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传成:霜降时节,该如何喝茶养生?

    发表于 传成

  霜降,二十四节气之一,霜降节气含有天气渐冷、初霜出现的意思,是秋季的最后一个节气,也意味着冬天的开始。

  张仲景在《伤寒论》中写道:“从霜降以后,至春分以前,凡有触冒霜露,体中寒即病者,谓之伤寒也。”

  民间有谚语“一年补透透,不如补霜降”,足见这个节气对我们的影响有多大,所以霜降时节,养生保健对于我们来说尤为重要。

  一场秋雨一场寒,转季最容易发生感冒,而饮茶则可以使人的免疫力明显改善,新陈代谢和皮肤也会变得更好。

  白茶在贮藏过程中日渐成熟,发生了多酚类物质的转化,促进了黄酮类物质的形成。

  黄酮类化合物可以清除自由基,具有较强的抗氧化、抗肿瘤、抗突变和保护心血管等作用,是茶叶保健功效的重要成分。

  并且秋冬容易上火、感冒、皮肤干燥,这时候喝一杯热乎乎的白茶,还能润肺美容。在《黄帝内经》有说:“白茶润肺”,起到养肺清肺益气的作用。

  传成禅茶,甄选2017年寿眉为原料,口感醇厚,味道纯正自然,在寒冷季节喝热茶,不仅能养生保健,还能温暖身心,修身养性。

  原标题:霜降时节,该如何喝茶养生?

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