小青柑是指生理未成熟时采收的柑果，小青柑的芳香油含量高、橙皮甙含量较高，多糖含量较低，具有理气健胃、化痰止咳、减肥消脂等功效。小青柑的挥发性果油和果酸含量较高，还含有茶多酚、维生素C、咖啡因、茶碱、儿茶素、蛋白质、鞣酸、茶多糖、维生素B1、单宁酸、叶绿素、维生素A、维生素E、氨基酸、纤维素、黄酮类化合物、柠檬苦素、生物碱类和微量元素等。小青柑含有的柑橘酸对皮肤有良好的滋养作用，小青柑所含的柠檬烯具有良好的镇咳、化痰、抑菌作用。
小青柑功效和适用人群：
1.促进新陈代谢，降脂减肥
小青柑的果皮中含有川陈皮素，其是碳水化合物代谢的促进剂，具有抗血细胞凝结、抗真菌、抗过敏等作用。人体的新陈代谢是一种无知觉性、阶段性、不同年龄、不同性别、不同部位都存在一定的差异、无时无刻都在进行的体内活动。当年龄增大，人体内的某些部位的新陈代谢会减慢，需要借助外力来使新陈代谢得以继续进行，此时恰当饮用小青柑是较适宜的。
小青柑中富含有“辛弗林”，这种物质主要用于氧化脂肪、减肥。同时普洱熟茶中的茶多酚等物质能够起到辅助分解脂肪和抑制人体对脂肪吸收的效用。对于肥胖人群来说，恰当饮用小青柑是有益的。
2.提神醒脑，美白肌肤
夏日天气炎热，容易疲惫无神，小青柑小巧玲珑，携带冲泡均方便。放在办公室，随手就可以冲泡，一颗可以喝一整天，提神消疲、美容两不误。
小青柑的果皮中富含酚酸，不仅能够消灭细菌而且还能提神醒脑、滋阴养颜、美白肌肤，是爱美女性的必备品。
3.疏肝破气，润肺生津
优质的小青柑，表皮会产生“白霜”，也称为“果霜”，是一种含糖物质，新鲜的生果里含有大量水分还含有葡萄糖和果糖等，当它被晒成果脯时水分逐渐蒸发，果肉里所含的葡萄糖和果糖跟着渗出到表皮上凝结成白色粉末状的物质就形成了“果霜”。
小青柑是熟普和小青柑果皮为原料完美结合的茶品，陈年的熟茶，温和暖胃，入口甜醇，柑果皮清香纯正。两者结合能够显著降低吸烟对身体产生的影响。恰当饮用小青柑冲泡后的茶汤，能够扩张上呼吸道，改善慢性咽炎，同时润泽肺部。
小青柑功效和适用人群：小青柑属于普洱茶，茶性温和，饮小青柑有提神醒脑，缓解困乏，舒缓压力的功效，可促进身体新陈代谢，有补充水分，生津解渴，抗氧化的功效；其次柑普茶富含挥发油、黄酮物质，适合身体干燥、精神乏力、消化不好的人群。
新会柑遇到布朗大树熟普
是一场异地恋的开花结果
【青柑】
一个来自具有“千年人参，百年陈皮”美誉的岭南新会，小巧玲珑，外表嫩绿油亮，有理气健胃、祛痰润滑、疏肝润肺和防癌等优点。
【熟普】
一个来自终年雨水充沛，雨雾缭绕，土地肥沃的滇地高山；有养胃、护胃、解腻助消化、解酒精烟碱毒害、降三高、防辐射、美容抗衰老等优点。
两者的特点都是以“越陈越香，越陈口感功效越佳”而闻名遐迩，两者结合，无论外表还是内涵，均浑然天成，功效翻倍，可谓才子与佳人的完美邂逅！
1、理气健胃、化痰止咳、润肺生津、改善慢性咽炎
小青柑挥发油含量多，对胃肠有温和的刺激作用，可促进消化液的分泌，排除肠管在内积气，能健脾养胃、燥湿化痰，对支气管有微弱的扩张作用。优质小青柑表面出现的“白霜”是一种具有很强的保健功效的物质，可改善慢性支气管炎、干咳、慢性咽炎等。
2、提神醒脑，美容养颜
小青柑的果皮中富含酚酸，不仅能够消灭细菌而且还能提神醒脑、滋阴养颜、美白肌肤，是爱美女性的必备品。同时普洱熟茶中所含的儿茶类化合物、维生素C、维生素E等均有抗衰老及美容养颜的功效。
