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怎么喝红茶舌头是红的

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洪普号茶叶小知识第6期:这两种茶不能喝!赶紧提醒身边的人

许多人都知道喝茶有众多的好处,如:茶有提神、消除疲劳、抗菌等作用,还可以净化水质,减少放射性物质对人体的伤害。但是如果饮用不合理,喝茶将会对健康有害而无利。

爱喝浓茶,伤肾伤胃伤全身

有些“老茶客”泡茶时爱放很多茶叶,总觉得这样才够味儿。不少人工作学习的时候,也会喝一杯浓茶来提神。
可是,浓茶对身体的伤害,可不止一两处。

毁肾,浓茶含较高的氟,常喝浓茶会损害肾脏。因为,肾脏是氟的主要排泄器官,当机体摄入过量氟超过肾的排泄能力时,导致氟在体内蓄积。

伤胃,浓茶中含有的咖啡因、茶碱等,会刺激胃壁细胞,导致胃酸过多。长期饮用浓茶,会使胃黏膜会受到刺激和损害,造成炎症、充血、水肿、糜烂,甚至胃溃疡、胃食道烧伤、溃疡。

毁睡眠,一杯浓茶中含有100毫克左右的咖啡因,过量的咖啡因可导致神经过度兴奋,引起失眠。

伤血管,老年人的血管脆弱,清淡的绿茶有利于高血压病的治疗,但是浓茶会引起大脑兴奋、不安、失眠、心悸等不适,从而使血压上升。

便秘,浓茶中所含鞣酸也多,会阻碍人体对铁的吸收,表现为缺铁性贫血,还可以和食物中的蛋白质、维生素B1结合,导致便秘。
那怎样算浓茶呢?

从感官上来讲,浓茶基本有一个共同特点,口味过于苦涩,就是颜色很浓有点儿浑浊的感觉,等茶凉了之后,会在上面飘一层茶油。

从量上来讲,健康的成年人一日饮茶12克左右,每次3克,用150毫升水冲泡是适宜的,如果大大超出这个量,那就是浓茶了。
常喝烫茶,食管癌盯上你

这个“烫”具体指的是多烫?答案是:超过65℃。

国际癌症研究机构将65℃以上的热饮列为2A类致癌物,超过这个温度的白开水、茶、咖啡、汤水,都在此列。

伤口腔

口腔所能够承受的热度是有限的,如果吃的食物或者是喝的茶过热的话,就会给口腔带来很大的伤害,轻则是出现口中的小水泡,或者是舌头的麻木胀痛感,重则则会出现烫伤,影响进食,还会导致口腔溃疡的反复发作。


伤食管

一般来说,吃的食物或者是喝的茶过烫,人们常常会快速地吞咽下去,这样的话,则会伤害到食管,研究发现,导致食管癌症发作的原因中,长期吃过烫的食物是一个主要的原因。


伤胃

胃部的消化酶需要在合适的温度下,才能发挥出消化的最大效果,长期吃凉的食物,或者是过烫的食物,都会损伤胃粘膜,影响消化酶的正常消化能力,危害身体健康。


看看哪种茶适合你

喝茶养生,也是一门技。茶分温凉,不同人、不同季节适合喝不同的茶,下面就来对照一下,看看你适合喝哪种茶吧。

专家认为,绿茶、白茶偏寒,红茶偏温,乌龙茶、黑茶介于绿茶与红茶之间。

所以,体质不同,适合的茶类也不同:


一年四季,适合喝的茶也有不同:
另外要注意,一天中这几个时段不适合喝茶:

5个喝茶小疑问,一一解答

Q:买茶时怎么鉴别茶叶的优劣?

A:要鉴别茶叶的优劣首先要注意以下两个方面:

一是要干茶的干燥度

二是要选对品牌


Q:红茶冷却之后为什么会浑浊?

A:红茶的这种在冷却后产生的浑浊在学术上叫“冷后浑”,这种浑浊物主要是咖啡碱和茶黄素、茶红素结合复合物所至。茶汤正常的“冷后浑”现象,一般是茶叶品质好的表现,这可作为一种选择红茶的方法。


Q:为什么茶汤中会有苦味?

