寒露之后，露水增多，气温更低。此时我国有些地区会出现霜冻，北方已呈深秋景象，白云红叶，偶见早霜，南方也秋意渐浓，蝉噤荷残。

　　老白茶比新白茶更适合秋冬的温补保养。白茶经过了长时间的陈放，叶片里的物质得到了转化，就连叶片的颜色也发生了改变。会从新白茶鲜亮有光泽的绿色，变成亚光的黑褐色，就连银白色的白毫也都变成了银灰色。

　　许多女性朋友，一到冬天手脚就特别冰冷，怎么样都暖不起来。这是因为体内的湿气重，所以一到冬天就手脚冰冷。

　　坚持喝老白茶，能将你身体里的湿气慢慢的拔除，这样手脚就不会再那么冰冷，一整个冬天都暖暖的。

　　平常喝陈放5年左右的老白茶，性温且功效好，富含较多的黄酮类物质。还可预防心血管疾病、消炎、抗菌、解毒和抗过敏等多种功效与作用。

　　白茶还有醒酒的功效，白茶中的二氢杨梅素等黄酮类成分，一方面能帮助肝脏加速酒精的分解，达到醒酒的目的。

　　另一方面，能帮助肝脏清除酒精分解过程中产生的乙醛、过氧化物等有害物质，降低对肝细胞的损害，达到护肝的目的。

　　在秋意渐寒的天气里，闲时捧一杯热茶，暖身又暖心。

　　原标题：秋寒露重，煮白茶暖身心