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大麦茶哪种好

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苦荞茶和大麦茶,你选择喝哪种?

  大麦茶什么味道?

  味道应该是一股淡淡的焦香。闻其香,香气清新不混为上,看其色不要过深也不要太浅为上,品其味纯而不苦,微带甘爽为上!带有浓浓的大麦茶香。

  苦荞茶什么味道?

  苦荞茶泡出来是没有苦味的。苦荞茶是醇香的麦香味,非常好喝的。

  闻着很香 喝着也有淡淡的香味。


  苦荞茶和大麦茶有什么区别的?味道都差不多啊——哪种好一点?

  先说说大麦茶,大麦茶是将大麦炒制之后做成的茶。它是一种传统的清凉饮料,主要功效是清热解毒、助消化。在炎热的夏天或饭后,可以喝上一杯,去除油腻,降温去火。也是一种不错的饮料。

  苦荞茶相比大麦茶来讲,营养成分要更丰富一些。它含有其他谷物没有的生物类黄酮芦丁以及18种氨基酸和多种微量元素和维生素。苦荞性寒凉,同样有清热去火的功效,大量的膳食纤维有促进肠道消化,减肥的作用。难能可贵的是,苦荞茶所含有的生物类黄酮、微量元素如锌、硒、铬等都对三高人士有莫大的帮助。可有效的保护和修复胰岛细胞,促进胰岛素分泌和提高胰岛素敏感性;可软化血管,清除血清中的胆固醇,防止血栓的形成等等。是三高人士最安全的绿色饮品。

  在日常饮用中,两种茶口味相近。但选择大麦茶不如选择苦荞茶。苦荞茶不但有降三高、软化血管、调理肠胃的功效,它还含有四种强抗氧化剂,可排除体内毒素,清除自由基,防止黑色素的生成和沉着,更是爱美人士的好选择。

  如果作为平时喝的茶饮,是苦荞茶比较好还是大麦茶呢?感觉两种差不多

  大麦茶先于苦荞茶进入人们的生活中,经常听到有人形容苦荞茶时会说“味道有点像大麦茶”。实际上两种茶有相似之处,但它们也有很大的区别。

  苦荞茶与大麦茶都不是传统意义上的茶叶,都是采用杂粮加工制成的茶。它们都不含茶碱、咖啡因等物质,不刺激神经,不会影响睡眠。闻起来带有一股杂粮的清香味,都是很健康的茶饮。那么两种茶的区别是什么呢?

  大麦茶是将大麦炒制之后做成的茶。它是一种传统的清凉饮料,主要功效是清热解毒、助消化。适合在炎热的夏天或饭后,喝上一杯,去除油腻,降温去火。

  苦荞麦属于蓼科植物,与何首乌等珍贵药材同科。与大麦茶相比,苦荞茶营养成分更加丰富。它含有其他谷物没有的生物类黄酮以及18种天然氨基酸和多种微量元素、矿物质和维生素。苦荞性平寒,能清热能下火解油腻。大量的膳食纤维有促进肠道消化的作用,能帮助身体排出体内的毒素。难能可贵的是,苦荞茶中所含有的生物类黄酮、微量元素如锌、硒等都对调理三高有所助益。苦荞茶非常适合便秘、肥胖人群、糖尿病人和爱美女性饮用。

  苦荞茶与大麦茶有着相似的口感,却有着不同的作用,选择大麦茶不如选择苦荞茶。苦荞茶好喝又健康,是我们日常饮品的最好选择!

立秋后喝什么茶对身体好

  忽而西风至,万物已惊秋。立秋虽至,但现在还是属于三伏天期间,气温变化不明显,再过阵子,就能感觉明显的凉意;立秋后的饮食,以温润为主,喝茶也是如此!

  立秋后喝什么茶对身体好

  立秋后通常空气湿度较低,气候较为干燥,适当饮茶有助于生津解渴、滋阴润肺,起到一定的“降秋燥”作用。可以适当饮用绿茶、乌龙茶、荷叶茶、决明子茶、黑茶、大麦茶、柠檬茶、金银花茶、莲子心茶、三鲜茶、桂花茶、杜仲茶、菊花茶、金莲花茶等多种茶饮。中医认为这些茶具有一定的滋阴润肺、清热祛湿、生津止渴等作用,有助于人体适应和渡过立秋时的气候变化。

  具体饮用哪种茶可根据自身喜好进行选择,需要注意避免过量喝茶以及喝浓茶,否则可能不利于身体健康。

  此外,如果存在对某种茶过敏的情况,需注意避免饮用该类茶,以免诱发或加重过敏症状。儿童,心或肝功能不全,以及处于妊娠期、哺乳期的女性等人群需避免饮用含咖啡碱等成分的茶饮,以免产生不良影响。

  立秋后喝茶有什么好处

  1、补水降燥

  秋天是非常干燥的,秋燥容易干咳、口干舌燥,皮肤干燥,便秘等等情况。

  这是人体比较缺水的症状,应当多补水,相对于白开水来说,喝茶更有益,除了能够补水之外,其中的微量元素对秋燥有更好的缓解,对身体有更好的调节作用!