A:茶汤中的苦涩味主要是茶叶中所含的多酚类、咖啡碱、花青素引起的。茶叶的苦味是由茶类、茶树品种、季节、制作工艺等综合决定的。


Q:冷茶可以喝吗?

A:冷茶如无变质可饮用。但不能将饮过的一部分茶汤长时间放置后再饮用。目前市场上的罐装茶水属冷茶,如是经严格灭菌处理的可饮用。还有应注意的是年老血弱、脾胃虚寒者不能饮用冷茶。


Q:用纯净水泡茶好还是自来水好?

A:城市自来水一般经过消毒和过滤,比较清洁卫生,适合饮用。但有时用过量的氯化物来消毒会带有气味,而且水中的矿物质对茶叶品质是有影响的。而纯净水中除了含二氧化碳外,基本不含其它溶解物,用来泡茶不影响茶的品味,有利于品茶。当然,泡茶用水最好还是用泉水。

激发人体自愈力,原来我们可以不得病
可见,不过什么东西都是有它自己的性格的,茶也是,不正确的冲泡和搭配方法,不仅仅不能让茶散发出它该有的魅力,可能还适得其反。

撰文编辑/嘉雯

排版设计/嘉雯

茶叶怎么分辨丨史上最全辨茶知识

茶,自古是中华民族的天然饮料。演变到现代社会,茶成了一门综合性的艺术。茶叶,本没有绝对的好坏之分,依照个人的口味挑选,市场上有劣质的信阳毛尖或上等的普洱,也有下等的普洱。


所谓茶叶的品质也是需要对比同类茶叶的不同品质来说,或依照个人口味来挑选。


一般说来,判断茶叶好坏可以从观察茶叶的形状、色泽,闻茶叶的香气,品尝茶味和分辨茶渣(叶底)来看。


茶叶的形状不同的茶叶有不同的形态,有扁的、松针状的、螺形的、眉形的,圆形的,球形的,半球形的,雀舌形的,菊花形的,自然弯曲形状的,总之不同的茶叶有不同的姿态。取一小嘬放入茶杯,冲上热水,茶汤散开来,茶叶的形态会随着茶水发生变化,或快或慢,宛如妙曼的舞姿,极致展露其原本的形态,令人赏心悦目。


观察干茶要注意些什么呢?


首先要看茶叶的干燥程度,太脆的容易碎,但会回软的不能要,最好不买。

另外要看茶叶的叶片是否整洁,如果有太多的叶梗、黄片、渣沫、杂质,则不是上等茶叶。然后,要看干茶的条索外形。条索是茶叶揉成的形态,什么茶都有它固定的形态规格,像龙井茶是剑片状,冻顶茶揉成半球形,铁观音茶紧结成球状,香片则切成细条或者碎条。


茶叶由于制作方法不同,茶树品种有别,采摘标准各异,因而形状显得十分丰富多彩,特别是一些细嫩名茶,大多采用手工制作,形态更加五彩缤纷,千姿百态。



(1)针形——外形圆直如针,如南京雨花茶、安化松针、君山银针、白毫银针等。


(2)扁形——外形扁平挺直,如西湖龙井、茅山青峰、安吉白片等。 


(3)条索形——外形呈条状稍弯曲,如信阳毛尖、桂平西山茶、径山茶、庐山云雾等。

 
(4)螺形——外形卷曲似螺,如洞庭碧螺春、临海蟠毫、普陀佛茶、井冈翠绿等。


(5)兰花形——外形似兰,如太平猴魁、兰花茶等。 


(6)片形——外形呈片状,如六安爪片、齐山名片等。 


(7)束形——外形成束,如江山绿牡丹、婺源墨菊等。 


(8)圆珠形——外形如珠,如泉岗辉白、涌溪火青等。

此外,还有半月形、卷曲形、单芽形等等。


茶色


品茶观色,即观茶色,汤色和底色。


(1)茶色

茶叶依颜色分有绿茶、黄茶、白茶、青茶、红茶、黑茶等六大类(指干茶)。由于茶的制作方法不同,其色泽是不同的,有红与绿、青与黄、白与黑之分。即使是同一种茶叶,采用相同的制作工艺,也会因茶树品种、生态环境、采摘季节的不同,色泽上存在一定的差异。

