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喝普洱茶出现头晕状况原因是什么

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有位北方茶友留言:一起喝普洱茶的茶友喝茶时出现头晕的状况,请教是什么原因导致的?我们肯定要为这位茶友找出原因,喝茶时候出现头晕,多为两个因素影响,第一,环境因素,不通风,或是天气闷热导致;第二,个人身体或是茶叶质量的问题。我们重点聊聊第二个因素如何所导及解决办法。

喝普洱茶出现头晕状况的四种原因:

一、本身对茶叶比较敏感

二、茶叶泡得的太浓了

三、东西吃得太少了,肚子空也可能引起晕茶

四、茶喝得太多了,有些胀肚子了

大家出现了这种情况要及时调整茶的浓度或者就暂停喝茶。

有人喝普洱茶会腹泻,这是什么原因呢?

有的人在第一次喝普洱茶时会腹泻,这是身体对新食品的一种适应过程,就象水土不服一样,因人而异,不是所有人都会出现腹泻的现象。只要身体适应了,还是可以持续喝的,不过建议,喝泡得淡一点得普洱茶,让身体逐步适应。

还有人喝普洱茶会出现腹胀,便秘,这又是什么原因呢?

一、茶的浓度浓了

普洱茶本身能加快人体的新陈代谢,润肠通便。但是茶要是喝浓了,就会事与愿违,甚至导致“晕茶”,或是“醉茶”。所以姐妹们一定要掌握好自己喝的茶的浓度,由于每个人体质不一样,所能接收的茶的浓度也会有差异,那么就在以自己为尺度,下降茶叶应用量,重复2,3次调剂,以到达最合适的浓度。

二、熟茶喝多了,上火了

普洱茶本身就是性温,加上大家在夏季饮用时,环境气温高,所以容易上火。解决措施:可以在普洱茶里加菊花,或者减少每天的喝茶量。

三、喝茶的时间不对位

普洱茶刮油,但是必定要在饭后半个小时以后才可以喝,最适合的时间就是40分钟左右,如果吃完饭就喝,茶自身含有的鞣酸会影响胃液的消化,从而导致腹胀,便秘!

注:内容来源云茶交易中心,作者懂茗,信息贵在分享,如涉及版权问题请联系删除

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