三七花泡水喝有什么功效和作用

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三七花性凉味甘具有清热平肝,降压等诸多功效。很多人都喜欢用三七花泡水喝,但是对于三七花的具体功效,并不是每个人都了解,接下来我们一起来看看用三七花泡水喝有什么功效和作用吧。



三七花泡水喝有什么功效和作用

1.清肝降火

三七花味甘性凉,入肝、肾经,具有清肝火、平肝阳的功效,对于肝火旺盛引起的咽喉疼痛、声音嘶哑、目赤肿痛、咽干舌燥等症具有一定的辅助治疗作用。

2.降低血压

三七花中含有三七皂苷的成分,可以促进血液循环,促进血管扩张,降低血液粘稠度,起到一定的降压作用,还可以在一定程度上预防动脉粥样硬化的发生。

3.缓解疲劳

三七花中含有三七皂苷和天然多糖的成分,可以促进人体内乳酸的代谢,提高人体组织细胞的活性,从而缓解人体的疲劳状态,帮助促进精力的恢复。

4.提高免疫

三七花中的有效成分可以促进人体内免疫球蛋白的再生,提高人体的免疫功能,减少外界细菌和病毒的入侵,增强抗病能力。

5.抗衰老

三七花茶含有丰富的人生皂苷,能够极大地抵抗疲劳,抗衰老,减少自由基,对于女性而言是极具美容价值的茶。

三七花泡水喝的禁忌

一:身体虚寒的患者慎用

专家建议,如果是身体属于虚寒体质的人群,在选择服用三七花泡水的时候一定要特别注意,应该建议不用,如果一定要使用,那么一定要注意观察患者的身体情况。这是因为三七花的药性属于寒凉,对于虚寒症状具有加重的作用。如果不适合服用,那么身体就会出现感冒以及流鼻涕等等副作用。

二:月经期间最好不要服用

女性在月经期间最好不要服用凉性的食物或者是药物,而三七花则刚好是凉性的,服用之后具有活血化瘀的作用,很容易导致女性出现月经量增加的情况。不过,如果是女性出现了血瘀型月经不调的情况,服用三七花或者是将三七花泡水喝,能够很好的调理月经。

三:风寒感冒期间最好不要服用

如果是身体出现了风寒感冒的情况,那么最好不要服用三七花,否则不仅不能够促进身体健康,反而会加重感冒的程度。

四:孕妇将三七花泡水喝要慎重

如果女性正在怀孕期间,那么最好不要服用有关三七的任何药物,例如三七分、三七花还有三七根等等,这并不是简简单单的吃药问题,很容易对胎儿还有孕妇造成伤害。不过,如果女性已经分娩结束,那么三七则非常的适合服用,具有很好的补血功效。

五:不可和其他的花茶一起服用

日常我们并不建议将三七花和其他的花茶种类混合在一起服用,例如玫瑰花、菊花等等都是不适合的。这是因为三七花的单味使用效果是最好的,如果加入其他的花茶则会影响药效。不过,也有一些人并不习惯服用三七花的这种味道,这个时候可以适量的加入一些冰糖,能够有效的改善味道。

六:三七花的用量

想要健康的服用三七花,那么三七花泡水喝的用量多少一定要弄清楚,这样才能够最大限度的保证身体的健康情况。将大概三五朵左右的三七花直接用开水进行冲泡服用,具有很好的宁神降压以及清热护肝的作用;将大约三五朵的三七花和少量的青果一起用开水冲泡,则是具有治疗急性咽喉炎的功效;如果将大约十克左右的三七花和鸡蛋一起蒸煮,十分钟之后加入敲碎的鸡蛋壳,然后服用,能够有效的治疗高血压。



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