如细嫩的高档绿茶,色泽有嫩绿、翠绿、绿润之分;高档红茶,色泽又有红艳明亮、乌润显红之别。


(2)汤色



冲泡茶叶后,内含成分溶解在沸水中的溶液所呈现的色彩,称为汤色。因此,不同茶类汤色会有明显区别;而且同一茶类中的不同花色品种、不同级别的茶叶,也有一定差异。一般说来,凡属上乘的茶品,都汤色明亮、有光泽,具体说来,绿茶汤色浅绿或黄绿;清而不浊,明亮澄澈;红茶汤色乌黑油润,若在茶汤周边形成一圈金黄色的油环,俗称金圈,更属上品;乌龙茶则以青褐光润为好;白茶,汤色微黄,黄中显绿,并有光亮。


将适量茶叶放在玻璃杯中,或者在透明的容器里用热水一冲,茶叶就会慢慢舒展开。可以同时泡几杯来比较不同茶叶的好坏,其中舒展顺利、茶汁分泌最旺盛、茶叶身段最为柔软飘逸的茶叶是最好的茶叶。


视茶汤要快,要及时。茶汤的颜色也会因为发酵程度的不同,以及焙火轻重的差别而呈现深浅不一的颜色。但是,有一个共同的原则,不管颜色深或浅,一定不能浑浊、灰暗,清澈透明才是好茶汤应该具备的条件。


(3)底色



就是欣赏茶叶经冲泡去汤后留下的叶底色泽。除看叶底显现的色彩外,还可观察叶底的老嫩、光糙、匀净等。


一般情况下,随着汤温的下降,汤色会逐渐变深。在相同的温度和时间内,红茶汤色变化大于绿茶,大叶种大于小叶种,嫩茶大于老茶,新茶大于陈茶。茶汤的颜色,以冲泡滤出后10分钟以内来观察较能代表茶的原有汤色。不过千万要记住,在做比较的时候,一定要拿同一种类的茶叶做比较。


赏姿


茶在冲泡过程中,经吸水浸润而舒展,或似春笋,或如雀舌,或若兰花或像墨菊。与此同时,茶在吸水浸润过程中,还会因重力的作用,产生一种动感。信阳毛尖舒展时,片片怒放。如此美景,映掩在杯水之中,有茶不醉人自醉之感;太平猴魁舒展时,犹如一只机灵小猴,在水中上下翻动;君山银针舒展时,好似翠竹争阳,针针挺立。


闻香


对于茶香的鉴赏一般要三闻。一是闻干茶的香气(干闻),二是闻开泡后充分显示出来的茶的本香(热闻),三是要闻茶香的持久性(冷闻)。


先闻干茶,干茶中有的清香,有的甜香,有的焦香,应在冲泡前进行。如绿茶应清新鲜爽、红茶应浓烈纯正、花茶应芬芳扑鼻、乌龙茶应馥郁清幽为好。如果茶香低而沉,带有焦、烟、酸、霉、陈或其它异味者为次品。



闻香的方式,多采用湿闻,即将冲泡的茶叶,按茶类不同,经1~3分钟后,将杯送至鼻端,闻茶汤面发出的茶香;若用有盖的杯泡茶,则可闻盖香和面香;倘用闻香杯作过渡盛器(如台湾人冲泡乌龙茶),还可闻杯香和面香。另外,随着茶汤温度的变化,茶香还有热闻、温闻和冷闻之分。热闻的重点是辨别香气的正常与否,香气的类型如何,以及香气高低;冷闻则判断茶叶香气的持久程度;而温闻重在鉴别茶香的雅与俗,即优与次。一般说,绿茶有清香鲜爽感,甚至有果香、花香者为佳;红茶以有清香、花香为上,尢以香气浓烈、持久者为上乘;乌龙茶以具有浓郁的熟桃香者为好;而花茶则以具有清纯芬芳者为优。



