导语：茶文化源自中国，已经有了几千年的历史，喝茶这件事已经深深的刻在中国人的基因里，不仅是老人，如今越来越多的年轻人也都喜欢上了喝茶。
相信大家家里都会有一套茶具，客人来了沏上一壶热茶，招待客人，显示我们周全的礼数，自己一个人闲来无事时也可以边看闲书边品茶，好不惬意。
喝茶不仅可以解渴，用来招待客人，还可以陶冶我们的情操，很多文人墨客都把喝茶当做自己的兴趣，边品茶，边钻研文化。
喝茶对我们的身体也有很多好处，喝茶可以刮油，还可以提神，其功效与西方的咖啡不相上下，喝茶还可以减肥，很多减肥人士都喜欢喝茶。
喝茶对身体有哪些影响?听医生怎么说，看完涨知识了
011、红茶护心暖胃红茶在生活中很常见，很多人都喜欢喝，气味清香，红茶性温，在寒冷的冬季沏上一杯红茶，热气腾腾的，暖心又暖胃，而且将红茶制成奶茶也非常好喝。
如今很多年轻人尤其是女生特别喜欢喝奶茶，在大街上，奶茶店也是随处可见，冬季喝热奶茶，夏天喝加冰的，都非常美味，符合女孩子的味蕾，其中有不少奶茶就是用红茶制成的。
红茶中含有一种叫做茶黄素的物质，是心脑血管疾病患者的福音，多喝红茶可以有效预防此类疾病，因此家中有老人的可以多备一些。
此外，茶黄素对于女性来说也是有很大益处的，女性广泛关注的抗衰老问题茶黄素就可以做到，茶黄素可以有效的抗氧化，改善我们的皮肤状态。
而且茶黄素还减肥方面也有作用，因此，为减肥而奋斗人们可以多喝一些红茶，刷脂减称，很是管用。
022、绿茶防癌降火绿茶性凉，具有消炎降火的作用，适合身体有炎症，火气旺盛的人喝，但是体质虚寒的人尽量少喝，还有月经期间的女性，这是身体比较虚弱，最好不要喝绿茶。
到了夏季，绿茶非常受欢迎，很多人都喜欢在夏季喝绿茶，祛除由炎热的天气给身体造成的炎症。
除此之外绿茶中含有的儿茶素还具有预防癌症的作用，降低人们患癌症的几率，不仅如此，如今科技发展，电子产品也越发的普及，电子产品产生的辐射会影响我们的健康。
而多喝绿茶可以抵御电子产品造成的辐射，减少其对身体的伤害，因此经常使用电子产品的人也可以多喝一些绿茶，享受美味的同时也有助于我们的身体健康。
033、黄茶人人适宜黄茶在日常生活中不如绿茶和红茶多见，而且比较珍贵，产量不如前两种大，但其味道一点也不输它们，也是非常的清香怡人，黄茶人人都可以喝，没有什么禁忌，非常的温和。
044、黑茶御寒降脂说到黑茶大家可能一点也不熟悉，但若是说普洱茶相信大家都听过，普洱茶就是黑茶的一种，黑茶是我国独有产物，产自纬度低的省份。
黑茶的味道也非常好，而且在几种茶叶中，黑茶的刷脂的功效是最强的，这就是为什么很多减肥的人都比较喜欢喝普洱茶。
除了刷脂之外黑茶御寒的功效也很强，在寒冷的冬天，大家不妨沏上一壶黑茶，闻着其清香的香气，还可以抵御严寒。
茶叶虽好，但是有几种茶大家要少喝，温度太高的茶，隔夜茶，以及泡久了的茶，喝了会损害我们的健康。
来源：陶医生讲内科
红茶在预防心血管老化和该类型疾病方面，有强大的功效。这消息一传出，可谓是对于如今广大中老年人的巨大福音。今天我们就来好好谈一谈红茶在预防心血管疾病方面的三大功效！每天喝红茶有助于身体健康哦！
近年来，饮茶，这一养生健康的标志受到广泛推崇。其中对于红茶温润如玉的品质极为热爱的茶友也不在少数。最近，有研究表明，红茶在预防心血管老化和该类型疾病方面，有强大的功效。这消息一传出，可谓是对于如今广大中老年人的巨大福音。今天我们就来好好谈一谈红茶在预防心血管疾病方面的三大功效！
功效一：软化血管，降低脂肪沉积比例，防治血液凝结、心血管动脉硬化。