  2、消食解腻

  夏天食欲不振,到了秋天就要补回来,但若是大鱼大肉,油腻饮食易消化不良,喝茶能够消食解腻,促进肠胃蠕动。

  3、提高抵抗力

  秋天昼夜温差大,忽冷忽热,易引起伤风感冒。茶叶内含有多种微量元素,能够提高人体的抵抗力,有效防治感冒。

  立秋后喝什么茶

  1、陈年老白茶

  白茶工艺简单,不揉不炒,自然萎凋,保留了茶叶本身大量的内质,比如茶多酚,氨基酸等等,对于降秋燥有着比较明显的效果,经历陈年以后,内含物质更加丰富,效果更明显。

  而经过陈年存放的白茶,茶性温润,不会刺激肠胃,口感也更加细腻绵柔,既可以煮茶,也可以冲泡,非常好。

  2、花茶

  秋燥来袭,花草树木开始枯萎,给人一种凋零、荒凉的感觉。

  加之秋季人体的生理活动偏向“收敛内藏”,更易出现“气郁”悲伤日久,容易耗气,因此,可以适度喝一些桂花龙井、桂花乌龙、茉莉绿茶、玫瑰花茶等,此类茶叶具有鲜灵的香气,可以保持心情愉悦。

  3、红茶

  红茶作为全发酵茶,茶性较为温和,养胃效果较好,生热暖胃,非常适合秋冬品饮。

  4、青茶(乌龙茶)

  乌龙茶为半发酵茶,茶性平和,适合秋天品饮。

  有天然的花香、果香和醇香回甘的滋味,温热适中,常饮能够生津润喉,消除体内余热,避免因秋季干燥的天气而引起上火。

  写在最后,立秋后,除食补、喝茶养生外,尽量保持良好作息,适度锻炼,才可安度秋燥,顺利入秋。


哪种茶减肥最有效? 12种茶帮你甩肥肉

野生种遍见于中国长江以南各省的山区,为小乔木状,叶片较大,常超过10厘米长,长期以来,经广泛栽培,毛被及叶型变化很大。茶叶可作饮品,含有多种有益成分,并有保健功效。


乌龙茶

因节食减肥,吃得少,食物残渣就不足,有时积存几天才一次,很容易干燥。推荐饮用乌龙茶。


原料:乌龙茶 


做法:地用开水冲。 


功效:助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂。

薏仁茶

浮肿的原因很多,如果是单纯的水分滞留造成的浮肿,推荐饮用薏仁茶。 


原料:炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克 


做法:热水煮开,就可以饮用了。 


功效:清热、利湿、治疗水肿。 

荷叶茶

情绪低落、精神压力大,可能引起肠道的敏感性增加,而产生便秘困扰。推荐饮用荷叶茶。 原料:荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。 


做法:用开水冲泡。 


功效:清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅。

决明子茶

肠子蠕动功能迟缓的人(尤其是肥胖节食者在节食减肥期间)宿便容易积在体内,造成便秘。推荐饮用决明子茶。 


原料:决明子茶 


做法:热水冲泡。 


功效:清肝明目、利水通便。 

大麦芽茶 

体内排气不畅,也能造成腹胀和胃胀,推荐饮用大麦芽茶 


原料:炒麦芽5钱、山楂5 


做法:加冰糖水冲饮。 


功效:开胃健脾、和中下气、消食除胀。 

柠檬茶

既能消脂、去油腻,又能美白肌肤。 


原料:柠檬切片。 


做法:榨出柠檬汁,用温水冲调,加入适量蜂蜜。 

功效:笑脂肪、助消化、美白肌肤、滋润肺腑

普洱茶 

胃里积食不化,不但影响肠胃功能,而且会使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。 推荐饮用普洱茶。 


原料:普洱茶叶、干菊花5朵。 


做法:热水冲泡。 


功效:帮助消化、消除油脂。 


玫瑰花茶

多功能的玫瑰花,可以冲茶浸酒。多喝可以保护胃。 


原料:玫瑰花5克。 


做法:温开水冲泡。 


功效:活血散淤、治肝胃气痛。 

菊花茶

清火、减肥最方便的饮品。 


原料:几朵干菊花。 


做法:直接以热水冲泡。 


功效:清暑退热解毒、消脂肪、降血压。

陈皮茶


如果一不小心吃得太多油腻,没关系,泡一壶陈皮茶,去去油腻吧。 


原料:陈皮4克。 


做法:沸水冲泡。 


功效:理气调中、疏肝健脾、导滞消积。


山楂茶

 山楂茶对喜欢吃肉的肥胖这更适合。 


原料:山楂10克。、 


做法:用水煎煮。 


功效:能消除油脂、帮助排泄体内废物,散淤化痰。


酸溜根茶

绝对的减肥好饮品。饭后煮上一杯,既达到减肥的目的,又享受酸酸甜甜的好味道。 


原料:山楂10克、荠菜花10克、玉米须10克、茶树根10克、糖少许。 


做法:以上各味碾成粗末,煎汤取汁。 


功效:利尿降脂,适于肥胖者和高血压者

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