热闻的办法也有三种,一是从氤氲的水汽中闻香,二是闻杯盖上的留香,三是用闻香杯慢慢地细闻杯底留香。如安溪铁观音冲泡后有一投浓郁的的天然花香,红茶具有甜香和果味香,绿茶则有清香,花茶除了茶香外,还有不同的天然花香。茶叶和香气与所用原料的鲜嫩程度和制作技术的高下有关,原料越细嫩,所含芳香物质越多,香气也越高。


冷闻则在茶汤冷却后进行,这时可以闻到原来被茶中芳香物掩盖着的其他气味。


尝味


指尝茶汤的滋味。茶汤滋味是茶叶的甜、苦、涩、酸、辣、腥、鲜等多种呈味物质综合反映的结果,如果它们的数量和比例适合,就会变得鲜醇可口,回味无穷。茶汤的滋味以微苦中带甘为最佳。好茶喝起来甘醇浓稠,有活性;喝后喉头甘润的感觉持续很久。



一般认为,绿茶滋味鲜醇爽口,红茶滋味浓厚、强烈、鲜爽,乌龙茶滋味酽醇回甘,是上乘茶的重要标志。由于舌的不同部位对滋味的感觉不同,所以,尝味时要使茶汤在舌头上循环滚动,才能正确而全面地分辨出茶味来。



品滋味时,舌头的姿势要正确。把茶汤吸人嘴内后,舌尖顶住上层齿根,嘴唇微微张开,舌稍向上抬,使茶汤摊在舌的中部,再用腹部呼吸从口慢慢吸入空气,使茶汤在舌上微微滚动,连吸两次气后,辨出滋味。若初感有苦味的茶汤,应抬高舌位,把茶汤压人舌根,进一步评定苦的程度。对有烟味的茶汤,应把茶汤送人口后,嘴巴闭合,舌尖顶住上颚板,用鼻孔吸气,把口腔鼓大,使空气与茶汤充分接触后,再由鼻孔把气放出。这样重复二三次,对烟味的判别效果就会明确

正山堂茶业:从这五步判断一款茶的好坏

选茶有方,饮茶有道。如何辨别一款茶的好坏,并去品饮它,是很多人不擅长的。今天教大家通过眼见、耳听、鼻嗅、舌尝、身触来辨别一款茶的好坏。

眼见

看干茶

一款茶的品质高低,有时候在干茶上就能体现出来。虽然六大茶类的干茶形状各不相同,但是我们可以从干茶的嫩度、条索、色泽来判断这款茶是否符合该茶类的特点。

以金骏眉为例,正宗金骏眉条索紧结,油润鲜活,金黄黑三色相间,黑色居多,略带毫毛。而仿制的金骏眉干茶颜色以黄色居多,色泽暗淡,黄而无光,满披毫毛。对比一下金骏眉干茶标准,孰优孰劣一目了然。

看汤色

在说汤色以前,我们要先明确汤色形成的原因。不同的茶之所以有不同的颜色,那是因为茶叶中的水溶性物质不同,而这些水溶性物质决定了茶汤的滋味。

以金骏眉为例,正宗金骏眉汤色金黄透亮带光圈是因为茶汤里含有茶黄素,茶黄素是红茶汤色强度和鲜爽度的来源。而仿制的金骏眉汤色暗红,可能是由于茶汤里有过多的茶褐素。茶褐素是红茶汤色“暗”的主要原因,量多时茶汤会发暗味淡。

那不是红茶要怎么看汤色呢?我们可以从汤色的色度、亮度和清澈度入手。品质好的茶的汤色一般色度明显、茶汤透亮、清澈无杂质。不过有一点要注意,那就是由茶芽制成的茶通常披有毫毛,它是茶叶嫩度和鲜爽度的标志,因此不算杂质。

看叶底

想知道一款茶的前身如何,我们可以从叶底窥得端倪。茶叶一经冲泡后,形状会发生变化,几乎会恢复到原来的自然状态。这时候我们可以观察叶底的嫩度、匀度、色泽,以及符合该茶类的叶底特点。

