大益正念茶修静修营新一期即将开班，全国仅招20人。
“小雪封山，大雪封河。”12月6日，最冷的大雪时节，“大益正念茶修静修营”第二期将开启，如果2021你依然想领跑自己的未来，我们诚邀你——来西双版纳，来茶修圣地大益庄园，和我们一起开始一段全新的静修生活，听茶止语烤太阳，正念7天，焕发生机赋能未来！
一年将尽，
这一年我们每一个人都经历非凡；
后疫情时代，或许我们更需要一些方法，
找回自己，守护自我健康，
和自己建立一种更好的关系，
重建与万物的相处之道：
从正念地喝一杯茶开始……
“人看似活在相同的物质世界，但却活在不同的精神世界。”
幸福并非来源于金钱、物质的满足，只有身体健康、精神健康、家庭健康、关系健康，才是真正的健康。新冠疫情过后，我们要学会自我管理健康，“大益正念茶修”以“茶”为媒，带领你重新认识自己、了解自己、接纳自，真正实现洗涤身心、助益健康成长……（回顾第一期：参加大益正念静修营的人，收获了什么？>>>）
此次课程为期一周（12月6日—12日），每天都有止语练习，让学员更深入地去与自己的内在对话；由正念老师全程陪伴学习，新增了一系列正念练习，让学员能够更深地领受正念与茶事活动的相融。
课程为“三合一”模式：阶位课程+正念课程+名师课程；证书颁发为：大益职业茶道师初阶证书+二阶证书+大益正念茶修静修营结业证书+静修营营徽。
本期课程在总结前期教学经验的基础之上，导师团不断完善课程内容、实修方法。除了继续保留深受学员欢迎的著名香道师陈建兵先生的香道课程，还新增了两门名师课，分别是大益智库总规划师姜若愚教授的《中国传统生活美学与茶道养生》、博物作家半夏老师的茶园博物学自然课《看虫是种世界观》。
这一堂久违的自然课，由“中国版《昆虫记》”——《与虫在野》作者半夏老带领学员，进行一次生物学、环境学、文学、科学的茶园在野阅微。读懂茶树旁的杂草，认识茶叶上的小虫，当一回“荒野侦探”，享受一堂别开生面的——美与深情的博物学自然课。
半夏是一位有生物学学科背景的女作家，常年在云南野外考察，与自然非常亲密，关于天籁、生机与野趣、生命的价值，她会有什么不同的思考呢？擦亮眼睛，让我们跟随她，找到那些与茶树共生的小生命；伸出你的食指，轻轻的触摸一下，斑点、羽翅，还有它们哼哼唧唧的吟唱……
与各种各样维护身心健康的方式相比，喝茶这件事，更易于坚持和养成，以“一杯茶”守护身心健康是大益人一直在奋斗的目标、也是始终坚守的初心。11月8日到10日的大益正念茶修与心理健康高峰论坛期间，众多专家、学者为大益正念茶修打call（回顾正念论坛：以一杯“茶”守护身心健康>>>）。
在他们看来，目前国内心理治疗、咨询的专业人员非常匮乏，正念是一种科学、有效的自助方法。大益用“茶”来传播正念是非常好的方式，“大益正念茶修”是将正念具体化了，非常适合东方人修习。
湖南省肿瘤医院党委副书记刘晓红，对用“茶”来进行临床心灵关怀有着多年的研究经验。在她看来，正念疗法就是一种心理干预，“大益正念茶修”是跨越文化差异、做了文化调适的，有效的心理干预方法。21世纪，是全民追求健康生活方式的时代，喝茶本身就是一种健康的生活方式。“大益正念茶修”的诞生将解决更多的医学难题，非常具有普及性。
“经过几天的学习，我认为正念茶修最大的贡献是在于心理疾病的预防，它通过调节人的积极的心态从而防止精神疾病，是很多亚健康状态的人群所追求的健康生活方式。”
云南大益集团董事长，大益茶道院院长，大益爱心基金会理事长。开创并致力于茶道学科建设与茶道职业化进程，倡导设立了清华大学茶道艺术研究所、中国人民大学茶道哲学研究所、北京大学茶道心理学研究所（茶与心理健康研究中心）等重点茶道学研究机构，武汉大学客座教授，硕士生导师。
亦名觉本、宜如、一如。国家非物质文化遗产省级“非遗”传承人，中国书法家协会会员，厦门市香道研究会会长，厦门市闽南文化研究会副会长，“妙吉祥”香道品牌创始人。
旅游规划设计教授级高级工程师、社会科学研究员，2016年度获国家旅游局授予旅游劳模大师工作室项目。编著出版旅游等方面的著作、教材四十余本，近年主要担纲东南亚国家大型、超大型旅游规划、设计任务，为投资商、开发商及政府部门提供广泛的顾问咨询服务。
