炎暑有尽,时光无垠,一杯好茶,安心度夏!

时光如雨,倾盆而下

正当一年最热时

我们迎来了二十四节气中的

最后一个夏季节气

大暑

常言道“冷在三九,热在三伏”

大暑正值"三伏天"里的"中伏"前后

是一年中最热的时期

大暑三候

01

一候腐草为萤

盛夏时节的萤火虫,因产卵于枯草上,孵化以后从枯草中飞出,被古人误会为是腐草变成的。

02

二候土润溽暑

暑,溽湿也,土之气润,故蒸郁而为湿。大暑时节,天气变得闷热,土地也很潮湿,大地犹如一个巨大的蒸笼。

03

三候大雨时行

自入伏以来,风雷暴雨时而大作,大暑时节更加肆掠,然而到大暑后期,每一场雷雨之后,大地的燥热似乎都会悄然减弱,天气开始向立秋过渡。

大暑喝茶

喝热茶要比冷饮强。

炎炎夏日里,很多朋友都觉得喝冷饮更解暑。实际上,暑气溽热,宜喝热茶,同防热与湿,待一身灼热之气散尽,方能一身通泰。

《四时令》中有“夏有清风造访厅堂,忙将新茶烹与客尝”。宋代梅尧臣也记避暑妙方,“不须河朔饮,煮茗自忘归。”

绿茶清鲜爽口,滋味甘香,蕴含丰富的氨基酸,味略苦性寒,有去火降燥、止渴生津、强心提神的功能,可以很好地起到消暑降温的作用。


白茶绵柔香甜,不寒不火性温和。盛夏酷暑之际,白茶同样有降火安神的功效,特别是老白茶还有消炎、清热解毒的作用。而茶汤里的茶多酚、氨基酸、水溶果胶质、芳香物质等则可以刺激口腔粘膜,有着生津止渴的作用。

此外,清饮混饮两相宜的普洱茶、陈皮茶和薏米茶、菊花茶、金银花茶等等,都有清热祛暑的作用,适合大多数人在夏天饮用。


炎暑有尽,时光无垠

走过挥洒汗水的夏

便能迎来凉爽丰收的秋了

所以,不要烦躁,也不要心急

不如沉下心来

听池塘边的蛙声蝉鸣

扑夜色里飞舞的流萤

赏荷塘月色、品醉人茶香

……

尽情拥抱这个夏日“最后的热情”

一切,都是最好的安排!

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