喝茶后胃不舒服可能是因为茶叶过浓、慢性胃炎等原因所引起。根据其引起的原因不同，治疗方法也有所不同。每年，新茶上市，喜欢喝茶的朋友，有很多会急着买入新茶，因为觉得口感好，喝起来很享受，相对比而言，会觉得陈茶，茶汤颜色，过于浓重，殊不知新茶，其实有很多隐患，久喝对身体不利。下面来看看喝新茶的注意事项。
新茶喝了胃不舒服
并不是所有的茶叶都是越新鲜越好。普洱茶、黑茶就是越陈越好，而追求新鲜的茶叶则为绿茶。又到了春茶上市的时候，人们在品茶时往往喜欢品新茶，求其鲜嫩。在清明节前采摘的明前茶，在雨水节气前采摘的雨前茶，往往备受消费者追捧。但即使是绿茶也并非是新鲜到现采现喝。
如果茶叶存放时间短，未经氧化的多酚类含量较高，它们对人体胃肠黏膜有较强的刺激作用，胃肠功能较弱者，尤其是慢性胃炎、溃疡病患者，饮用新茶后可引起胃痛、腹胀等。新鲜茶叶中还含有活性较强的鞣酸，它可使食物中的蛋白质、铁质凝固，影响消化吸收。
另外新鲜茶叶中的咖啡碱、茶碱也较多，喝了容易使人神经系统高度兴奋，产生失眠、头痛、乏力、出汗、尿频等症状。因此，新茶也应放置一段时间，等茶中的多酚类等物质自动氧化，对肠胃的刺激降低以后方可冲泡饮用。
如果茶叶存放时间短，未经氧化的多酚类含量较高，它们对人体胃肠黏膜有较强的刺激作用。新鲜茶叶中的咖啡碱、茶碱也较多，喝了容易使人神经系统高度兴奋，产生失眠、头痛、乏力、出汗、尿频等症状。
普洱茶放多久喝好
1、一年时间后，茶叶中的水汽基本上已经褪去了，茶汤的厚重感更加的明显一些，滋味也很浓烈，这个时候去品茶，那么是可以很好的品出它的真性情的。
2、存放了七年后的生普洱茶，陈味已经很浓郁了，香气方面也是变化出很多种可能，本身的花香味，也转化成为了果蜜香；或是是本身香气比较弱的，但是经过一段时间存放后，那么香气就会变得更加的浓郁了。
3、二十年的普洱茶，那么可以说是非常难得的，市场上基本很少见，少数喜爱收藏茶叶的茶友们手里有少量的货；二十年的老茶，香气醇厚，滋味浓醇顺滑，很珍贵，是很多老茶叶的追求。
1.黑茶的好处已经越来越多地为人所知
黑茶是惟一的后发酵型的茶，它的茶碱、茶多酚等在长期后发酵过程中被分化掉了，因此品性温和，对人体不刺激，还能够促进新陈代谢，加速身体内脂肪、毒素的消解和转化。
2.生活越好，与脂肪的斗争就越成为人们的一大任务
黑茶的“刮油”功效是远近闻名。连鲁迅先生小时候吃过大餐后肠胃不适，都会掰一小块黑茶冲喝。现在困扰都市人的肥胖、“三高”等问题，黑茶都能够起到很好的缓解作用，如排毒、养胃、消炎、降低胆固醇、消脂去腻、美容减肥……黑茶的保健功能几乎可以“独步茶林”。喝一般的茶可能出现的问题，如伤胃、失眠等，黑茶不但不会出现，反而有养胃、促睡眠之效，可谓神奇。许多女性更是将喝黑茶作为减肥养颜的良方。
3.作为一种物态符号的黑茶
体现了民族文化的三个主要特点：包容性、开放性及和容性。由于自身物质特性和人文背景以及当下的文化建构，使黑茶在成为民族文化符号象征的同时，还在各个层面上，尤其是在保健养生、淡化雅俗二元对立方面，满足了人们重视提高生命质量和开放自我的文化心理需求而成为今日大众文化和平民文化的典型代表。
江南春 分众传媒董事局主席：我觉得我有一些比较良好的健康习惯，我会进行脚底按摩，我会买一些健身健体的东西。因为我经常吃的盒饭，也没有什么营养，一般下午就会喝黑茶。
PatrickThomas 爱马仕全球CEO：希望世界各地的爱马仕店里都出售最好的黑茶。
周立波：遇见周立波是在上海大可堂黑茶会所，他说，喝过许多绿茶对胃都不好，唯有喝黑茶，胃里很舒服，所以我天天喝黑茶，言语间没有表演海派清口的腔调。
范冰冰不喜欢泡吧，却爱喝茶，喜欢喝着黑茶跟朋友聊天。娱乐圈中喜欢黑茶的明星真不少，像张国立还曾经从云南认养了一棵古茶树，黄磊、于光荣、汤唯都是黑茶爱好者。黑茶是后发酵的茶，茶性温和,暖胃不伤胃。其中茶多酚类物质的总量较高，还有很好的降脂减肥效果。所以，常喝黑茶能控制体重增加，减少血液中的胆固醇及甘油三脂。