3、促进新陈代谢，减肥降三高
小青柑含有桔皮素成分，桔皮素具有抗真菌作用，是碳水化合物代谢促进剂，有促进新陈代谢的功效。又含有“辛弗林”这种物质主要用于氧化脂肪，减肥，而普洱熟茶中的茶多酚等物质，能增强身体燃烧脂肪，协助脂肪的分解和消化，可谓“双管齐下”。
现代人们生活水平日益提高，长期摄入富含高油脂、高糖分、高蛋白的食物，不仅使体重、体脂增加，还更容易加入高血糖、高血脂、高血压的“三高”人群行列，因此，如果你还没有开始喝茶，或者刚开始喝茶，不妨从这个秋冬开始，试着喝一些适合这个季节的茶，泡一壶小青柑，捧在手心，闻着屡屡柑的清香，入口感受茶汤的醇厚顺滑，也许这个秋冬你的身体与心灵会有不一样的变化哦。
在中医的理论上，讲究五行相生相克，以五脏的心、脾、肺、肾、肝对应五行的火、土、金、水、木。以五行相生关系形成中医独特的预防优于治理；而运用五行相克规律，又形成中医有别于西医“头痛医头，脚痛医脚”的医疗方法。
茶以养生保健功效成为国饮，不是拿着元素表参照就可以历数千年不衰的，靠的是先人对百草药性的尝试、运用、用中医五行理论进行论证，最后作出总结。
宝福林是率先用五行论证头采小青柑的保健作用的，总结出头采小青柑“清、润、和、滋、养”的五行相生特点。
2019 宝福林头采小青柑 花果香系列
宝福林头采小青柑具有清心火功效。心火旺盛者有心烦、失眠、便秘、尿黄、口舌生疮等症状，常见于过食辛辣刺激、温补之品，或暑热所致，而头采小青柑有很好的缓解作用。
花果香·头采小青柑
宝福林头采小青柑具有润肺燥功效。肺燥者有干咳无痰、咽喉痒、声音嘶哑等症状，常见于干燥季节，又可由心火盛而转化成。宝福林头采小青柑取自新会7月头采果，营养丰富，具有平喘理气、清润肺燥的天然功效，七月头采的小青柑表面易起白霜，功效更为显著。
冰糖甜·头采小青柑
宝福林头采小青柑具有健脾和胃功效。现代人饮食常无节制，经常冷热交错，容易造成气虚乏力、胃胀胃痛、拉肚子、眼睛浮肿，这是脾胃虚弱的症状。头采小青柑对于调理脾胃的功效是很理想的，经长期存放的效果更是显著。
蜜韵·生普小青柑
宝福林头采小青柑具有滋肾水的功效。长期的饮食不当、喜喝酸性饮料或喜食太咸、饮水少都会导致加重肾脏的负担，伴有精神难以集中、尿频、肥胖等。头采小青柑装填的是优质云南陈年熟普/生普，具有提神、利尿、降脂的效力，头采柑皮具有显著的理气功效，使肺气能清肃下降，两者结合对减轻肾脏压力有一定的帮助。
宝福林头采小青柑具有养肝血的功效。肝司职全身气机的畅通，调节人体精、气、神、血、水的正常运转。若肝之疏泄失职，就会出现气机不调，血行不畅，进而肝火上亢、肝气郁结，使体内毒素无法分解和排除。头采小青柑采自新会柑核心产区天马村的老树柑果园，树龄大都有7、8年之上，所产柑皮厚实油润，具有很好的疏肝破气功效，药效更胜一筹。
有些消费者得知青柑皮具有“疏肝破气”功效，就认为是会损元气，这是完全错误的。闷气积聚在胸中，现代称忧郁症，破气指的是散郁结，这与伤元气是不同的。
结语：以上就是关于“头采小青柑清、润、和、滋、养”的养生价值。值得一提的是，头采小青柑在味道上更胜一筹，入口极致鲜爽，回味香甜，在柑普茶中是难得一品之极韵，至今也是众多老茶客喝柑普茶的佳选。
