饮茶的好处
饮茶的好处
-
饮茶减低饮酒和吸烟对身体的伤害
如今,很多人都已从报刊杂志上了解到了茶的好处,但并不知道,如果不懂得正确喝茶,反而会让身体受到损伤。戴光强教授说,茶是天然的抗癌防癌剂,含有丰富的生物活性物质——茶多... -
饮茶提神明目健脑
沏茶时不宜用滚开水沏,这很不科学。因为开水能破坏茶叶中的氨基酸和一些维生素,从而减少营养价值。泡茶的水温应以80℃左右煮沸过的水为适宜。正确认识茶叶的健脑益智作用,采取... -
老年人常饮茶保健祛病延年
饮茶对于老年人摄生保健、祛病延年极有帮助。这是因为,老年人体质多偏于阴虚内热,当注意养阴清热。比如,老年人常见的高血压、中风、失眠等病,多为真阴亏虚、虚火内炽所致... -
饮茶确实有益人体健康
随着近代科学的发展,茶叶中的营养成分.药效成分不断被发现,并通过动物试验和临床试验证实其保健功能.近年来.各国的研究结果都证实了这一点,即饮茶确实有益人体健康. 茶,是... -
女性饮茶养生又养颜
茶以其健康、天然、养生被公认为世界上最好的保健饮食。中国的六大茶类,一千多个名茶,每一个名茶都有着美丽的故事,都是我们生活中养生之佳品。 玫瑰花茶 玫瑰花气味... -
冬季每天适量饮茶呵护皮肤
冬季是皮肤瘙痒症的多发季节,尤其是老年人更易发生皮肤瘙痒。其实有一个很简单可行的方法,那就是每天适量饮茶。 因为茶叶里含有丰富的微量元素锰。锰是人体所必需的14种... -
饮茶可以增强血液抗凝性
人体的免疫功能可抵抗外来微生物的侵袭,保持人体的健康。人体的免疫防御系统是通过免疫球蛋白体的形成,识别人侵的病原,再由白细胞和淋巴细胞产生抗体和巨噬细胞对病原进行... -
适量饮茶对健康有益
一些老年人尤其喜爱喝茶,但应当注意的是,常喝浓茶却有可能损害肾功能,还会引起骨质疏松。 如今有一种疾病叫茶叶型氟中毒,即指摄入过多含氟量高的茶或茶叶制品而导致的... -
健康饮茶百病远
饮茶是中国上千年的文化传统,被誉为国饮。茶在古代常被作药用,是万病之药。相传药王孙思邈在太白山采药期间忽感口舌干燥,便采了一些叶片品尝,顿觉神清气爽。后来他不仅自... -
茶叶呵护儿童预防龋齿
很多父母都认为,宝宝在换牙之前出现蛀牙没啥大不了的,换牙的时候掉了再长出新的就好了,因而对宝宝的口腔保健几乎是完全轻视,造成了孩子龋齿非常普遍。 龋齿也就是我们... -
饮茶还体现了一种魅力与睦邻精神
让我们看看外国友人是如何评价中国茶的呢?在法国,品茶是一种时尚。他们说,绿茶给他们带来了文化上的影响,它是东方神秘色彩的体现。饮茶还体现了一种魅力与睦邻精神。法国... -
饮茶能养生已是公认
饮茶能养生,对此人们已是公认。按照我国传统医药学的说法,茶叶的因品种、产地不同,便有寒温甘苦等茶性的不同,对人体的功效作用也各异。为了取得更佳的保健效果,人们春、... -
饮茶产生有效的抗癌作用
茶给人类健康所带来的多方面保护作用已被人们所熟知。最近,美国科学家对红茶和绿茶所做的进一步研究表明,这两种茶具有减缓前列腺癌扩散的作用,而红葡萄酒及花生内所富含的抗... -
饮茶健肤美容
饮茶健肤美容已有1000多年历史。现代医生证实,茶叶中含有多种维生素、微量元素和芳香油类,可促进皮肤代谢,胶原质的更新,防止皮肤衰老和干裂,恢复皮肤的青春活力,延缓生... -
秋冬健康饮茶
夏天的炎热已慢慢离我们远去,凉爽的秋天即将向我们走来。在这天气转换之即,气候愈发变得凉爽之时,若能根据自己体质、喜好来选择茶饮,绿茶、红茶、红茶菌等茶剂,则能达到... -
健康饮茶四好处
茶叶的营养价值很丰富,由此可见茶叶富含众多人体所需的营养物质,喝茶对身体健康的好处是不可言喻的。但,值得注意的是,饮茶必须适量,过量饮茶是会影响身体健康。 (1)软化... -
常饮茶可诱导癌细胞"自杀”
湖南医科大学茶与健康研究室硕士生赵燕通过研究发现,常饮茶可诱导癌细胞"自杀——细胞凋亡。 赵燕茌有关专家指导下,先收集了包含中、曰、韩的21种不同发酵程度的茶 -
适量饮茶可软化血管
我国很多地方的人都爱喝茶。茶中的茶多酚具有抗氧化作用,可以软化血管,对心脑血管很有益。不过,经常喝浓茶也有可能带来意想不到的问题。 茶叶中含有大量鞣酸,人若经常... -
每天适量饮茶对健康有益
不少人总以为喝浓茶可解酒。其实,浓茶非但不解酒,还更会伤肾。原因是浓茶中的茶碱能迅速地通过肾脏产生利尿作用,这样就会促使尚未氧化的乙醛过早地进入肾脏。乙醛对肾脏有... -
饮茶可以补充所需的某些维生素
茶叶中含有多种维生素,其中维生素C的含量最多,此外还有维生素A原、维生素B1、维生素B2。维生素P、维生素PP、维生素K以及叶酸等。因此适量饮茶就能在一定程度上补充人体对多种维...
精彩专题