一些点心,就可消除“茶醉”。

说白了,为避免喝茶醉了,别空腹喝茶,同时喝茶要适量,及时补充能量,避免手脚无力,头晕眼花。


4.白茶怎么冲泡好喝?

好白茶,无论是选用何种冲泡方式,都拥有令人惊艳的口感,若是品质不好,妙手也难以回春。

常见白茶冲泡方式,有四种。白瓷盖碗、大壶、玻璃杯、煮茶壶,四种冲泡法,各司其职。

白瓷盖碗,适合所有白茶冲泡,新老白茶均可应对,只要掌握盖碗使用方式,所有白茶都能在杯盏间得到最优质的展示方式。

玻璃杯冲泡,适合新白茶,不适合老白茶。老白茶若是用玻璃杯冲泡,未免太浪费这么多年的陈化。

大壶冲泡,与玻璃杯冲泡异曲同工,适合新茶而不是老茶。

煮茶法,适合有一定年份的老白茶。在较长时间与水的接触下,白茶内在物质得以最大的展示空间,汤水温润、细腻,能拥有独一无二的口感。

四种冲泡法,心听尊便,看情况使用。


5.一泡白茶可以冲泡几次?

白茶冲泡几次,并无明确规定。这会受冲泡方式、内在物质多少以及年份的影响。

相同的年份下,采用一样的冲泡方式,内在物质充足的白茶要更加耐泡,快出水下,白茶随随便便都能冲泡十次。若是老白茶,它的耐泡程度还要更胜一筹,比新白茶更加奶冲泡几次。

具体白茶能冲泡几次,还要看个人的喝茶喜好。

有的茶友,就是无法接受白茶冲泡六次后的口感,早已养成习惯喝五冲就把茶倒了,换新的。目的就是想要感受白茶的鲜香淳爽,不想错过白茶的最佳风味。


6.白茶冷却后会有浑浊,怎么回事?

一般我们所了解的冷后浑,容易出现在红茶里。一杯红茶放置时间久了,红茶在放冷后表面都会有浑浊,红茶的这种在冷却后产生的浑浊在学术上叫“冷后浑”,这种浑浊物主要是咖啡碱和茶黄素、茶红素结合复合物所至。茶汤正常的“冷后浑”现象,一般是茶叶品质好的表现,这可作为一种选择红茶的方法。

白茶同样会出现冷后浑的情况,这是相对红茶而言,比较不明显。

白茶会产生冷后浑,情况较为复杂,与冲泡时所用的水质、所处环境的空气质量等密切关联。

要是冲泡用水中杂质较多,冲泡后会有浑浊感,或者冲泡所处的环境粉尘较大,也容易产生冷后浑的现象。

根据冷后浑判断白茶品质优劣,并不是最好方式,容易误判,从而错过真正的好茶。


7.用茶水服药到底好不好?

能否用茶水服药,不能一概而论,在多数情况下,不主张用茶水服药,尤其是硫酸亚铁、碳酸亚铁、枸橼酸、铁胺等含铁剂和氢氧化铝等含铝剂的西药,遇到茶汤中的多酚类物质与金属离子结合而沉淀,会降低或失去药效。

服药,最好还是用白开水,且在吃药前后不建议过量饮用白茶,容易影响药效。

要喝茶,还是等身体康健后再喝。


8.喝白茶为什么能提神?为什么又说白茶可以安神,不矛盾吗?

在白茶经典六大功效中,有一条是“安神”。

一看到此处,未免有些好奇,这白茶不是提神的吗,怎么又有安神的功效,这前后不矛盾吗?

当然不!

白茶的提神作用主要是来自于咖啡碱,咖啡碱可以使心脏兴奋,促进血液循环,同时还能刺激人体中枢神经系统,特别是在人体疲劳的时候能进一步刺激大脑皮层,从而达到驱逐睡意、解除疲劳、集中思路的作用。

尽管白茶中含有咖啡碱,但由于白茶中含大量的茶氨酸,能有效缓解刺激作用,茶氨酸可以明显促进脑中枢多巴胺释放从而达到放松的作用,从而达到拮抗咖啡碱兴奋的作用,故而有了安神的效果。

科学适量饮用白茶,安神提神并不冲突。


9.白茶的保质期是多久?

