普洱茶早上喝好还是下午好

  大家都知道,普洱茶茶性温和,暖胃不伤胃,这点对熟普洱茶尤为明显,普洱茶的后发酵是一系列酶促氧化和微生物活动复杂的变化过程。肝火旺盛的人易激动或冲动,急躁易怒,适合喝生普降火气,每天4杯普洱茶就可以使容易瘙痒或易长痤疮的肌肤得到缓解,而且口干或口苦等等虚火症状会逐渐消除。 

  普洱茶早上喝好还是下午好
  普洱茶建议在饭后半小时或一个小时后喝,这样喝的话不伤肠胃,还能起到消食,解油腻的效果,不建议晚上喝茶,会影响睡眠。
  这种情况根据自己的喜爱最好啦,一般是中午或者是下午口服效果比较好啊。如果是睡眠不好的,一定要多注意了啊。平常一定要加强锻炼,增强体质。
  平时喝普洱茶只要间隔餐前、餐后1小时都可以。下午6点以后建议喝熟茶,喝多生茶容易失眠。

  喝普洱茶的禁忌
  1.忌喝新茶:由于新茶存放时间短,含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质,对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用,易诱发胃病。所以新茶宜少喝,存放不足半个月的新茶更应忌喝。
  2.空腹喝茶:空腹喝茶可稀释胃液,降低消化功能,加水吸收率高,致使茶叶中不良成分大量入血,引发头晕、心慌、手脚无力等症状。
  3.发烧喝茶:茶叶中含有茶碱,有升高体温的作用,发烧病人喝茶无异于“火上浇油”。
  4.经期喝茶:在月经期间喝茶,特别喝浓茶,可诱发或加重经期综合征。医学专家研究发现,与不喝茶者相比,有喝茶习惯发生经期紧张症几率高出2.4倍,每天喝茶超过4杯者,增加3倍。

  5.肝脏病人忌饮茶:茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢,若肝脏有病,饮茶过多超过肝脏代谢能力,就会有损于肝脏组织。
  6.孕妇忌饮茶,尤其是不宜喝浓茶:茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等,对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素,为使胎儿的智力得到正常发展,避免咖啡碱对胎儿的过分刺激,孕妇应少饮或不饮茶。


暂无评论

最近更新

岚皋,风光旖旎,美景荟萃大自然的鬼斧神工赋予了这片神奇土地绚丽多彩的风光也赐予了得天独厚的自然资源。 &...

  白茶园的茶,入口醇润,甜香绵滑,两三杯入口,整个口感清新,清冽欲甘的感觉,随之欲出;茶汤柔软、水路细腻甜滑、层...

六大茶山&传承古今 ▼ 云雾弥漫,茶香四溢 西双版纳勐海,海拔1700米之处 贺开用温厚怀抱孕育的万亩古茶...

休宁县从2020年起在全县推行茶园“粘虫黄板+生物农药+生态农艺”的绿色防控模式,同时配套建立了县、乡、村三级茶园...

  弯弓大寨位于云南西双版纳勐腊县易武,弯弓大寨分为汉族寨、回族寨,回族寨盖有清真寺,汉族寨盖有关帝庙。弯弓的关帝...

作为“中国贡茶之乡”的贵州省金沙县,有茶园34.5万亩,投产茶园近16万亩,约8万亩茶园较适合机械化采摘。盛夏时节...

(高马二溪茶园境内:高山流水) 清晨5点半,天边刚出现一抹光亮,高马二溪茶山上的太阳已然升起,站在高山上,你会发现...

“在低龄茶园套种大豆的好处:一是黄豆可以固氮,对茶叶生长有非常好的促进作用;二是大豆生长速度快,能减少其它杂草的生...