出版长篇小说《铅灰暗红》、《忘川之花》、纪实人物小传《看花是种世界观》及自然博物随笔《与虫在野》等作品。《与虫在野》被誉为“中国版的《昆虫记》”，获第二届中国十大自然好书奖，琦君散文奖特别奖，第10届吴大猷科普奖佳作等多项大奖。
大益集团总裁助理、大益茶道院副院长、大益职业茶道师。大益正念茶修实践者，“生活禅”修行者。
首都师范大学心理系博士，生理学博士后，现任职于云南大益集团茶道院，高级研究员，从事茶道心理学、正念、大益正念茶修以及茶与身心健康等方向的研究工作。
云南农业大学硕士研究生，现任勐海茶修中心教务部副部长，参与《普洱茶保健功效科学读本》、《精通普洱》专业书籍编写，培训学员超过5000人次。
云南农业大学茶学专业毕业，2016年获大益全国论茶大赛总冠军，国家评茶师（二级），国家茶艺技师（二级），大益三阶职业茶道师，研习花艺、香道多年。
曽在全国多地策划组织多场大型茶会，并负责云南各大高校茶道艺术团的培训工作。首届青少年茶艺大赛总决赛评委，主导研发及开展了少儿茶道课程“知茶识礼”，修习日本小源流花道多年。
█证书：大益职业茶道师初阶证书+二阶证书+大益正念茶修静修营结业证书+静修营营徽
█茶具+书籍：一套大益八式练习茶具以及6本书籍：《大益正念茶修入门》、《茶道九章》、《大益八式》、《精通普洱》、《茶席设计》、《茶道心理学》。
█一段身心大益的茶修之旅：在年平均温18℃的大益庄园，最不缺的就是美景与暖阳，古街、马帮驿站等古风建筑带你梦回“茶马古道”；专业的制茶师傅教你制作一饼“大益正念茶修私享茶”，体验“茶从茶园到茶杯”全过程；三餐特色勐海味+生态茶餐膳食，领略茶香与茶肴的完美邂逅……此外，还可以走进中国茶业第一品牌“勐海茶厂”，探秘生产一线、触摸普洱茶历史与发展的脉络。
①本年度最后一期静修营，学员数量有限，预设20席。符合条件者按报名先后顺序录取，早到早得。
②静修营学费
标准价：16800元/人；早鸟价（11.18前报名）：16000元/人；三人成团价：16000元/人；夫妻同修价：30000元/对。缴费完成后报名成功。费用包含：学费、培训费、在勐海当地的食宿费用（7天6晚）交通费用及相关杂费。
报名方式
电话：0871-63553767
联系人：邹老师 13888944883 杨老师 18213050
“大益正念茶修”课程自今年4月份上线以来，已有全国各地近600位学员参与学习，得到大家的广泛认可！本期7天课程为今年“静修营”最后一期，导师们倾心拿出最好的内容教授，再一次到了大家“拼手速”的时刻，20个名额报满即止！
撰稿：李垚垚 张玮
图片：张玉杰 责编：曾婧雅
俗话说“春雨贵如油”，福建武夷山的春天更是春雨连连，处处潮湿。虽说早已习以为常，但今年持续了两个多月的雨水已经开始让茶农们感到担心。因为持续下雨，没有足够日晒，一方面茶叶品质会受影响，另一方面更为严重的问题则是虫害。
武夷山茶区虽然凭借其优良的地理位置享有丰富的生物群落结构，创造了病虫害难以孽生和有利于天敌繁衍的食物链环境，但虫害是免不了的。别误会，有虫害并非不好。相反，好品质的茶更招虫，好茶树招“茶客”，这“茶客”就是虫害了。
一般情况下，深翻土后的冬季低温、冰雪、霜冻会大大降低隔年的虫害程度。但今年持续的雨水代表着温度偏高，没有形成有效的防虫害低温环境。温度高、雨水多反而造成虫卵滋生，病虫害几率由此增高。
为防止和对抗虫害，茶农能做的是保护害虫的天敌；保持茶园的清洁，及时去除病枝、死株，并集中销毁；诱杀害虫等。但这些都属物理杀虫，耗时耗工且效果远不如简单的农药杀虫。
农药并非不能用，在武夷山，政府有对农药使用的严格规定，包括可使用的农药品牌、品种、用量等。但即使没有这份规定，良心茶企也都会秉持不用或尽量少用农药的承诺，因为茶要入口，农残未超标自然不如没有农残更让人放心。当然，武夷山天然不利虫害生长的自然环境优势也给了茶企坚持不用农药的底气。