白茶的保质期,并未有明确规定。

所谓保质期,是指产品的最佳食用期,也就是说白茶只要喝起来是它的最佳口感,都不算跳脱保质期。

作为一款可长期保存的茶叶,白茶的保质期更显神秘。

现在我们可接触到的白茶,甚至还有十年、二十年的白茶。不过为了不错过白茶的最佳饮用期,有四个时间点建议大家尝一尝白茶的风味。

一是白茶刚制作好三个月,二是白茶制作好半年,三是白茶制作好一年,四是白茶制作好后三年。这四个时间点中可仔细品味白茶的香气与口感,说不定还能感受到别样的风味。


10.用纯净水泡茶好还是自来水好?

不到万不得已的情况下,不建议使用自来水泡茶。

自来水中普遍有氯气等物质,直接用来泡茶会影响茶汤的滋味和香气,特别是用久滞管道中的水泡茶,会使得茶汤口感钝滞、汤色暗淡。

喝茶的人都知道,好茶需用好水,“茶性发于水,八分之茶,遇十分之水,茶亦十分矣;八分之水,遇十分之茶,茶只八分。”

泡茶最好就用山泉水,因为泉水是经过很多砂岩层渗透出来的,相当于多次过滤,不再存有杂质,水质软,清澈甘美,且含有多种无机物。以山泉水沏茶,汤色明亮,并能使茶的色、香、味充分显现。

若是无法得到山泉水,用纯净水代替未尝不可。


11.买白茶怎样鉴别茶叶的优劣?

鉴别白茶的品质优劣,可从色、香、味等方面入手。

外形是最关键的一个步骤,白茶也需靠颜值的。优质白茶,芽头饱满肥壮,表面覆盖着一层浓密的银灰白茶毫,整体颜色鲜艳,自然过渡。

品质好的白茶,香气会更显馥郁清幽,同时香气还是丰富清晰可辨。闻着令人身心畅快。而品质不好的白茶,则香气寡淡甚至还有异味出现。

茶汤的色泽,清澈透亮可看到密集的白毫上下浮动。

入口的茶汤是否醇爽、清新,也是茶友在购买白茶时,判断其品质的一种方式。好茶,鲜爽、甘醇,滋味轻柔。品质较差的白茶,鲜爽的感受就会变得浅显许多。

色香味,判断白茶优劣最快速的方式。


12.白茶能真的能抗衰老吗?

从一定程度上来说,白茶可以抗衰老,且年份老的白茶,抗衰老的效果更为显著。

像某知名大牌的化妆品,就是从白毫银针中提取抗衰老物质。

喝白茶可抗衰老的原理,来自于白茶中的黄酮类化合物。

据研究表明,黄酮类化合物具有较强的抗氧化和清除自由基的能力,同时,研究结果显示,白茶阻碍了可导致弹性蛋白和胶原质分解的生化酶的活性,这两种蛋白分解可导致皮肤出现皱纹,进而引起衰老。当白茶遏制蛋白质的分解后,自然而言就出现了抗衰老的效果。

白茶可抗衰老,并非空穴来风。


13.怎样区别老茶和新茶?

新茶与老茶的鉴别主要是看它的色、香、味。

色泽:茶叶在存放过程中,色素物质逐渐被氧化,从原本的鲜绿色逐渐氧化成黄褐色,色泽不再光鲜。新茶鲜绿,陈茶黄褐。

香气:新茶香气鲜爽,以花香居多,香气清新舒服。而老茶的香气,则成熟得多,香气以药香为主,陈香在后,气味成熟。

滋味:新茶口感清甜、鲜爽,回甘清甜。老茶滋味特色以醇厚、圆润、甘醇为特点,更显成熟丰富。

白茶的新与老,还是需要从实际喝茶中不断汲取经验。


14.一天喝多少白茶合适?

一天中喝多少白茶,并没有明确规定,我们可根据个人喝茶喜好决定。

我们真正要关心的是如何正确科学饮茶。

喝白茶,不在乎次数的多少,而是要重视茶汤的浓淡程度。正确,科学的饮茶方式中,有一条是不喝浓茶。

常饮浓茶,会使神经系统产生强烈的兴奋作用,使大脑处于过度兴奋状态,尤其是晚上饮浓茶往往会严重影响睡眠。空腹也不宜喝浓茶,否则常会引起胃部不适,有时甚至产生心悸、恶心等不适症状,发生"茶醉"。

喝茶,应清淡些。


15.每天什么时间段喝白茶好?

