降血糖 普洱茶是专业的

根据《2021IDF全球糖尿病地图(第10版)》的调查研究发现,2021年全球成年糖尿病患者人数达到5.37亿,而且这一数据仍处在上升趋势之中,而我国2021年糖尿病患者的数量达到了1亿4千万。

对于血糖的控制,其实我们有一个好伙伴,那就是普洱茶。早在2009年,来自云南大学的盛军教授的团队就进行了普洱茶降血糖功能研究,研究结果显示普洱茶对于降低和控制血糖具有相当积极的作用,而且还可以避免药物使用带来的副作用。所以,不妨邀请身边的亲友加入饮茶的行列,感受美好,收获健康。

盛军教授及其团队进行的“普洱茶降血糖功能研究”得出结论:

1、直接饮用普洱茶具有明显的降糖作用,其效果较降糖药物盐酸二甲双胍要好,与高剂量(相当于人体剂量的10倍左右)罗格列酮降糖效果基本持平,饮用两周后小鼠血糖大约降低40%左右。

2、根据每天小鼠体重的监测,罗格列酮不能控制小鼠体重,其说明书亦说明服用后可引起虚胖等症状,饮用普洱茶则可在降糖的同时降低体重,从降糖和减肥两方面比较,普洱茶将优于罗格列酮。

3、普洱茶的摄入方式很重要,降糖效果取决于对普洱茶的摄入方式,我们的研究结果表明,饮用普洱茶这种最易为人接受的给药方式亦是最好的给药方式,也是最符合广大糖尿病患者要求的给药方式。

4、动物实验结果显示,使用口服降糖药模型动物相继出现了感染、长疮等糖尿病的并发症,而喝普洱茶水的dbdb小鼠则一直健存,没有出现感染等并发症状。未喝普洱茶水的对照组11个月共死亡8只,存活2只。

此后,在普洱市第一人民医院和中医院进行的120多人的糖尿病患者体验中发现,对注射胰岛素严重抵抗和口服降糖药的患者(注射胰岛素或使用口服降糖药空腹血糖值在9以上的Ⅱ型糖尿病患者),在不改变饮食习惯的情况下,饮用固态速溶普洱茶水的体验者,血糖下降至7以下的患者达到了70%以上,血糖平均下降了30-40%。其中,50%饮用固态速溶普洱茶粉水的Ⅱ型糖尿病患者降至正常值。

盛军教授和他的团队在普洱茶科学研究还取得了很多进展,并有重点突破。

研究发现,普洱茶调节血脂代谢异常作用显著,调节代谢的主要成分是茶褐素,占普洱茶水溶物的80%以上,咖啡碱是降血糖的重要成分;普洱熟茶不影响睡眠的原因主要是茶褐素络合咖啡因,从而抑制了咖啡因的兴奋刺激性。

茶褐素是普洱熟茶的特征活性因子,在肠道和血液内具有“刮油”的作用,主要是通过强力结合油脂,抑制吸收,增加排泄;茶褐素在肌体组织内具有“燃烧脂肪”的作用,通过加强脂肪的水解和氧化,生成CO2、H2O和ATP(能量),促进脂肪的代谢,消耗脂肪从而起到减肥的作用。

这些突破性的研究进展,对全面解释普洱茶调节脂代谢的功效打下了坚实的基础。

普洱茶主要成分茶褐素还对某些肿瘤细胞具有显著的抑制作用,能够强烈抑制突变P53的表达,强烈抑制notch蛋白的活化,对白血病、乳腺癌等恶性病症具有一定的预防和治疗效果等等,盛军将茶学研究的丰富成果,写成通俗易懂的文字曾在本刊开设“盛博士专栏”,为读者奉上系列科学普洱大餐,《喝茶有利于防止老年骨质疏松》《常喝茶有利于预防肿瘤和癌症》《普洱茶调节机体综合代谢异常》《茶活性因子与茶功效》《普洱茶功效研究和体验中的特别案例》《第八营养素》等文章,多角度解答茶对人体健康功效的原由。

本文节选自《实验、科研、多方面反复论证普洱茶功效》

作者丨小妖楠

原文刊载《普洱》杂志2016年10月刊

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