令人欣慰的是现在还不是茶叶生长的关键期，三月中旬往后的天气条件才更为关键。但如果雨水继续肆虐，那虫害问题就很有可能比较严重，此时是选择面对减产的风险，承担更高的耕作成本，还是简单粗暴的滥用农药，这将是检验企业诚信的试金石。
同为武夷岩茶的爱好者，小编在这里也要给您提个醒：选择山场、口味、香型之前最应该选的是放心，没有安全和质量其他特质就会成为无根之木了，特别是春雨多的2019年。
老记茶业一直以来秉持做良心茶、健康茶的原则，任何情况都不会动摇这一原则，2019年我们依然会坚持为您呈上安全放心的优质好茶！
地球外面那一层是什么？
茶叶！
对吐字虫们来说，
365天，
天天都在喝茶，
一年喝过的茶叶可以绕地球三圈。
比香飘飘还多一圈！
我们都知道，
茶，可以喝，可以做菜，可以做冰棍，
但是以下的365招，
你都会吗？
1.煮茶叶蛋。
2.用干茶渣制作茶叶枕，可以清神醒脑。
3.点燃干茶渣，可以驱除蚊虫。
4.茶渣可以用作绿植的养料。
5.用茶水泡脚，可以治脚气。
6.用茶水漱口，可以消除口臭。
7.用茶水洗头发，可以使头发乌黑柔软，富有光泽。
8.茶渣煮水洗涤丝质的衣服，使色泽光亮如新。
9.用茶渣抹镜子。
10.干茶渣，撒在地上，再拂去，茶叶能带走全部尘土。
11.器皿中有鱼腥味，把茶渣放在其中煮数分钟，便可去腥。
12.用茶水擦洗旧家具，能除去油垢，令家具光亮如新。
13.浓茶水擦拭新家具，可去除油漆味。
14 .用茶水擦洗汽车玻璃，效果很不错。
15.茶叶放车中可以吸收异味。
16.用茶水清洗烫伤或烧伤的伤口，可消炎杀菌。
17.用茶渣泡水沐浴，肌肤会变得柔和嫩滑。
18.干茶渣放在冰箱里，可清除异味。
19.干茶渣放在厨房里，可消烹饪产生的油烟味。
20.干茶渣放在厕所里，可消除臭味。
21.干茶渣放在衣柜里，可吸去异味。
22.干茶渣放在鞋中，可消除鞋内的潮湿和臭味。
23.用茶渣擦洗有油腻的锅碗，擦洗后会会发现更加亮丽。
24.把茶渣晒干，铺撒在潮湿处，能够去潮。
25. 饭后或睡前，含漱浓茶水，可缓解蛀牙疼痛及预防龋齿。
26.饮茶戒烟，乌龙茶戒烟效果最好。
27.热茶水泡洗热水壶，可清除水垢。
28.将鲜鸡蛋埋入干茶渣中，鸡蛋可保存2-3个月不变质。
29.用茶水刷牙，杀菌又消炎。
30.烹制龙井虾仁，色香味俱全。
31.用龙井烹制茶香鸡。
32.茶水中加入少许食盐，清热去暑效果很好。
33.普洱茶、乌龙茶等用来煮饭，美味又健康。
34.DIY茶冰棍，好吃又好玩。
35.大餐之后，喝杯茶，去油解腻。
36.困乏时喝杯茶可以提神。
37.隔夜茶水敷在睫毛根部，有增长睫毛的作用。
38.天气炎热，喝茶解暑消热。
39.天气寒冷，喝热茶暖胃。
40.煮牛肉时加入茶叶，牛肉熟得又快又烂。
41.浓茶水有解酒、醒酒的功效。
42.吸烟者多喝茶，有解烟毒的功效。
43.饮茶能降低血脂、降低胆固醇。
44.新装修的房子可以放置晒干的茶渣吸收甲醛。
45.用喝过的茶叶包敷眼，可消除黑眼圈。
46.茶水去鱼腥，把鱼放茶水里泡5-10分钟，可以去除腥味。
47.红茶加牛奶，可制成芬芳香郁的红茶牛奶糖。
48.喉咙发炎，用冰糖泡浓茶喝上几大杯，可使痛苦减少。
49.手指灼伤后，浸在凉茶中，可缓急灼伤的疼痛感。
50.将茶渣晒干后撒在家中潮湿的地方，可以吸收湿气。
51.将新鲜肉类放入茶水中浸泡片刻再放入冰箱冷藏，保鲜效果好。
52.用茶水洗脸，清洁又美容。
53.感冒初期，喝老白茶可以减轻症状。
54.用红茶可以制作效果逼真的旧照片。
55.嘴唇起皮，用湿茶包敷，可以修复干燥。
56.把湿茶包涂抹铁锅，可以防止铁锅氧化生锈。
57. 如果偶有撞伤淤青，可以用湿茶包敷在撞伤淤青处，使患处消肿。
58.调制各种茶饮，柠檬红茶、奶茶等。
59.自制茶面膜，可使皮肤光泽、细嫩。
60.煮羊奶时，加入一小撮茉莉花茶，可以去除膻味。
61.晕车的人，上车前先喝一杯浓茶，可以防止晕车。
62.用眼过多，可以用冷茶水清洗眼睛，减轻眼部疲劳。
63.经常饮茶有美容和减肥的功效。
64.吃完虾蟹后，可用茶水洗手，去腥去油腻。
65.深色衣服上的油渍，用茶渣搓洗能够去污。