“黑茶”除了给人以味觉上的享受，更有精神性的意义。他时时有发展，杯杯不同味，渐进的过程富有层次感，没有穷尽，让人去追求,去渴望,去憧憬。其他茶，两杯见底，一下就表露完了，没有后劲，不可持续，没有深邃的引诱力。黑茶却能给人留下更多的想象空间。我现在每到一个剧组，都为大家免费冲泡黑茶。全中国，云南是我最爱的地方，云南有看不完的美景、吃不完的美食、喝不完的好茶。/张国立
我的职业缘故，好像随着戏里的人物过了好几遍人生了，有时候真的会感到疲惫。我需要有一个时候醉那么一下。“老茶”没有涩感，在没有任何刺激的过程中入醉，感觉太好了！/于荣光“黑茶”是运动的茶，他的一生都在运动,都在状态。我喜欢在状态的人,也喜欢在状态的物。/黄磊
黑茶拥有诸如养胃、降脂、降压、抗衰老等众多有益身体的功效，我个人十分喜欢这种健康饮品。平常拍戏演出之余，黑茶是必喝的首选饮料。/黄圣依
每天起床后的早晨中有一项是，黑茶1杯十苹果1个。金喜善说：“一种黑茶非常让我心动，就是陈年黑茶饼，这种茶饼口味很一般，但是降脂减肥效果显著。”/金喜善
陈坤喜欢喝黑茶，也喜欢收藏黑茶。因此第26届电影金鸡奖他捐献出一套珍贵的黑茶，这是他在云南拍戏期间，特地在当地淘到并收藏的，它对于陈坤具有重要的意义。
中国著名文化学者余秋雨说：“我喝黑茶已经有七、八年了。”喝惯了黑茶的他，偶尔也会被其他的好茶所吸引，但终究还是每日都离不开黑茶。
蔡澜是著名作家、电影人，美食家、旅行家、主持人，与金庸、倪匡，黄霑并称“香港四大才子”。“不知道是什么时候，我变成了茶商。茶一喝也是数十年。我特别爱喝黑茶，是因为来到香港，人人都喝的关系，黑茶只在珠江三角洲一带流行，连原产地的云南人也没那么重视。广东人很聪明，知道黑茶去油腻，所以广东瘦人还是多过胖子。不过普洱茶是全发酵的茶，—般货色有点霉味，我找到了一条明人古方，调配后生产给友人喝，大家喝上瘾来直向我要，不堪麻烦地制出商品，就那么糊里糊涂地成为茶商。”
“我这辈子就是喝茶的命，平时喝茶的人就老老实实地喝茶，别学别人喝酒。”许巍说自己的音乐就像一块黑茶，会随着时间的过去慢慢地发酵变化。其中许巍的居家两三事里就包含了泡茶馆。/许巍
杨丽萍喜欢黑茶，茶是上好的，茶具是专业的，连泡茶的人都是杨丽萍指定的——她的灯光师。杨丽萍说：“黑茶醇香，温和，而且减肥功效相当出众，要多喝豆浆，多喝黑茶，吃辣椒多运动，让身体保持良好状态。”/杨丽萍
每天一杯黑茶，轻松远离现代富贵病，身体更健康.
1939年，中国第一片黑砖茶在白沙溪研制成功
1953年，湖南第一片茯砖茶在白沙溪研制成功
1958年，中国第一片花砖茶在白沙溪研制成功
品白沙溪黑茶，享健康人生
黑茶从功效作用上讲可谓是“茶中之王”，是暖胃、降脂、养气、益寿延年的最佳选择，被称为“可以喝的古董”，可长期存放、越陈越香。如果你春节聚会多，那建议你多喝点黑茶，因为它有养胃功效。
那么，这个说法有依据吗？黑茶被称为养胃茶的原因是什么？
现代研究证实，适当饮用陈年老黑茶可以暖胃、养胃、护胃，可见老黑茶的药用价值之高。
经常饮酒，加重肠胃的负担与伤害，而老黑茶独有的暖胃功效，让这些问题都会在很大程度上得到缓解。
黑茶经发酵后，其大量的衍生物质，属于小分子，有利于人体的胃肠道的吸附，刺激性小。
自然发酵并达到十年以上的黑茶和陈化五年以上的黑茶，都具有“暖胃”的功效，当然，陈放越久效果越好，其主要原因都与小分子有关。
黑茶内含的咖啡碱可以中和人体的胃酸，进而改善消化功能。“年份”越短的茶，其混浊物越多，“年份”越长的茶混浊物越少。陈化十年以上的黑茶，极少出现肉眼可见到的悬浮物和杂质，汤色也会随年份的增加愈来愈通透。三十年以上的黑茶，汤色变化也不会太明显。
如果应酬多，胃不舒服，可以每日早晨空腹饮用一杯温热的黑茶茶汤。特别是对胃酸过多，或者患有胃炎及胃溃疡的人而言，饮用时如果再加上一勺蜂蜜，其养胃的功效更是明显。养胃的关键在于“养”，这个“养”不是立竿见影，而是持续的坚持才能显现出来的结果。因而，除了饮用黑茶外，保持良好的生活习惯也是必不可少的。
一杯黑茶，暖胃暖人生。
