隔夜茶应根据具体情况判断是否能喝。外界气温较高的情况下,隔夜茶易发生发质,可能会出现细菌和霉菌滋生的情况,此时一般不建议饮用隔夜茶;若气温较低,隔夜茶未发生变质,一般可以少量饮用。
生活常识:隔夜茶能不能喝?
隔夜茶如果没有发生变质可以喝,通常不会对人体造成损害。隔夜茶口感可能会较新泡好的茶有一定区别,但其中一般不会增加过多的有毒或有害物质。建议患者不要饮用变质的隔夜茶,以免发生腹泻、腹痛等肠胃不适。
坊间传闻,隔夜茶中会产生大量的亚硝酸盐,喝多了可能会导致癌症的发生,但据实验证明,无论是现泡新茶,还是放置12小时和24小时的茶,亚硝酸盐含量均低于国家饮用水的卫生标准。而且有时一杯白开水和一杯茶水同时放置一个晚上,茶水里的亚硝酸盐的含量,可能会比白开水还要少。通常是因为茶叶里有一种含量比较大的成份叫茶多酚,还有一些维生素类物质,属于天然的抗氧化剂,起到一定阻碍亚硝酸盐形成的作用。
饮用后剩下的隔夜茶,由于喝的过程中开盖和手、口的接触,微生物数量会增加。茶暴露在空气中,放久了易滋生腐败性微生物,使茶汤发馊变质,茶多酚、维生素C等营养成分易氧化减少。因此,隔夜茶虽无害,但一般情况下还是建议随泡随饮。
隔夜茶致癌是没有科学依据的
第一、二级胺类物质广泛存在于多种食物中,如米、面、鱼肉等,并非茶所特有的,人们从茶叶中摄入的二级胺类物质远远低于人们从日常的主食、蔬菜中摄入的量。
第二、二级胺类物质不等同于致癌物——亚硝胺,要想生成亚硝胺必须在特定的条件(合适的酸碱度、微生物和温度等多种因素作用下)才与硝酸盐共同存在并发生化学反应才能形成亚硝胺,对于茶水本身来讲,很难具备这些条件。
第三、亚硝胺在人体内达到一定的含量才会产生致癌作用,据研究,每千克体重吸收100至200毫克才有可能致癌,而且需要持续大剂量服用,就算隔夜茶中可能有亚硝胺,那含量也是非常小,根本不能达到这么大的量。相反的,茶叶本身中含有丰富的茶多酚和维生素C,这些都是亚硝胺的天然抑制剂。
很多人在晚上去别人家里做客时,都会有喝茶的习惯,不过因为晚上的时间不是很充裕,所以很多人泡茶之后还没喝完,就放到了隔天,那么放了一宿之后的茶水还能不能喝?接下来就让我们一起了解一下。
隔夜茶能喝吗?
想必喜欢喝茶的人都知道,让茶水放了一晚上之后,茶水的颜色会明显变深。很多人就以为这种茶水不是不能喝的,但其实这只是因为茶里面的茶多酚发生了氧化,所以才会导致茶水颜色变深,而这些产物是无毒的,对人体没有危害,所以隔夜茶在保存得当卫生的情况下是可以喝的。
也有一些人认为隔夜的茶水会产生亚硝酸,但即使隔夜的茶水里有微量的亚硝酸,也对人体不会造成伤害,因为我们日常食用的很多食物就含有亚硝酸,也不见得人会出什么问题,因为人体本身就有分解亚硝酸的功能。
另外茶叶中含有非常丰富的维生素c和茶多酚,这些成分都是亚硝酸的抑制剂,所以喝茶也能够消除亚硝酸带来的危害。
隔夜茶不能喝说法缘由
隔夜茶因时间过久,维生素大多已丧失,且茶汤中的蛋白质、糖类等会成为细菌、霉菌繁殖的养料,所以,人们通常认为隔夜茶不能喝。
茶水一般在人体内能滞留3小时左右,而浓茶滞留时间更长,这样茶碱在人体内积聚过多,致使神经功能失调。茶水放久了,不仅会失去维生素等营养成分,且易发馊变质,甚至茶水中的鞣酸还会成为刺激性很强的氧化物,易伤脾胃,尤其是夏天,会引起胃肠炎症。