喝茶也分早中晚。

早上喝茶,经过了一整个晚上的休息之后,人体消耗了大量的水分,血液的浓度变大,喝上一杯淡茶水不但能快速的补充身体所需的水分,清理肠胃,还可以降低血压,稀释血液,有益健康,对便秘也能起到预防和治疗的作用。注意,早上喝茶,请在早饭后进行,空腹状态下,不建议喝茶。

下午喝茶,在这个时间喝茶,对人体能起到调理的作用,增强身体的抵抗力、还能防止感冒,此时喝茶是一天中最重要的。

晚上喝茶,有许多人对晚上喝茶有误解,怕影响睡觉,其实不然,这个时间是人体免疫系统最活跃的时间,如果能喝上一泡茶,人体会很容易修补和恢复免疫系统,再造细胞等。只不过晚上喝茶也要注意,尽量避免再睡前饮茶。最好的方式是在睡前一小时不再喝茶。


16.喝不完的白茶,该怎么办?

当然是要妥善保管好!

白茶不似绿茶,需要在短时间内喝完,它可以长期保存。且随着陈化的进行,白茶还会陈化出独特的品质来。

存白茶,原则简单,说过不下百次,就15个字:遮光、密封、干燥、阴凉、无异味、离墙、离地。

做到这15个字,就坐等收获高品质好白茶。


17.白茶发霉后,还能喝吗?

当然不能!

事实上,任何茶叶出现发霉现象,都不适合再饮用。发霉,是变质的一种体现,在白茶中还发生着显著的物质变化。

茶叶中的茶多酚、类酯物质、维生素C等物质加速氧化,茶叶滋味变淡,香气消失,色泽失去新鲜感,甚至还会有一些有害的霉菌产生。

这些霉菌,对人体健康有极大的破坏性。

遇到发霉的白茶,最好的做法就是要忍痛割爱,直接丢弃,而后我们还要从失败的存在经历中汲取经验,避免再次出现将白茶存放发霉的情况。

支招:防止白茶发霉的最好办法,就是让它远离水汽。毕竟白茶中具有亲水的化学成分,如茶多酚、蛋白质、糖类、类酯物质等,加上茶叶本身又具有吸水的物理性状,如条索松空、质地疏散等。这样就使茶叶具有较强的吸水还潮的特点。所以呢,最有效的方式,就是将白茶保存在干燥的环境下。


18.白茶保存需要定期晒太阳吗?

答案是不要,而且万万不要。

若是在陈放过程中的白茶被强行晒太阳,看似是为了定期干燥,实际上对白茶会造成不可修复的伤害。

白茶的保存,是一个连续的进程,像是蝉蛹的蜕变,也需要一个稳定过程,不可随意破坏,也不能随便更改条件。若是随便中止存茶,会出现什么结果?

(1)香气消失

(2)口感变化

晒完太阳后,香气会消失在空气中,还有可能会是吸收空气中的水汽、异味等,如此一来,非但不能达到保护白茶品质的效果,反而还会破坏品质,适得其反。

长期保存的白茶,最好不要轻易改变存储环境,更不必将白茶拿到太阳下暴晒,遮光、干燥、密封、阴凉、无异味保存即可。


19.三层包装法,白茶不会无法呼吸吗?

当然不会!

我们平时所说的三层包装法,指的是用铝袋、塑料袋、纸箱组合的方式,将白茶妥善保管起来。

要明确一点,三层包装法,并不意味着真空保存。密封状态下,白茶仍旧可以自由呼吸,只是密封过后,纸箱内的空气少,白茶的呼吸作用明显变慢。

也有的茶友曾好奇,白茶为何只是密封保存,而不是真空存放呢?

原因就在于真空环境下,白茶压根无法陈化,无法实现越存越好的目的,对于长期保存而言,并无增益。


20.礼盒装的白茶,要怎么保存?