一般品质好的茶的叶底鲜活亮丽。以金骏眉为例,正宗金骏眉叶底匀整,隽拔挺秀,呈亮丽舒展的古铜色。而山寨版金骏眉叶底则不匀整、不明亮。

耳听

听声音

听声辨人,也可听声辨茶。茶叶是否紧结重实,听它入壶的声音便可辨出一二。紧结重实的茶叶入壶时声音清晰,而揉捻不到位的茶叶粗松, 入壶就没有什么声音,

以金骏眉为例,正宗金骏眉和玻璃板或铝、瓷盘碰撞,会发出类似金属碰撞“叮叮”的声音,而仿制金骏眉则会发出“卜卜”的响声,说明该茶身骨轻、不紧结。

听讲解

现场购茶时,一般茶艺师都会介绍茶叶的基础信息,比如茶叶的产地、原料、工艺,以及正宗茶叶呈现的干茶形状、汤色、香气,我们在听讲解的时候可以细心留意一下茶叶是否符合这些特点。

鼻嗅

品尝,品的不仅是滋味,还有茶香。茶韵通过香气得以体现,香气也诠释了茶树的生长环境。比如高山茶有独特的高山气息,老枞有独特的“枞”味,野茶有独特的草木气息。闻香主要通过以下四个方面进行。

干嗅

干嗅,嗅的是干茶的香气。一般温杯烫盏后投入茶叶,静止或摇香几秒,然后拿起盖碗开一小口,轻嗅几秒,可以初步判断一款茶的香气,以及是否有异味。

热嗅

热嗅是茶叶注水出汤后,半掩盖子闻香。热嗅可以判断香气的高低和纯异度。每一款都有其独特的香气,如果香气不典型说明其工艺欠佳。

温嗅

温嗅是在茶汤温度稍降后进行闻香,这时候大部分水蒸气蒸发而去,香气能更好的体现出来。这时候闻香可以闻出香气的类型和层次,可以判断这款茶是单一香型还是综合香型。

冷嗅

冷嗅一般是温度冷却后闻公道杯或品茗杯的杯底,判断是否留有余香。香气持久是茶叶品质好的表现之一。

舌尝

好茶不怕细品,一款茶的优劣直观体现在滋味里。喝茶,讲究趁热喝,因为对大部分茶叶来说,茶汤的温度越高,香气更高扬,口感也更丰富。当然喝热茶不是喝烫茶,温度太高不仅味觉受烫后会麻木,对健康也不利。

关于喝茶,茶界有个不成文的方法——吮吸法。用吮吸法将茶水吸水口中后,用舌头让茶汤在口腔中打转,使茶汤与舌头充分接触,这样便能全面感受到茶汤的滋味。

之所以这样做,是因为我们舌头不同位置感受到的味道是不一样的。舌尖主要感受甜味,舌根主要感受苦味,舌两侧主要感受酸味和咸味。

不同的茶,茶汤滋味不同,我们可以根据各大茶类的标准来对比自己喝到的茶汤滋味。以金骏眉为例,正宗金骏眉滋味醇厚、甘甜爽滑、水中带甜、甜里透香,如果你喝到的金骏眉金骏眉滋味单薄、涩口,有麻嘴厚舌的感觉,那一定是遇上仿制金骏眉了。

身触

掂干茶

掂量这个动作一般在干茶步骤进行,将一小撮干茶置于手中,或是用五指撮抓,稍加抖动判断其是否重实。

折干茶

一般来说,茶叶储存的含水量应控制在3%-6%左右,如果干茶脆断,则表明足够干燥,反之说明茶叶含水量高,表明干燥不到位或者受潮。

摸叶底

当一泡茶都泡完以后,除了看叶底,我们还可以摸一下叶底。品质好的茶叶的叶底柔软有韧性,而劣质茶的叶底则会偏硬,手捏绵烂,韧性差。

以上就是今天的辨茶五步法。学会这五步,不仅能分辨茶的好坏,也能从喝茶进阶到品茶。

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