六山学堂//春季应该喝点什么茶呢？【第28期】

春季喝茶大多数人都习惯性的喝绿茶，从新鲜程度来说，没有任何一款茶比绿茶在适合不过了。但是春季，养生角度来说，普洱茶却略胜一筹。

好多茶友都说，春季适合喝绿茶，冬季适合喝红茶，不以为然的是，普洱茶不分一年四季，无论您什么时候选择，都一样适合。它不会随着天气的变化而改变它独有的特性，这就是普洱茶。跳出六大茶类，唯一一个具有张扬个性的茶品，也正是如此人们才会对它情有独钟。

一年之计在于春，说起春季喝茶养生，应该如何选择呢？

春季喝普洱茶应该选择普洱熟茶或者老生茶最佳。普洱茶分为熟普洱茶和生普洱茶。普洱熟茶，茶性比较温和，对于消化道，尤其是胃部有养护的作用。春季气温温差大，早晚冷热交替频繁，时而还伴有“倒春寒”。这个时候体质稍弱的人最容易感冒，因此普洱茶对体寒的人群特别适合。而老生茶则可以驱寒，树龄偏高且有一定年份的老生茶还可以煮着喝，不仅可以暖身驱寒，还可以体会到与冲泡截然不同的口感。

春季与普洱茶

春季喝普洱茶可以起到养生保健的功效，春季人体处于抒发之际，选择有一定发酵程度适中的熟普或老生普，或者在加上几片十年的老陈皮，这样的茶既有温性，又有活性，一个冬天体内寒气郁积，在春季喝普洱茶有利于将寒气散发出体内，促进人体阳气生发，振奋人精神，消除春困，增强人体抵御疾病能力。