礼盒包装,看是什么样的礼盒,内在的礼盒白茶又是如何存放的。

若是白茶只是裸露放置在礼盒内,并无塑料袋、铝袋等遮光、密封的保护措施,则要将白茶拿出来,重新为它创造一个有利的存放条件。

这个条件的创造,并无太高技术难度,准备好五个物件就好。铝袋、塑料袋、纸箱、扎带、透明胶,这些物料的获取,并无超高技术难度。

我们将礼盒中的白茶拿出,放在铝袋中,用扎带将袋子扎好,而后再将铝袋套上塑料袋,同样用扎带扎好,保证茶叶的密封,最后再将白茶放进大小合适的纸箱中,用透明胶将四周的口密封好,离墙离地放置在干燥、阴凉、无异味的环境中即可。

春节期间,我们有必要将到手的白茶都收纳好,避免造成浪费。

3

白茶,作为近年来的茶界新秀,出现频率越发高。

原本忠爱岩茶的叔叔伯伯们,悄然喝起了白茶,就连这一贯的春节茶礼,也从单一的水仙、肉桂、大红袍,默默换上了白茶。

白茶的走红,并不容易,茶人们常用“墙内开花墙外香”来形容它。可见白茶的爆红之路,走的并不容易。

而今,即便村姑陈每天不遗余力地分享关于白茶的知识,却仍旧还有许多盲区未顾及到。

鞭长莫及,新年第一课让村姑陈清醒地意识到:路漫漫其修远兮。白茶科普的这条康庄大道,还有相当长一段路程。

幸而有白茶爱好者们的存在,给村姑陈提供无限的动力。

己亥年,让我们从这篇文章开始,更了解白茶一些!

书院熟茶上新预告,熟茶创新带来品饮生活化

原标题:上新预告,熟茶创新带来品饮生活化,时间让期待更有价值

  New1 拾岁

  三年散茶封存

  五年饼型仓储

  两年解块罐藏

  零售价:¥99

  【发酵时间】2009年

  【原料】勐海茶区古树春茶

  【净含量】60克/盒

  十年

  好似一个神奇的时间段

  述说着一段又一段动人的故事

  解块茶是要解决一些问题

  陈年老茶特别是陈年熟茶已经储存多年了开封的味道并不完美

  这个时候就需要醒茶

  醒茶的过程随着空间和环境的变化延伸出:醒多久的问题

  于是为了大家更方便品饮到陈年熟茶所带来的优秀口感

  我们推出拾岁解块茶

  头三年的散茶形态可以散去渥堆味

  五年的饼型昆明仓储让茶汤发生质的改变

  甘醇顺柔饱满灵韵香沉厚实

  两年的解块罐藏打破固有形态消除不利因素

  时间让它:

  在辉煌时变得沉稳

  在强大时变得精致

  在丰富时变得通透

  这些微妙的变化令人着迷

  对好熟茶的期盼

  才是拾岁的美好所在

  勐海茶区古树原料合适的仓储环境

  针对性的转化过程

  造就拾岁

  陈而不腐香而不飘

  New2 晨宵

  白天元气满满

  夜晚顺畅好眠

  零售价:¥298

  【晨】滋味丰富

  【原料产地】布朗、巴达茶区

  【宵】甜润绵滑

  【原料产地】易武勐宋茶区

  【发酵时间】2017年

  【净含量】160克/套,配手提袋

  养成喝茶的习惯是件好事

  也总有一些问题困扰着大家

  上午大家都希望用一杯茶来开始这一天的工作

  喝生茶或浓茶难免会担心对胃不好

  喝淡茶或熟茶又觉得不够过瘾起不到提神的效果

  【晨】的诞生就是为了解决这方面的问题

  提神不伤胃口感滋味饱满

  懂得你的晨曦当然也要有你的良宵

  晚上喝茶最担心的就是影响睡眠

  适合晚上喝的熟茶

  就必须减弱味觉上的刺激和苦涩味那么首选甜系茶

  并采用木框发酵利用木框发酵的特点来获得相应的茶汤厚度

  茶汤柔顺度和油润度是帮助消化的先决条件

  甜系茶发酵过程中为了确保茶汤的油润度

  我们挑选发酵水源矿泉水中矿物质不仅能使茶汤丰富

  也能在一定程度上获得茶汤的润感

  大多数熟茶都会有不影响睡眠的功效

  而我们这些基础上加入了良好的品饮体验

  这样会增加人的愉悦感

  有助于舒缓放松神经

  以获得更好的睡眠质量

  提神:保留一部分生茶特性鲜爽度口感饱满

  暖胃:充分发挥熟茶的特点醇滑暖胃

  促眠:精选绵柔系生茶发酵提高汤感降低刺激性

  熟茶不仅仅暖胃

  也可以很提神

  它除了帮助消化

  还可以促睡眠

  不同的发酵工艺

  特点鲜明的原料

  使得熟茶的特性

  也随之改变

  晨宵的不同在于

  它可以让我们的品饮更加生活化

  很遗憾

  不是所有茶树生长的地方都能成为名山名寨

  可也因为这样才让它们能够与我们在平凡或不平凡的生活中日夜相伴

  New3 新版瑞云

  每天

  一次次尝试新的发酵实验样板

  一点点舌尖上的堆积形成了

  感官对茶叶口感的敏感和挑剔

  ——瑞云给时间的味道

  零售价:¥279

  【原料产地】易武茶区,海拔1600米以上

  【茶树】300以上古树春茶

  【发酵水】勐海原山泉水

  【发酵工艺】木地板离地发酵

  【存放地点】昆明勐海两地存放

  水质要求

  水在普洱茶发酵中作为重要的辅料之一,但往往被人们所忽略。

  于是我们开始探寻这个被人忽略的细节,往往细节的调整决定了后期口感和转化走向,我们希望最终呈现给茶友的是我们对事物的追求,于是瑞云尝试选用了高海拔布朗山原始水源和低海拔傣族村落饮用水两种水源分阶段发酵。

  起堆发酵时采用布朗山原始水源水质使瑞云保留了发酵前毛茶细腻的汤水、含蓄的甜味和下咽后的生津。

  翻堆时用的发酵场所附近傣族村落里世代饮用的水井水源来发酵补水,其茶汤更加醇和顺滑。

  再翻堆补水沿用第一次的布朗山水源使其茶中的甜和茶汤醇和得以稳定。

  瑞云的口感得益于以发酵师经验的累积和水源对茶性的互补。

  不同水源发酵洒水融合形成了瑞云举杯茶香轻明、入口糯香显然、醇和顺滑。

  仓储

  昆明、勐海两地仓储存放转化,其茶叶在一定时间内转化综合口感更加优秀

  品饮

  汤色红润饱满,清澈而厚重,举杯茶香轻明;

  入口糯香显然,醇和顺滑,生津明显,口腔反馈时间长久。

  茶叶内质丰富,干净纯正.

茶是生活中的爱恋

精读笔记第九十七期

《爱茶














作者:

方鹏程

出版日期:

2017年3月



内容梗概


作者结庐而居,远离喧嚣,自己动手种茶、采茶、制茶,追溯了陆游、李白、苏轼等爱茶人的生活方式,阐明了饮茶养生的保健之道,勾勒出回归自然、回归自我的生活情趣和价值取向。






内容亮点


茶缘


湾潭种茶记

好茶探秘

品茶

爱茶诗人

茶的心灵禅味

台湾好茶






精读笔记








茶缘


茶有茶缘,人有情缘。相聚品茗,自是有缘。古来婚姻谈成,纳采以茶为聘,女家以茶待客。新娘端茶奉茶,男方答之以礼。有茶不难,难在好茶难寻。好茶还须好水、好器、好人、好时光来相配。千山独行,看山看水,以天地为侣,路过茶馆,来一客好茶,茶味甘美,留在心头。

好茶之人,可称茶人。三两好友品茶,主人亲手煮茶,殷殷奉茶,也是茶人,谦称事茶人。种茶之人,也是茶人,采茶、制茶之人,也是茶人。文君当炉,相如招呼,不也是文人雅士,优雅茶人?



茶痴有两种,一种是什么茶都喝,只要是茶,张口就喝。另一种是非常注意喝茶的美学,不是好茶不喝,不是好器不用,不是好水不泡茶,不是好友不一起喝茶,甚至不是好地方也不喝。还有人专情于一种茶,别的茶都不喝。

《红楼梦》中妙玉对烹茶的水、点茶的杯子,以及选用的茶叶,都很讲究。茶叶、水、火和茶具,都是品茶美学的重点,但最重要的是人。懂得品茶的人在一起,自然觉得茶香有味。不喜欢喝茶的人,即使给他最好的茶水,也是一种水厄灾难吧。

在下方道人,因为年轻时有志于道,偶得贵人传授《鬼谷子》,读通《鬼谷子》全书之后,爱学鬼谷子采茶喝茶修身,最后自己种茶、采茶、做茶。喝起自己做的茶后,觉得飘飘欲仙,因此自称方道人。 


