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喝什么茶能补血

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冬季喝什么茶好?红茶、普洱茶都适宜

冬季天气寒冷,应该选择什么茶喝好呢?茶侃网推荐几款适合冬天喝的茶,下面来看一下吧!

冬季喝什么茶好1、红茶

冬天天气寒冷,人体生理功能减退,阳气减弱,红茶温性,不仅适合冬天饮用,同时还因为红茶含丰富的蛋白质和糖,能生热暖腹,增强人体的抗寒能力。


冬季喝什么茶好2、普洱茶

普洱茶是温性的,同样适合冬天饮用。另外,常喝普洱茶还有调节肠胃、养胃、护胃的功效,还能降血脂、减肥、消炎杀菌、抗衰老。



冬季喝什么茶好3、红糖姜茶

红糖姜茶本身非常适合为手脚冰冷的人喝,在冬天饮用,能驱逐寒气。如果感冒了,也可以饮用呢!



冬季喝什么茶好4、补血茶

补血茶是用红枣、桂圆、花生、枸杞熬成的,这几种食材都很补血,在冬天饮用非常适合。



冬季喝什么茶好5、茉莉花茶

冬天容易便秘,因此冬天饮用茉莉花茶也是比较好的,因为它有润燥通便的功效。口渴、嗓子干的人也很适合饮用茉莉花茶。

以上的五款茶都很适合冬天饮用,茶爱好者不用发愁冬季喝什么茶了!

春分|喝什么茶最适合你?

今日5时58分,迎来二十四节气中的第四个节气——春分,古时又称为“日中”、“日夜分”这一天白天黑夜平分,各为12小时

春分三候

【一候元鸟至】

春分日后,燕子便从南方飞来了

【二候雷乃发声】

下雨时天空便要打雷

【三候始电】

下雨时天空便要打雷并发出闪电

春分习俗


1竖蛋

在每年的春分那一天,世界各地都会有数以千万计的人在做“竖蛋”试验。其玩法确简单易行且富有趣味:选择一个光滑匀称、刚生下四五天的新鲜鸡蛋,轻手轻脚地在桌子上把它竖起来。春分成了竖蛋游戏的最佳时光,故有“春分到,蛋儿俏”的说法。

2吃春菜

昔日四邑的开平苍城镇的谢姓,有个不成节的习俗,叫做“春分吃春菜”。“春菜”是一种野苋菜,乡人称之为“春碧蒿”。逢春分那天,全村人都去采摘春菜。

3放风筝

春分期间还是孩子们放风筝的好时候尤其是春分当天甚至大人们也参与。

春分时节,气候宜人,此时喝茶,益处良多。可是春天容易犯困打瞌睡,因此喝茶养生也有了讲究,不同的茶品在春分也有不同的作用

春分养生喝什么茶


1养生喝白茶

白茶茶性温,适用大部分人群老白茶有着“一年茶,三年药,七年宝”之称,具有降火消炎、美白养颜等作用,特别是一定年代的白茶养生效果更佳。

2补益喝红茶

红茶茶性温,特别适合女性体寒及脾胃弱的人,长期饮用具有暖胃补气的作用。此外,需要补血的朋友也可以用红茶加上枸杞子、大枣等中药材加以浸泡,给自己自制一杯补血养生茶。

3养胃喝黑茶

黑茶茶性温热,适合老年人、肥胖者、肠胃不好的人群饮用,具有助消化、解油腻、降脂的作用。但是新的黑茶不宜饮用,在保存得当的前提下,年头越久的黑茶养生效果越好。

分喝茶有什么好处


1解春困

春风复苏,阳气生发,给万物带来了生机,但这时人们却普遍感到困倦乏力,表现为春困现象。多喝一些茶提神,能缓解春困带来的不良影响。

2喝茶养肝

春季人体新陈代谢旺盛,肝火旺盛,所以导致我们平时做事或许会急躁,容易发火。

因此,春季养生重在养肝。通过各种茶饮的调节也可以实现清肝、柔肝、疏肝、护肝的作用

3去寒气

过了一个冬天,天气寒冷,身体难免有积累寒气。趁着春天来临,万物复苏,多喝一些红茶,来帮助驱除身体上的寒气。

4养正气

春天正气也是很好的时候,喝一些对脾胃好的茶,可以促进体内气行走,使体内之气流畅。特别建议喝一些茶气重的茶,加上深呼吸调理,让体内之气活跃起来。

春分时节,你最想品尝哪种茶呢?

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春分|喝什么茶最适合你?

3月21日5时58分

太阳运行到黄经0°,迎来“春分”节气

古时又称为“日中”、“日夜分”

这一天白天黑夜平分,各为12小时

春分过后,北半球开始昼长夜短


春分三候


【一候元鸟至】

春分日后,燕子便从南方飞来了


【二候雷乃发声】

下雨时天空便要打雷


【三候始电】

下雨时天空便要打雷并发出闪电


春分习俗 

01

竖蛋

在每年的春分那一天,世界各地都会有数以千万计的人在做“竖蛋”试验。其玩法确简单易行且富有趣味:选择一个光滑匀称、刚生下四五天的新鲜鸡蛋,轻手轻脚地在桌子上把它竖起来。春分成了竖蛋游戏的最佳时光,故有“春分到,蛋儿俏”的说法。

02吃春菜

昔日四邑的开平苍城镇的谢姓,有个不成节的习俗,叫做“春分吃春菜”。“春菜”是一种野苋菜,乡人称之为“春碧蒿”。逢春分那天,全村人都去采摘春菜。

03放风筝

春分期间还是孩子们放风筝的好时候。尤其是春分当天。甚至大人们也参与。

春分时节,气候宜人,此时喝茶,益处良多。可是春天容易犯困打瞌睡,因此喝茶养生也有了讲究,不同的茶品在春分也有不同的功效。

春分养生喝什么茶

01养生喝白茶

白茶的茶性温,适用大部分人群,老白茶是宝,有着“一年茶,三年药,七年宝”之称,具有降火消炎、美白养颜等功效,特别是一定年代的白茶养生功效更佳。

02补益喝红茶

红茶茶性温,特别适合女性、体寒及脾胃弱的人,长期饮用具有暖胃补气的功效。此外,需要补血的朋友也可以用红茶加上枸杞子、大枣等中药材加以浸泡,给自己自制一杯补血养生茶。

03养胃喝黑茶

黑茶茶性温热,适合老年人、肥胖者、肠胃不好的人群饮用,具有助消化、解油腻、降脂的功效。但是新的黑茶不宜饮用,在保存得当的前提下,年头越久的黑茶养生功效越好。

春分喝茶的好处

01解春困

春风复苏,阳气生发,给万物带来了生机,但这时人们却普遍感到困倦乏力,表现为春困现象。多喝一些茶提神,能缓解春困带来的不良影响。

02喝茶养肝

春季人体新陈代谢旺盛,肝火旺盛,所以导致我们平时做事或许会急躁,容易发火。

因此,春季养生重在养肝。通过各种茶饮的调节也可以实现清肝、柔肝、疏肝、护肝的功效。

03去寒气

我们过了一个冬天,天气寒冷,身体难免有积累寒气。趁着春天来临,万物复苏,多喝一些红茶,来帮助你驱除身体上的寒气。

04养正气

春天正气也是很好的时候,喝一些对脾胃好的茶,可以促进体内气行走,使体内之气流畅。特别建议喝一些茶气重的茶,加上深呼吸调理,让体内之气活跃起来。

  春分时节,你最想品尝哪种茶呢?

——图文来自网络,感谢作者的付出。

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