隔夜茶可能对身体的危害
1、这些氧化物质一旦进入人体,还可使肾脏、肝脏和胃等器官发生炎症、溃疡、坏死等病变。所以,在这种情况下隔夜茶不能喝,而且茶具也应经常擦洗。
2、夏季温度高,茶水易酸败变味,如果搁置了24小时以上,最好不喝,否则会引起腹泻。
3、隔夜茶因时间过久,维生素大多已丧失,且茶水中蛋白质、糖类等成为细菌、霉菌繁殖的养料,所以说不宜饮用。
4、有说法认为隔夜茶会生成“茶锈”。所谓茶锈,是“茶多酚类物质在空气和水中氧化成棕色的胶状物”,“茶锈中含有铅、铁、砷、汞等多种物质”“茶锈进入人体,与食物中的蛋白质、脂肪和维生素等结合、沉淀,阻碍营养物质的吸收和消化”。这种说法属于“不读书却还爱思考”的结果。茶中有很多茶多酚,茶多酚容易被氧化,氧化产物会使茶水颜色变深。所谓“棕色的胶状物”其实一般只在红茶中才能形成,行业内称之为“冷后浑”。这种胶状物是茶黄素与咖啡因的结合产物,其溶解度受温度影响很大,茶水凉下来之后会可能过饱和和析出。实际上,冷后浑的出现需要茶水中的茶黄素含量高,在茶行业内被作为优质红茶的特征。至于重金属,无论如何放、放多久,都不能凭空产生,只能来源于水和茶叶。水和茶叶都有国家标准中重金属含量进行限制。只要泡茶的水是合格的饮用水,那么其中的重金属含量必然非常低。而茶叶中的重金属也有含量限制,它们本身也很难溶出到茶水中。所以,茶水如何隔夜,都不会产生出重金属来。至于茶锈进入人体之后产生的危害,也就更加无从谈起。
上述隔夜茶,一般是指普洱、龙井、大红袍等泡出来较为浓的茶。医生建议,浓茶尽量不能隔夜喝,且泡茶时需用开水过滤两遍,这主要因为茶在采摘与运输过程中被人工污染。而对于大多数年轻一类人群而言,他们大都喜欢喝菊花、茉莉花、枸杞子之类的清淡植物茶,这类茶叶隔夜喝不仅不会对身体造成影响,反而会对身体有一定帮助。
来源:茶生活展,信息贵在分享,如涉及版权问题请联系删除
冬天的隔夜茶不可以喝,茶类种类较多,但多数茶叶都需要开水泡饮,方可品尝到茶叶的真实滋味,同时也利于影响的摄取,而隔夜茶经过放置后,茶內物质氧化程度较高,其风味与口感较差,汤色暗沉,其次长时间放置后,茶內易感染细菌与颗粒物,因此冬天的隔夜茶也不能喝。
什么是隔夜茶
今天泡的茶明天喝就是“隔夜”了,那么早上8点泡的茶,下午20点就不是隔夜茶!
实际上,问题的症结在于所泡这杯茶摆放的时间长短,如果时间放置的不长,隔夜茶自然能喝,如果时间放长了变质,即使不隔夜也不能喝了。
一般放置超过12小时的茶都可以算是隔夜茶,不管是白天还是黑夜,只要超过这个时间基本上它就是隔夜茶。
隔夜茶为什么不建议喝
隔夜茶放置时间比较长,其茶叶富含多种物质,而这些都会成为空气中细菌的寄生地,其次尘埃颗粒等异味也会附着茶汤之内,虽然这些并没有太大的危害,但是喝了多少还是会拉肚子的,另外放置后的茶汤,茶性偏凉,对于体质不好的人群,更是雪上加霜,所以隔夜茶不建议喝。
其次,隔夜茶长时间放置后,茶内物质已经基本上被氧化了,这样一来,茶叶就失去了原有的风味与香气,从而变得枯燥、冷淡,而且汤色也会大大加深或暗沉,因此这样的茶汤你还会喝吗,反正小编是不会喝的。