湾潭种茶记


湾潭位于新店碧潭的旁边,三面有新店溪环绕,群山环抱,东有乌来群峰,南有狮子山,西有湾潭山,北有和美山,堪称山明水秀,人烟稀少,世外桃源。

一九九〇年,我旅菲归来,再度外放已成空,遂想寻找一处农园,作为日后劳动筋骨、优雅度日的地方,湾潭是最好选择。



开山辟地,筚路蓝缕,搭盖小木屋一间以避烈日风雨,整地种菜,东篱种菊,挖塘种荷,挥汗如雨。竹园有绿竹,屋前有草地,四周竹篱有野菊。风吹竹林动,竹声风声相和鸣。新店溪水匆匆,水涛潺潺。晚来海会寺钟声划破湾潭的宁静,虫鸟声悠扬起落。驻足园中,倾听百涛,好似仙乐飘飘。山岚夜雾朦胧,比拟太虚幻境。我从海基会退休后,内人跟着陶艺吕老师学陶。吕老师从云南西双版纳访问茶农归来,带来许多普洱好茶,我也分了几片。烧窑的夜晚,铁壶煮普洱,味道香浓甘甜,何似在人间。

我(方道人)购买了100棵茶苗,立刻种在屋前草皮的边缘,每隔半尺种一棵,排列成一行,一点也不壮观。湾潭没有自来水,只有从地下抽出的井水,我们要到一百米外的土地公庙去取水来浇灌,一个星期才浇一次,居然长得很好。



茶仙陆羽说:“其地,上着生烂石,中者生栎壤,下着生黄土。”听涛园邻近新店溪,早年是河川冲击的台地,底下是一堆大大小小的石头,上面是一层冲积土,排水良好,应该就是栎壤吧。采茶季节可分春、夏、秋、冬。春三月,茶树开始长芽,要连采好几天,才能把春茶采完。夏天温度高,茶长得特别快,因此夏天的茶味道比较淡薄。秋天天气转凉,茶叶不会变红,还是绿得那么可爱,让人舍不得摘。冬天,在茶树茶树冬眠之前,还会冒出一些最后的小茶叶,那就是冬茶了,很珍贵。

种茶、采茶,还要会制茶。茶叶要经过萎凋、炒茶、揉茶、烘茶等阶段,每一阶段都要细心处理,才能做出自己满意的好茶。方道人做茶,非常俭朴实用,不需要很多道具,完全遵照古人的做法,纯用双手炒茶、揉茶、发酵,再用烘碗机慢火细烤,自己种、自己采、自己制造,喝起来顺口,回味无穷。每一次做茶,品味都不一样。这是由于气候、当日温度、萎凋多久、发酵度如何、烘茶程度,样样都影响茶叶质量。所以每一次做出新茶,品尝起来,都有不同乐趣。


好茶探秘


西湖产茶,在唐朝陆羽写《茶经》时,就已经提到。清朝乾隆年间,乾隆四次到龙井来品茶,将18棵茶树命名为“御茶”,西湖龙井被列为贡茶。经此震荡,西湖龙井不出名也难。西湖龙井的特色是:“色绿光润,形似碗钉,藏锋不露,匀直扁平,香高隽永,味爽鲜醇,汤澄碧绿,芽叶柔嫩。”西湖龙井,按照产地分为五品:狮:产于狮峰,堪称“极品”;龙:产于龙井村;云:产于云栖;虎:产于虎跑山;梅:产于梅坞。按照采摘的时间也分为八品:莲蕊、雀舌、极品、明前、雨前、头春、二春、长大。

早在北宋神宗年间,著名诗人苏东坡外放到杭州当三年通判,经常到西湖附近品茶,有一次一天之内喝了七碗茶,写下了一首诗,流传千古,让所有爱茶人都为之向往。



云南产茶,以普洱茶最有名。普洱茶特色是:发酵后茶汤浓郁甘甜,香气十足。消油腻、解渴、耐泡。清宣宗道光年间,阮福来到云南,翻阅《云南通志》,没有得到详细的答案。不过,普洱茶产在攸乐、革登、倚邦、莽枝、蛮专、曼撒六个茶山,其中倚邦和蛮专两地所产质量最好。普洱茶在清朝雍正年间成为贡茶,民间尚未风行。后来随着乾隆皇帝喜爱普洱茶,还写诗陈赞,普洱茶逐渐在民间流传开来。



