小喜年-为什么说冬天适合喝陈皮普洱?

小喜年

你从什么时候开始想要养生的?大约在冬季,还是从年轻的时候就已经开始?



一杯养生茶

冬季是一个人人都想“偷懒”的季节,慵懒地不想运动,还抵挡不住火锅、烧烤等美食的诱惑。但往往这种时候,人们又容易陷入自我矛盾,一边忍不住“造作”,一边想方设法养生。

养生现在已经不仅是“上了年纪”的人才会干的事,当代年轻人也已经开始通过喝不同的茶硬核养生。冬季最受欢迎的,那便是陈皮普洱了。

陈皮普洱茶包

我国的茶叶那么多,为什么冬天就钟爱陈皮普洱呢?

陈皮普洱是陈皮与熟普的巧妙结合,陈皮是自古以来被公认的一味中药材,理气生津;熟普是经过后发酵的一种健康茶饮,醇厚暖胃。

条状的为陈皮,黑色的为熟普

记得去年钟南山院士在一次演讲中提到,他的一个博士团队在一项关于空气污染的研究中发现,用含有陈皮的茶对粘液以及污染物质的排出有明显的好处和改善。这也直接印证了陈皮的对人体的好处,特别是在天气干燥,空气质量不太好的冬季,最适合饮用。

两种不同形式的含有陈皮的茶

后发酵的熟普,温和醇滑,刺激性小。冬季寒冷的天气,人只要处在一个温暖的环境中就特别容易犯困,但喝上一杯陈皮普洱,就可以有效缓解疲劳,变得精神。

云南农业大学进行的一项实验研究表明:普洱熟茶有着延缓疲劳产生的效果。

冲泡陈皮普洱茶包

而且多喝普洱茶,还能让我们看起来更年轻。

科学研究发现喝普洱茶后人体SOD(氧化物歧化酶)含量增高,抗氧化系统活性增强。

人体衰老的过程,其实就是一个氧化的过程,当喝了普洱茶以后,抗氧化系统活性增强,说明普洱茶中的这些物质在帮我们抵抗衰老。没有人会喜欢变老,所以很多人选择喝茶。

冲泡好的陈皮普洱

喝陈皮普洱不能使我们永葆青春,但却能减缓衰老,使人更加年轻活动力。这其实在很多长期喝茶的老茶客身上是能看到的,当然这与每个人的生活习惯有关,爱喝茶的人往往更关注健康,所以生活习惯也往往更好。

小喜年陈皮普洱

养生越来越年轻化,陈皮普洱也更加年轻化了,就好比这款陈皮普洱,颜值耐看,简单易泡。不管是居家休闲,还是出差旅行,又或者是日常办公,都简便携带、轻松冲泡。

小喜年陈皮普洱

年轻人的冬季热饮,不只有奶茶咖啡,还有陈皮普洱。

小喜年陈皮普洱

参考文献

【1】张冬英,黄业伟,汪晓娟,邵宛芳. 普洱熟茶抗疲劳作用研究[J]. 茶叶科学2010,30(3):218~222.

【2】何强综述. 普洱茶在抗衰老中的作用[J]. 中国美容医学2016年2月第25卷第2期.

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UFO
#366314

学习

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V多彩云南
#365952

陈皮普洱喝起来

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