喝茶能解酒

　　喝浓茶不能解酒，所谓解酒指的是加快酒精代谢速度，而浓茶只是在咖啡碱、茶多酚、氨基酸等含量上有所增加，而浓茶并没有解酒的作用，不仅如此，浓茶还会增加身体负担，因此不能依靠浓茶喝茶，最好的办法还是少喝酒。

  

  

  

　　酒后喝茶不能解酒，反而会加重身体的负担，其中肾承担主要伤害。酒后饮茶，茶中的茶碱可迅速对肾起利尿作用，从而促进尚未分解的乙醛过早地进入肾脏。乙醛对肾有较大刺激作用，所以会影响肾功能，经常酒后喝浓茶的人易发生肾病。其次是对心脏的伤害，酒中的乙醇对心血管的刺激性很大，而茶同样具有兴奋心脏的作用，两者合而为一，更增强了对心脏的刺激，所以心脏病患者酒后喝茶危害更大。

　　酒后喝什么能解酒

　　喝蜂蜜水、酸奶、白糖水都有醒酒的作用。有部分人饮酒以后会出现身体的不适，头痛胃部反应等等，饮酒，尤其是饮酒多了以后，可以通过大量的饮水，还可以喝蜂蜜水酸奶牛奶白糖水等等，这些可以在喝酒之前喝，也可以在喝酒的同时喝，一方面是延缓身体对酒精的吸收，另外一方面，可以促进身体排出酒精，这样就可以达到解酒的目的。

　　喝茶的注意事项

　　1.忌空腹喝茶：空腹喝茶易伤胃，还会引起头晕乏力，也就是俗称的“醉茶”。但也不要饭后马上就喝，以免加重肾脏负担，最好在饭后1小时左右才喝茶。

　　2.忌睡前喝茶：以免影响睡眠。

　　3.忌过度喝茶：有的人为了减肥，大量喝生普，结果导致指甲凹凸不平，嘴角发炎，还出现了贫血。因为茶有大量鞣酸，鞣酸和铁质结合，形成一种不溶性物质，阻碍铁吸收，因此，大量喝浓茶会让铁流失。

　　4.忌用茶水送药：这可能会影响药效。吃完药一小时内别喝茶。

　　5.忌喝变质茶、焦味茶、久泡茶：因为这些茶中的有用物质已被氧化，作用下降，而且这些茶汤中会存在微生物超标、不卫生等隐患。

茶起源于中国

盛行于世界

是国际上公认的三大饮品之一

说到喝茶的好处

明代顾元庆在其所著《茶谱》中

对茶叶的功效作了全面阐述

茶“能止渴，消食除痰，利尿道

明目益思，除烦去腻”

  

古人短短一句话

就概括了喝茶给人们带来的众多好处

然而，不管是“茶小白”还是“老茶客”

对茶这一健康饮品都有或多或少的疑问

  

喝茶能解酒吗？

喝酒后，大量酒精进入体内，在酶的作用下分解成乙醛后再转化成乙酸，进一步分解成水和二氧化碳。

所谓“解酒”，其实就是加快酒精的这一代谢进程，喝茶顶多和喝水效果一样。  

  

隔夜茶能喝吗？

都说“隔夜茶，毒如蛇”，因为隔夜茶中有致癌物亚硝酸盐。

隔夜茶没有严格的定义，主要是针对泡了过久的茶而言。由于茶叶中的多酚氧化，泡了过久的茶，其汤色容易变深，比如失去了原本的绿色而发黄，这时有些人可能会担心是否产生了不利于健康的成分，包括亚硝酸盐等等。

其实不必担心，即使是泡久了的茶一般也不会有安全性风险，只是放置过久的茶在口感上往往更为苦涩一些。所以，泡久了的隔夜茶能喝，只是一般没必要喝，一来是茶杯一直敞着口容易落灰，二来是茶水如果变浑，喝了后可能造成肠胃不适。

实际上，说到喝茶致癌，最大的可能性并不是茶本身，而是烫！要知道超过65°C的过烫饮品被列为2A类致癌物。经常喝烫茶会造成食道损伤，容易引发食道癌。所以泡完茶可别急着喝。

经常喝茶能防癌吗?

从化学成份上看，干茶叶中含3.5%~7%的无机物和93%~96.5%的有机物，包括比较多的生物活性成分，比如茶多酚、茶氨酸、茶多糖和生物碱等。

茶叶中的这些成分大多有益于人体的健康，如抗炎、抗菌、抗氧化和免疫调节等功能或作用。

  

既往研究称，茶里的茶多酚、儿茶素，可以通过抗氧化、抑制生长和诱导细胞凋亡等作用来预防癌症的发生。但同样也有一些研究表明喝茶对于预防癌症起不了什么作用。所以，对于喝茶防癌的说法目前还有待商榷。

茶放凉了还能喝吗？

茶放凉了是可以喝的，但相对来说，喝温热的茶不容易刺激到消化道，更有利于健康。除此之外还要注意的是：

茶叶容易发生霉变，保存时要注意放置在干燥的环境中。

  

茶叶含有一定量的咖啡因，对于睡眠质量不好的人来说，临睡前更应该避免喝茶。