福建武夷山的岩茶,是中国十大名茶之一,武夷岩茶因生长在武夷山的岩石中而得名,最著名的是“大红袍”,最古老的是“晚甘侯”。武夷岩茶品目众多,其中以大红袍、肉桂、水仙、乌龙、铁观音最有名,均属乌龙茶系列,浓香持久,味浓甘醇,饮后口齿留香,深受茶人欢迎。武夷岩茶以采摘春茶为主,约占全年产量的90%,夏茶占10%,一般不采秋茶。

乌龙茶讲究晒青、晾青、摇青、作青、杀青、揉捻、初焙、文火烘干等过程,达到发酵适度、香气高、味道醇厚的要求。


品茶


品茶是优雅的生活艺术,可以独酌,可以对饮,也可以举杯邀月成三人。茶圣陆羽在《茶经》第五章《茶之煮》提到煮茶的方法,需要炙茶、碾茶、煮水、煮茶末、分茶等几个步骤。

饮茶之风气,到了唐代,很是兴盛。长安京都、洛阳东都,以及江南、四川等地,几乎家家户户都在饮茶。唐代饮茶,有粗茶、散茶、末茶、茶饼。

粗茶是将茶叶蒸熟捣烂后做成茶砖,要煮茶的时候,可敲下一块,碾碎后加入锅中熬煮。

散茶是将茶叶蒸熟烘干收藏,形状散乱,不经加工。

末茶乃是将茶叶蒸熟烤干,磨成茶末收藏。要喝的时候,可将茶末放进烧水壶中冲泡或熬煮。

茶饼,是将茶叶蒸熟捣烂,再放进模子做成大小茶饼,烘干后收藏或运输。



茶有九难:造、别、器、火、水、炙、末、煮、饮。蔡襄《茶录》上卷轮茶,谈到色、香、味、藏茶、炙茶、碾茶、罗茶、候茶、熁盏、点茶。辨别色香味,是选茶的标准。藏茶是茶叶的收藏法。炙茶、碾茶、罗茶是煮茶的准备程序,候汤是用瓶罐煮水的功夫,原则上是三沸。熁盏是用火温杯。点茶就是宋代的泡茶法。

煮水器可用金属提梁壶,水初沸,茶叶握在手中,等注水入小茶壶后,再将手中的茶叶放进壶里,三呼吸之后,将茶汤倒在大碗里,然后再倒入茶壶,动荡摇晃,让茶香气溢出,三呼吸间,即可倒茶待客。



当代两岸流行工夫茶,这乃是唐宋以来中国茶道的演化结果。唐代陆羽《茶经》所提到的茶道,是在讲求品味、美学、待客的气氛下进行的。现代两岸茶道也是如此。

现代人不随便取用江、河、湖、瀑、泉之水,煮水可用干净水,水烧开后,茶壶、茶盅先放在茶海或茶盘上,倒一些热水温壶、温盅、温杯,然后用茶则倒出适量的茶,让宾客赏茶,再将茶叶倒进壶中,用热水冲泡。通常一壶茶,可冲泡3巡,滋味浓的好茶,可以冲泡67巡,但会越冲越淡。主人适时更换不同的茶叶,也是一种品茶之道。


爱茶诗人

诗仙李白,一生以诗酒闻名,却留下一首茶诗《赠族侄僧中孚玉泉仙人掌茶》让湖北当阳玉泉寺仙人掌茶从此闻名天下。

常闻玉泉山,山洞多乳窟。仙鼠如白鸦,倒悬清溪月。

茗生此中石,玉泉流不歇。根柯洒芳津,采服润肌骨。

丛老卷绿叶,枝枝相接连。曝成仙人掌,似拍洪崖肩。

举世未见之,其名定谁传。宗英乃禅伯,投赠有佳篇。

清镜烛无盐,顾惭西子妍。朝坐有馀兴,长吟播诸天。

玉泉仙人掌茶,经李白诗文推介,声名大噪,历代都有文章提到。清代李调元《井蛙杂记》也记载,仙人掌茶品高,外形扁平似掌,色泽翠绿,白毫披露,冲泡之后,芽叶舒展,有似朵朵莲花在水中,汤色嫩绿明亮清透。