由于如今的生活水平提高，很多人的饮食生活习惯不规律，暴饮暴食，喜爱煎炸油炸食品，所以很容易导致脂肪过量堆积在体内，导致血液浓，堵塞血管，红茶的这一功能能够从源头上预防心血管疾病，疏通血液通道。
功效二：维护修复血管壁，防止外来伤害。红茶能够保证血管的细胞壁健康畅通。
这一点能够预防外来物质对细胞的直接损伤，起到一定的保护作用，从而也在一定程度上加强对供血源心.脏的保护。
功效三：提高免疫力，能清除过量的自由基。
适量的自由基能够维持身体平衡，但是过量的自由基便可能对身体原有的细胞产生危害和损伤。多喝红茶可以阻击自由基对细胞的损伤作用，从而帮助人体抗氧化，提高自身免疫力。
红茶是一个较为大众的茶类，它的包容性很大，从红茶所含的物质来说，茶红素是红茶茶汤中红物质的主要成分，能起到抗氧化的作用，对女性来说也是必不可少的抗衰老茶饮。所以，除了中老年人，女性也可以是红茶的忠实粉丝。
每天喝红茶有什么好处？什么茶叶品牌比较好适合送长辈，送亲朋好友性价比高，有面子？
中国不缺好茶，很多知名产地品牌，比如乌龙茶，红茶，绿茶，铁观音，西湖龙井，茉莉.花茶，滇红，祁门红，大红袍，普洱茶等等，但是哪个茶品牌的茶好？很多人就不太清楚，喝好茶，喝的是标准，不同品牌茶，定位不同，标准也就不同，对品质的要求也就不同。
好茶很多，但是要看标准，品牌茶推荐暖莘茶，喝好茶，选暖莘，好茶暖心。
暖莘茶：一叶好茶来之不易，从种茶，管茶，采茶，挑茶，炒茶，制茶，在不断找产地，选标准，寻好茶这包含了初心梦想旅途中的艰辛汗水，包含了几代人，一辈茶人的心血和用心，我们不生产茶，我们只设计茶，寻一叶中国好茶，标准化，规模化，复制化以降低好茶的成本，为消费者提供一叶好。
暖莘茶以坚持一叶好茶，暖一片人心的理念：以为大众寻找中国好茶为宗旨，对茶我们坚持四不原则：
1.非原产地不选
2.非原生态不选
3.非高标准不选
4.非好口感不选
因此并非每一叶茶都叫暖莘茶。
梦想起航，十年三千六百五十个日夜，一百二多万公里，环绕中国六十圈，万里苦寻，品茶无数，只为寻找一叶中国好茶，敬您一杯暖莘茶，好茶才暖心。
暖莘茶对产品提出了更高的要求，比如在原有工艺上，每个环节有提出了更高的标准，有些行业工序，这里要经过两次以上的筛选或检核以确保在高品质的标准上，在二次以上提高，因此暖莘茶品质是比较值得肯定的。
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老年人适合喝桂花乌龙、茉莉花茶、铁皮石斛花茶、玫瑰红茶、百合花茶、茯苓花茶、菊花普洱茶等，此类茶品属性温和，且既有茶叶的醇厚滋味，又富含花茶的浓郁香气，适合老年人饮用，不仅有温润解渴的实际价值，也能起到一定的好处。
除此之外，老年人还可以喝这些茶
1、红茶含丰富的类黄酮化合物和钾元素，类黄酮具有很强的抗氧化作用，且属性温和，对胃黏膜的刺激作用大为减弱。
不仅如此，这些茶多酚的氧化产物还能够促进胃肠消化，对消化的不好的老人家很是适用！
2、老白茶也适合老年人饮用，老白茶含有丰富的茶多酚、咖啡碱、脂多糖、茶氨酸等，具有诸多饮用价值，所以大家可以让家中老人多喝些茶，养生的同时顺便可以养心！
3、另外，老年人也可以喝一些乌龙茶、普洱熟茶等，温润性的茶叶，不仅温暖身体，也能起到提升机能的效果。
老人人喝茶注意事项：
一杯热茶，一张报纸，是很多老人惬意的晚年生活。
但老人喝茶养生，最好掌握“清淡为好，适量为佳，饭后少饮，睡前不饮，即泡即饮，服药不饮”几个
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