普洱茶饭前喝还是饭后喝?饭前喝熟茶,饭后喝生茶

木坤小宝

  普洱茶饭前喝还是饭后喝?饭前喝熟茶,饭后喝生茶。


  喝茶讲究时间,正确科学饮茶更有益健康。普洱茶喝茶的时间也很重要,一般来说,饭前喝普洱熟茶,因为熟茶是经过人工渥堆发酵过,茶叶中的刺激性物质经过转化,茶性相对温和,饭前喝的话,对我们的肠胃刺激性小。但饭前喝生普,特别是新制的生茶,肠胃不好的茶友,几杯下肚肠胃都受不了,生茶茶性较为刺激。因此,生茶更适合饭后饮用,特别是中午过后,处于昏昏欲睡的状态,这个时候,来上一杯生茶,不仅口感清爽香甜,喝完后,状态满满。

  还要注意的一个喝茶小常识,要注意饭前饭后喝茶的时间点,饭前饭后都不要立即大量饮茶,或者是饮浓茶,这样不利于肠胃消化,长期饭前饭后立即喝茶不好,特别是肠胃虚弱的朋友更要注意,想喝的话,切记少量淡茶。或者是饭前饭后时隔40分钟左右,再饮茶。

  虽说喝茶没有标准的时间,但一些喝茶经验小技巧,分享给爱喝茶的茶友,希望不仅喝好茶,还有喝茶健康!


普洱茶

评论 / 3

竹林听雨
#890809

干货满满

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竹林听雨
#890808

学习了

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竹林听雨
#890806

空腹不喝茶,饭后不宜马上喝茶。

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