诗圣杜甫,应何将军之邀,再度去做客,写了《重过何氏五首》,其中三首提到喝茶之事,意境高雅,让人再三回味。

落日平台上,春风啜茗时。

石栏斜点笔,桐叶坐题诗。

翡翠鸣衣桁,蜻蜓立钓丝。

自今幽兴熟,来往亦无期。



唐代中期大诗人白居易,一生写下了2800多首诗,其中写酒的有900多首,写到茶的有50多首,茶酒不离手,写下好诗一首又一首。

白居易常常喝醉了就睡,偶然发现清幽之地,就在绿荫下摆张绳床,旁边放一些茶器,不经思考就烧起火炉,用白瓷瓶盛水,把水煮开来点茶。瓷瓶中加入茶末,茶香扬起,泡沫似花,浮在滚滚鱼眼上。

白居易喝茶时,想起老友杨慕巢,不免写了一首《睡后茶兴忆杨同州》

昨晚饮太多,嵬峨连宵醉。今朝餐又饱,烂漫移时睡。

睡足摩挲眼,眼前无一事。信脚绕池行,偶然得幽致。

婆娑绿阴树,斑驳青苔地。此处置绳床,傍边洗茶器。

白瓷瓯甚洁,红炉炭方炽。沫下麴尘香,花浮鱼眼沸。

盛来有佳色,咽罢馀芳气。不见杨慕巢,谁人知此味。



宋代诗词文章惊世的苏东坡,一生虽不得意,却能在困境中寻得喝茶种茶的乐趣,写了许许多多和茶有关的好诗词,留给后世一个“逆中求顺”的好榜样。苏轼爱茶,知道茶的好处。他在《仇池笔记》中有一则《论茶》,提到茶能“除烦去腻,不可缺茶”。苏轼曾经将茶比作佳人,至今传为佳话。

仙山灵草湿行云,洗遍香肌粉未匀。

明月来投玉川子,清风吹破武林春。

要知冰雪心肠好,不是膏油首面新。

戏作小诗君一笑,从来佳茗似佳人。


茶的心灵禅味


皎然说:“一饮涤昏寐,情来朗爽满天地。再饮清我神,忽如飞雨洒轻尘。三饮便得道,

何须苦心破烦恼?”

僧侣追寻的是了悟,看透世间的一切,有如镜花水月,都是虚幻无常的。能够看透的,只是自己了悟,心灵坦荡,却还要进一步度化世人,一起得道,进入无忧无虑的境界,这就是皎然说的“何须苦心破烦恼?”



饮茶之风的兴盛,可能是僧院提倡的结果。迎客请吃茶,是一种僧院的待客礼仪,当然不分新来旧识,只要见了面,就请他吃茶去,有话慢慢说。喝茶是唐宋以来僧院的习惯,饭后三碗茶,提神解油腻。

僧院提倡喝茶坐禅,是为了提神醒脑,有助于悟道。僧院种茶,除了实现“农禅合一”之外,也能招来信众,对谈论道,更有助于安抚信众的心灵。心安而后能定,定而后能虑,虑而后能得。心定体悟而后能修身,修身而后能齐家,齐家而后能治国,治国而后能定天下。


台湾好茶


台湾茶叶从清世祖顺治十八年郑成功驱逐荷兰人、收复台湾算起,历经300多年的发展,至今已有10种好茶,畅销海内外。这10种台湾好茶是:南投鹿谷冻顶乌龙茶、台北文山包种茶、台北木栅铁观音、台北三峡龙井茶、新竹北埔和台北坪林东方美人茶、南投松柏长青茶、阿里山珠露茶、台湾高山茶、桃园龙潭龙泉茶、南投日月潭红茶。



经过300多年的发展,台湾茶因产地、制作方法而有不同的特色。台湾高山茶是1970年代以后新兴的好茶,凡是种在1000米以上山区的茶,都称为高山茶。


本文为《爱茶摘选整理后的精读笔记,不代表本平台立场和认同的观点,如果对本书感兴趣,可阅读全书,了解更多茶知识。




作者简介



方鹏程台湾商务印书馆原总编辑,台湾地区著名文化人、出版人、事茶人,2016年度“十大茶书奖”获奖作家。 大中华地区“茶文化复兴”的重要推动者之一,现任大学新闻学系副教授。


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